Anda di halaman 1dari 1

TUGAS GIZI REPRODUKSI

NAMA : ERLY KUSUMA DEWI

NIM : P1337424422121

KELAS : ALIH JENJANG BANYUMAS

BB = 75 KG

TB = 168 CM

UMUR = 35 TAHUN

AKTIVITAS FISIK BERDASARKAN RUMUS HARRIS-BENEDICT ( BMR)

665 + ( 9,6 X BB ) + ( 1,8 X TB ) – ( 4,7 X U )

= 665 + ( 9,6 X 75 ) + ( 1,8 X 168) – ( 4,7 X 35 )

= 665 + 720 + 302,4 – 164,5

= 1.522,9

KEBUTUHAN ENERGI DENGAN AKTIVITAS FISIK

NILAI AMB X KELIPATAN AKTIVITAS

= 1,4 x 1522,9 kkal

= 2132,06 dibulatkan 2132kkal

JADI TOTAL ENERGI YANG DIBUTUHKAN SEHARI 2132 kkal

Anda mungkin juga menyukai