MAKALAH

KEBUTUHAN PAKAIAN PADA IBU HAMIL

Dosen Pengampu : Hj. Maritje Rombe, S. SiT. M. Kes

Disusun oleh:

1. Ayu Nurjati. 011722002

2. Cindy Ditya P 011722003
3. Serly Kandini 011722022

PRODI DIII KEBIDANAN

STIKES AL SUAIBAH PALEMBANG
TAHUN 2023

i
 KATA PENGANTAR

Puji syukur kami panjatkan kehadirat Allah SWT atas rahmat hidayah dan
karunia-Nya kami dapat menyelesaikan tugas makalah “Makalah Tentang
Kebutuhan Pakaian Ibu Hamil”. Penulis berharap makalah ini dapat memberikan
wawasan luas untuk para pembaca.
Penulis menyadari dalam penyusunan makalah ini masih jauh dari
kesempurnaan,maka dari ini penulis mengharapkan kritik dan saran dari pembaca
yang bersifat membangun. Penulis mengharapkan untuk kesempurnaan makalah
ini untuk kedepannya dan semoga makalah ini dapat bermanfaat bagi semua pihak
yang membaca.
Akhir kata, kami ucapkan terima kasih pada semua pihak yang telah
membantu dalam penulisan makalah ini. Semoga Allah memberkati kita semua.
Terima kasih.   

                                                                                   Palembang, Februari 2023

Team Penulis

ii
 DAFTAR ISI

HALAMAN JUDUL................................................................................................i
KATA PENGANTAR .............................................................................................ii
DAFTAR ISI ............................................................................................................iii
BAB I PENDAHULUAN
A. Latar Belakang.................................................................................1
B. Rumusan masalah.............................................................................2
C. Tujuan..............................................................................................2
BAB II PEMBAHASAN
A. Konsep Dasar Kehamilan.................................................................3
1. Pakaiana.....................................................................................3
2. Bra..............................................................................................3
3. Celana Dalam.............................................................................4
BAB III PENUTUP
A. Kesimpulan......................................................................................5
B. Saran.................................................................................................5
DAFTAR PUSTAKA...............................................................................................6

iii
 BAB I

PENDAHULUAN

A. Latar Belakang

Kehamilan adalah rangkaian peristiwa yang baru terjadi bila ovum

dibuahi dan pembuahan ovum akhirnya berkembang sampai menjadi fetus
yang aterm (Guyton, 1997). Selama pertumbuhan dan perkembangan
kehamilan dari bulan ke bulan diperlukan kemampuan seorang ibu hamil
untuk beradaptasi dengan perubahan-perubahan yang terjadi pada fisik dan
mentalnya. Perubahan ini terjadi akibat adanya ketidakseimbangan
hormon progesterone dan hormon estrogen yakni hormon kewanitaan yang
ada didalam tubuh ibu sejak terjadinya proses kehamilan (Mandriwati,
2008).
Selama masa kehamilan ibu hamil mengalami perubahan fisik dan
psikologis yang dapat menimbulkan ketidaknyamanan terutama trimester
II dan III seperti dispnea, insomnia, gingiviris dan epulsi, sering buang air
kecil, tekanan dan ketidaknyamanan pada perineum, nyeri punggung,
konstipasi, varises, mudah lelah, kontraksi Braxton hicks, kram kaki,
edema pergelangan kaki (non pitting) dan perubahan mood serta
peningkatan kecemasan (Bobak, Lowdermilk & Jensen, 2004; Perry, et al,
2010).
Perubahan fisik yang terjadi seperti rasa mual dan muntah dipagi
hari, meningkatnya frekuensi buang air kecil, pembesaran uterus, nyeri
punggung dan pergerakan janin. Sedangkan perubahan emosi meliputi
kecemasan, rasa takut dan depresi (Rafknowledge, 2004). Rasa tidak
nyaman selama kehamilan dan kecemasan menghadapi persalinan
menyebabkan gangguan pola tidur pada wanita hamil dan salah satu
kondisi yang menyebabkan gangguan tidur pada wanita hamil adalah
perubahan fisik dan emosi selama kehamilan (Bobak, 2005).
Hal ini dikarenakan banyaknya perubahan-perubahan yang terjadi
selama kehamilan, misalnya dengan membesarnya uterus maka akan
berpengaruh terhadap pemenuhan istirahat tidur karena kesulitan dalam

1
 menentukan posisi yang nyaman, selain itu perubahan hormone dapat
menyebabkan perubahan psikis pada wanita hamil sehingga sulit untuk
memulai maupun mempertahankan tidur (Tiran, 2007).
Kebutuhan fisiologis dasar ibu hamil trimester II terdiri atas
hygiene, nutrisi, tidur, kenyamanan, oksigenasi, eliminasi, pakaian,
seksual, mobilisasi, body mekanik, exercise, senam hamil, imunisasi,
travelling, persiapan laktasi, persiapan persalinan, memantau kesejahteraan
janin, kunjungan ulang, pekerjaan, dan tanda bahaya kehamilan.

B. Rumusan Masalah
Dari latar belakang di atas, rumusan masalah pada makalah ini
adalah “Apa saja kebutuhan pakaian pada ibu hamil?”

C. Tujuan
Tujuan makalah ini adalah untuk mengetahui kebutuhan pakaian
pada ibu hamil

2
 BAB II
PEMBAHASAN

A. Pakaian
1. Pakaian
Pada Ibu hamil Trimester II sebaiknya pakaian yang nyaman dan
berbahan katun untuk mempermudah penyerapan keringat dan tidak
menekanbadan, karena pakaian yang menekan badan menyebabkan
bendungan vene dan mempercepat timbulnya varises.(Kusmiati, 2009)
2. Bra
Selama hamil, payudara perlu tersangga dengan baik.pilih bra biasa
tapi tanpa kawat penyangga (kawat penyangga dapat mencederai jaringan
payudara yang lembut), atau menggunakan bra khusus untuk
kehamilan.Sebenarnya, tidak harus mengenakan bra khusus untuk
kehamilan, namun pemakaian bra jenis ini dapat menyangga payudara
dengan baik, sehingga terasa nyaman saat bergerak.
Ada bra yang bisa dipakai sejak masa hamil hingga menyusui. Bra
jenis ini memiliki “jendela” yang bisa dibuka bila ingin menyusui bayi
kelak. Bra ini juga memudahkan, mengingat setelah melahirkan perlu
pakai bra siang dan malam (terutama di minggu pertama), untuk
menghindari tetesan ASI “tumpah” ke mana-mana.Pilih yang bahan
dasarnya katun, agar kulit bisa “bernapas” dengan nyaman. Sekalipun
begitu, bahan elastis yang menyertainya akan membuat bra lebih lentur
ketika ukurannya berubah. Untuk payudara besar, bra yang memiliki tali
bahu lebar, sehingga dapat menahan beban payudara.Pastikan penyangga
bra di bagian bawah cup nyaman dipakai. Jika terlalu ketat dapat memicu
sakit di ulu hati. Selain itu, bra yang terlalu ketat akan menahan aliran
darah seputar payudara, dan meningkatkan kemungkinan penyumbatan
saluran air susu (mastitis). Memakai bra yang pas akan menghindari
berbagai gangguan tersebut.(Kusmiati, 2009)

3
3. Celana Dalam
Awalnya mungkin masih bisa memakai celana dalam yang biasa di
pakai. Akibat perut yang mulai membesar, terkadang akan lebih terasa
nyaman bila bagian pinggangnya ditarik ke bawah hingga di bawah garis
perut (bikini line). Namun, umumnya celana dalam harus diganti dengan
yang lebih besar setelah kehamilan memasuki usia 16 minggu. 
Beberapa tips memakai celana dalam bagi ibu hamil :      
a. Pilih celana dalam berbahan dasar katun, karena memberi “ventilasi”
yang baik sehingga menghambat pertumbuhan jamur. Ingat, selama
hamil suhu tubuh akan meningkat dan cairan vagina juga kadang-
kadang keluar, sehingga membuat ibu hamil rentan terhadap infeksi
bakteri.
b. Perhatikan ukuran dan karet celana, jangan sampai menekan perut,
pinggang atau lingkar paha.
c. Celana dalam yang pas, menutupi sekaligus menyangga perut dan
bokong, serta tidak terlalu ketat menekan bagian selangkangan, akan
sangat membantu ibu hamil yang mengalami varises (pembesaran
pembuluh darah balik vena.
(Kusmiati, 2009)
4. Sepatu
Sepatu atau alas kaki yang tinggi sebaiknya jangan dipakai, oleh
karena tempat titik berat wanita hamil berubah, sehingga mudah
tergelincir atau jatuh.(Kusmiati, 2009)

4
 BAB III
PENUTUP

A. Kesimpulan
Dari makalah ini, dapat disimpulkan bahwa kehamilan adalah
rangkaian peristiwa yang baru terjadi bila ovum dibuahi dan pembuahan
ovum akhirnya berkembang sampai menjadi fetus yang aterm. Selama
pertumbuhan dan perkembangan kehamilan dari bulan ke bulan diperlukan
kemampuan seorang ibu hamil untuk beradaptasi dengan perubahan-
perubahan yang terjadi pada fisik dan mentalnya. Kebutuhan pakaian pada
ibu hamil mencakup
1. Pakaian
2. Bra
3. Celana Dalam
4. Sepatu

B. Saran
Tenaga kesehatan bertanggung jawab mewujudkan koordinasi dan
standar pelayanan yang berkualitas maka petugas kesehatan harus dibekali
dengan pengetahuan dan ketrampilan untuk dapat melaksanakan pelayanan
memberikan asuhan kebidanan dan pada keluarga yang berfokus pada
pemenuhan kebutuhan dasar baik fisik maupun psikososial.

5
 DAFTAR PUSTAKA

https://www.academia.edu/31729367/
MAKALAH_KEBUTUHAN_FISIK_PADA_IBU_HAMIL_TRIMESTE
R_II
Tarwoto & Wartonah. (2006). Kebutuhan Dasar Manusia Dan Proses
Keperawatan. Edisi Ke-3. Jakarta: salemba medika