Nama : Adila Hidayati

Kelas : 2A Keperawatan

NIM : PO72201201631

Mata Kuliah : Gizi dan Diet

Dosen Pembimbing : Zulya Erda, STp.,Msi

Contoh Kasus

Adila seorang perempuan berumur 19 tahun, BB 48 kg dan TB 162 cm dengan aktivitas sedang.
Hitunglah berapa kebutuhan energi Adila tersebut!

Cara Penyelesaian:
1. Menghitung berat badan ideal dengan kerangka kecil
Berat badan ideal(kg) = (TB dalam cm-100)-10%(-10%)
=(162 cm-100)-10%(-10%)
=55,8 - 5,58
=50,22 kg
Rumus IMT
48/1,62² = 18,3  kurus tingkat ringan
Bila IMT yang diinginkan 19.0 ,untuk mencapai berat ideal:
Berat badan ideal : 1.62² x 19.0 = 49,9 kg = 50kg

2. Hitung kebutuhan energi untuk AMB

a. Rumus Harris Benedict = 665 + (9,6 x BB) + (1,8 x TB) – (4,7 x U)
= 665 + (9,6 x 50 ) + (1,8 x 162) – (4,7 x 19)
= 665 + 480 + 291,6 – 89,3
= 1525,9 kkal
= 1526 kkal
Kebutuhan energi dengan aktivitas sedang
1,70 x 1526 kkal = 2594 kkal
= 2594 + 500 kkal =3094 kkal

b. Hitung kebutuhan energi untuk AMB

Rumus FAO/WHO = 14,7 B + 496
= 14,7 x 50 + 496
= 1231 kkal
Kebutuhan energi dengan aktivitas sedang
1,70 x 1231 = 2092 kkal + 500 kkal = 2592 kkal

c. Hitung kebutuhan energi untuk AMB

Rumus cara cepat (a)= 0,95 kkal x kg BB x 24 jam
= 0,95 kkal x 50 x 24 jam
= 1140 kkal
Kebutuhan energi dengan aktivitas sedang
1,70 x 1140 = 1938 kkal + 500 kkal = 2438 kkal
 (b)= 25 kkal x kg BB

= 25 kkal x 50
= 1250 kkal
Kebutuhan energi dengan aktivitas sedang
1,70 x 1250 = 2125 kkal + 500 kkal = 2625 kkal