SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

SENAM KAKI DIABET

Disusun untuk memenuhi tugas mata kuliah keperawatan medical bedah II

Dosen Pengampu : Rosalina, S.Kep., M.Kes

Disusun oleh :

Arief Widayanti (012212028)

PROGRAM STUDI S1 KEPERAWATAN TRANSFER

FAKULTAS KESEHATAN

UNIVERSITAS NGUDI WALUYO

2022
 SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

Pokok Bahasan : Senam Kaki Diabet

Sub Pokok Bahasan : Senam Kaki Diabet

Hari/Tanggal : Jumat , 23 Desember 2022

Waktu / Jam : 30 Menit / 11.00 – 11.30 WIB

Tempat : Puskesmas Boja II

Peserta : Pasien Ny. M dan Keluarga

Penyuluh : Arief Widayanti

I. TUJUAN UMUM
Setelah dilakukan Penyuluhan Senam Kaki Diabet diharapkan Pasien dan Keluarga mampu
memahami tentang Senam Kaki Diabet dan dapat memperagakannya.

II. TUJUAN KHUSUS

Setelah diberikan penyuluhan selama 30 menit pasien dan keluarga mampu :

 Menjelaskan Pengertian Senam Kaki Diabet

 Menjelaskan Tujuan Senam Kaki Diabet
 Mempratekkan Senam Kaki Diabet

III. MATERI
 Pengertian Senam Kaki Diabet
 Tujuan dilakukan Senam Kaki Diabet
 Gerakan -gerakan Senam Kaki Diabet
IV. ALAT DAN BAHAN
 Kursi
 Koran
V. METODE
 Ceramah
 Tanya jawab / Diskusi
 Peragaan / Demonstrasi
VI. MEDIA
Leaflet

VII. SETTING TEMPAT

PEMATERI

PASIEN KLRG
A

VIII. MATERI
Terlampir

IX. KEGIATAN PENYULUHAN

Tahap kegiatan Waktu Kegiatan mahasiswa Kegiatan peserta Media

Pendahuluan 5 menit  Membuka /  Mendengarkan Kata-kata

memulai kegiatan  Bertanya atau
dengan mengenai kalimat
mengucapkan perkenalan dan
salam tujuan jika ada
 Memperkenalkan yang kurang jelas
diri
 Menyebutkan
materi penyuluhan
 Menjelaskan
tujuan / manfaat
 dari senam kaki
diabet
 Bertanya kepada
pasien apakah
bersedia menerima
materi &
mempratekkannya
 Mengukur nadi
pasien
Penyajian 20 menit Menyajikan materi  Mendengarkan Leaflet
tentang : dan
memperhatikan
 Pengertian Senam
dengan seksama
Kaki Diabet
 Tujuan / manfaat
dari Senam Kaki
Diabet
 Mendemonstrasikan
cara melakukan
senam kaki diabet
dan memperagakan
bersama-sama
dengan pasien
 Memberikan
kesempatan kepada
pasien untuk
bertanya
Penutup 5 menit Melakukan diskusi  Bertanya Kata-kata
(menjawab pertanyaan) mengenai hal-hal atau
yang kurang jelas kalimat
 Menyampaikan
dan belum
ringkasan materi
dimengerti
 Menanyakan
 Sasaran dapat
kembali apakah
menjelaskan
 pasien ada yang kembali point-
masih kurang jelas point yang
mengenai isi diajarkan
penyuluhan  Mendengarkan
 Mengecek kembali
nadi pasien
 Mengakhiri
pertemuan dan
mengucapkan
terima kasih atas
peran sertanya.
 Mengucapkan
salam penutup

X. KRITERIA EVALUASI
1. Evaluasi Struktur
 Kesiapan materi
 Kesiapan SAP
 Kesiapan media: Leaflet dan Foto Copy beberapa Leaflet
 Peserta hadir di tempat penyuluhan
 Penyelenggaraan dilaksanakan di Puskesmas Boja II dengan pengorganisasian
penyelenggara penyuluhan dilakukan sebelumnya.
2. Evaluasi proses
 Fase dimulai sesuai dengan waktu yang direncanakan
 Peserta antusias terhadap materi penyuluhan
 Peserta mengajukan pertanyaan dan menjawab pertanyaan secara benar
 Suasana penyuluhan tertib
 Tidak ada peserta yang meninggalkan tempat penyuluhan
3. Evaluasi Hasil
 Pasien mengerti pengertian senam kaki diabet
 Pasien mengerti tujuan / manfaat senam kaki diabet
 Pasien mengetahui gerakan -gerakan dan cara melakukan senam kaki diabet serta
 dapat memperagakannya.

MATERI PENYULUHAN

A. Pengertian Senam Kaki Diabet

Senam kaki diabet adalah latihan fisik yang dipilih dan diciptakan dengan
terencana,disusun secara sistemik yang dilakukan oleh pasien diabetes mellitus untuk
mencegah terjadinya luka dan membantu melancarkan peredaran darah bagian kaki.

B. Tujuan / Manfaat Senam Kaki Diabet

1. Memperbaiki sirkulasi darah
2. Memperkuat otot - otot kecil
3. Mencegah terjadinya kelainan bentuk kaki
4. Meningkatkan kekuatan otot betis dan paha
5. Mengatasi keterbatasan gerak sendi

C. Prosedur Pelaksanaan
Letakkan tumit dilantai angkat ujung kaki, gerakan jari-jari kaki dengan
1.
mencengkeram ke bawah dan luruskan kembali
2. Letakkan ujung kaki dan rileks
Letakkan tumit dilantai angkat ujung kaki, letakkan di lantai
3. dan angkat tumit kaki kemudian letakkan di lantai
dan dilakukan secara bergantian membentuk jungkat jungkit
4. Letakkan ujung kaki dan rileks
Angkat ke dua ujung kaki putar ke samping dan turunkan ke lantai
5.
dan putar ke tengah
Angkat kedua tumit kaki putar pergelangan kaki dan turunkan ke lantai
6.
dan geser ke tengah, letakkan telapak kaki dan rileks
7. Angkat Kaki kanan ke depan, gerakkan jari-jari kaki mencengkeram
  dan luruskan
8. Angkat Kaki kiri ke depan, gerakkan jari-jari kaki mencengkeram
  dan luruskan
9. Angkat kedua kaki ke depan, dan gerakkan ujung-ujung jari kaki
  mencengkeram dan luruskan
10. Angkat Kaki kanan ke depan, gerakkan pergelangan kaki ke depan
  dan luruskan
11. Turunkan kaki kanan dan rileks
12. Angkat Kaki kiri ke depan, gerakkan pergelangan kaki ke depan/bawah
  dan luruskan
13. Angkat kedua kaki ke depan, dan gerakkan pergelangan kaki
   ke depan/ bawah dan luruskan
14. Turunkan kedua kaki dan rileks
15. Angkat Kaki kanan ke depan, buat gerakan di udara
  membentuk angkat 0-9 dan luruskan
16. Angkat Kaki kiri ke depan, buat gerakan di udara
  membentuk angkat 0-9 dan luruskan
17. Turunkan kaki kiri dan rileks
18. Ambil sebuah koran dan letakkan di lantai.
  Buat koran menjadi bentuk sebuah bola
19. Buka kembali koran menjadi bentuk seperti semula dan licinkan
20. Sobek koran menjadi 2 bagian
21. Sobek satu bagian koran menjadi ukuran kecil dengan kedua kaki
22. Kumpulkan sobekan koran dan Letakkan sobekan koran
  diatas bagian koran yang lain, dan bentuk menjadi bola
23. Angkat sobekan tadi dan letakkan di samping

D. Leaflet
 DAFTAR PUSTAKA

 Smeltzer ,Suzanne C.2001.Buku Ajar Keperawatan Medikal Bedah Brunner &

Suddarth Ed.8.Jakarta : EGC
 Misnadiarly.2006 .Diabetes Melitus : Ganggren ,Ulcer,Infeksi.Mengenali
Gejala ,Menanggulangi , dan Mencegah Komplikasi. Ed.1.Jakarta : Pustaka populer
Obor
 Regensteiner,J.G.2009. Diabetes and Exercise .New York: Human Press
 Potter,PA., dan A.G.Perry.2005.Buku Ajar Fundamental Keperawatan :
Konsep ,Proses,dan Praktik. Edisi4, Jakarta:EGC