Tahapan Proses Konseling
Oleh: Aditya Putra Kurniawan
Konselor
Konselor menerima informasi mengenai
kedatangan klien
Konselor mulai membangun analisis,
persiapan dan menyusun target
Konselor dan klien bertemu pertama kali
Konselor mulai membuka sesi konseling dan
mempersilahkan klien bercerita
Konselor mulai menciptakan ruang katarsis
bagi klien
Konselor mulai mengklarifikasi dan
mengeksplorasi cara berpikir klien atas
permasalahannya, mulai memahami keinginan
terpendam klien yang tidak terucapkan
Konselor mulai berupaya membangun insight
alternative dalam melihat persoalan dan dirinya
Konselor mulai menemukan dilemma dan
ambivalensi yang dihadapi klien yang
menghambatnya dalam mengambil keputusan
Klien
Klien memutuskan menggunakan layanan
konseling
Klien mengembangkan harapan mengenai
target yang ia harus dapatkan dari proses
konseling
Klien mulai menceritakan permasalahannya
Klien mulai menceritakan permasalahannya
yang paling mendalam dan melibatkan
pelepasan emosi
Klien mulai menemukan gambaran yang lebih
jelas dan runtut dari permasalahan yang ia
ceritakan
Klien mulai menemukan cara berpikir
Klien mulai mengekplorasi dan meresapi
dilemma dan ambivalensinya, serta mulai
berusaha memecahkannya
Tahapan proses konseling
Persiapan
Joining
Eksplorasi dan mendengarkan aktif, building
rapport
Parphrase dan refleksi emosi, fokus pada
pelepasan emosi klien yang terpendam/tidak
disadari, identifikasi mekanisme pertahanan ego
Klarifikasi pada apa yang diceritakan, paraphrase
dan menyimpulkan dengan tetap menunjukkan
empati > fokus pada proses berpikir
Klarifikasi, restrukturisasi cara berpikir,
membangun diskrepansi, immediacy,
menghubungkan masa lalu dan masa kini,
interpretasi, self-disclosure, unique stories
Eksplorasi semua pilihan beserta
konsekuensinya, positif/negatif, di masa depan,
psikoedukasi
 Konselor dan mulai mengeksplorasi rencana
perubahan yang akan dilakukan klien
Konselor mempersilahkan klien untuk
memberikan tanggapan bagian mana dari
proses konseling yang paling berkesan
Klien mampu mengambil keputusan perubahan
yang akan dilakukan
Klien merasa lebih nyaman dan memiliki
semangat atau motivasi dalam memecahkan
permasalahannya,
Eksplorasi tahapan perubahan yang akan
dimulai, termasuk menjalani konseling lanjutan
atau psikoterapi
Membuat kesimpulan dan menutup sesi
konseling

Konselor memberikan kesimpulan yang utuh

dari semua proses konseling dan memberikan
informasi mengenai tema apa yang akan
dibahas pada pertemuan selanjutnya (jika ada
kesepakatan)

Konselor dan klien sepakat untuk mengakhiri sesi konseling

Tahapan Proses Konseling

Persiapan Eksploration
Joining
mendengarkan aktif, building rapport
pelepasan emosi Insight
Klarifikasi, restrukturisasi cara berpikir, membangun diskrepansi,
interpretasi, immediacy, unique stories
Eksplorasi semua pilihan beserta konsekuensinya Action
Ekplorasi tahapan perubahan yang akan dimulai
Membuat kesimpulan dan menutup sesi konseling

Catatan: Pada dasarnya proses konseling tidak selalu berjalan linear berurutan seperti tahapan di atas. Adakalanya langsung dimulai dari action,
eksplorasi dan baru klien mendapatkan insight. Proses konseling dapat diawalai dari tahapan mana saja tergantung situasi dan kondisi klien.
Tahapan yang dibuat ini hanya berusaha mempermudah para mahasiswa yang baru belajar konseling untuk mengenali dan memetakan proses
konseling yang dijalani.