Keseimbangan Asam

Basa yang Dipengaruhi

oleh Aktivitas
Pernafasan
Dalam presentasi ini, kita akan membahas keseimbangan asam basa dan
bagaimana proses pernapasan mempengaruhinya. Mari kita jelajahi
mekanisme di balik pH darah yang seimbang dan peran karbondioksida di
dalamnya.
by regif syifauz
Konsep Dasar Keseimbangan Asam
Basa
Apa itu asam dan
basa?
Asam adalah senyawa yang
melepas ion hidrogen ketika
direndam dalam air,
sementara basa adalah
senyawa yang menerima ion
hidrogen tersebut.
Bagaimana kita
mengukur pH?
pH adalah ukuran keasaman
atau kebasaan sebuah
larutan. Kolam renang yang
seimbang memiliki pH sekitar
7.4, sedangkan soda bersoda
memiliki pH sekitar 2.5.
Mengapa
keseimbangan
asam basa
penting?
Keseimbangan asam basa
yang sehat mempromosikan
fungsi normal tubuh, seperti
aliran darah yang baik dan
fungsi enzim yang tepat.
Pengaruh Aktivitas Pernafasan
terhadap pH Darah
Napas Cepat
Gambar ini menunjukkan bahwa
ketika kita olahraga, tubuh kita
membutuhkan lebih banyak
oksigen dan menghasilkan lebih
banyak karbondioksida.
Napas Lambat
Gambar ini menunjukkan bahwa
ketika kita meditasi atau
istirahat, tubuh kita
membutuhkan lebih sedikit
oksigen dan menghasilkan lebih
sedikit karbondioksida.
Hubungan antara
Pernafasan dan pH
Darah
Saat kita bernafas, oksigen
memasuki tubuh dan
karbondioksida dikeluarkan.
Keseimbangan yang sehat
memerlukan rasio yang tepat
antara keduanya.
Peran Karbondioksida dalam
Mengontrol pH Darah
Pernapasan dan Karbondioksida
Saat kita bernafas, mesin nafas kita mengambil
oksigen dari udara dan menghilangkan
karbondioksida yang berlebihan.

1 2
Karbondioksida Dalam Darah
Setiap kali sel menghasilkan energi dalam
tubuh, sel itu juga menghasilkan
karbondioksida. Karbondioksida kemudian
memasuki aliran darah dan bereaksi dengan air
untuk membentuk asam karbonat.
3
Pengukuran pH Darah
pH darah manusia biasanya berada di kisaran
7.35 hingga 7.45. Mengeluarkan terlalu banyak
atau terlalu sedikit karbondioksida dapat
mengacaukan keseimbangan dan merusak pH
darah.
Melepas dan Menahan Karbondioksida
Selama Pernapasan
Bagaimana
karbondioksida
keluar dari tubuh
kita?
Ketika kita bernapas, oksigen
masuk dan karbondioksida
keluar melalui paru-paru kita.
Bagaimana cara
mengontrol
pelepasan
karbondioksida?
Ketika tubuh kita
menghasilkan terlalu banyak
karbondioksida, sistem saraf
kita memberi tahu otot-otot
pernapasan untuk
meningkatkan frekuensi dan
kedalaman pernapasan,
sehingga lebih banyak
karbondioksida dapat
dikeluarkan dari tubuh.
Kenapa
mengontrol
pelepasan
karbondioksida
itu penting?
Ketika tubuh kita berjuang
untuk mengatur
keseimbangan asam basa,
terlalu banyak atau terlalu
sedikit karbondioksida dapat
memicu masalah jangka
panjang, seperti hipertensi
arteri paru atau kondisi
terkait asidosis.
Proses Regulasi pH Darah melalui Ginjal
dan Sistem Buffer Darah
Ginjal
Ginjal berperan dalam mengeluarkan kelebihan asam atau basa
melalui urine. Ini adalah bagian penting dari regulasi pH darah
jangka panjang.

1 2
Buffer Darah
Buffer darah adalah sepasang senyawa, asam dan basa, yang
membantu dalam menjaga pH darah dalam kisaran normal. Jika
pH naik, asam akan menetralkan basa. Jika pH menurun, basa
akan menetralkan asam.
Gangguan Keseimbangan Asam Basa
dan Penyebabnya
Asidosis Respiratorik Alkalosis Respiratorik
Terjadi saat tubuh menghasilkan terlalu banyak Terjadi ketika tubuh kehilangan terlalu banyak
asam, seperti saat napas yang cepat terjadi karbondioksida, seperti di kondisi hiperventilasi
pada kondisi seperti kelelahan, kecemasan, atau panik.
atau serangan asma.

Asidosis Metabolik Alkalosis Metabolik

Terjadi ketika ada terlalu banyak asam dalam Terjadi ketika ada terlalu sedikit asam dalam
tubuh atau ketika ginjal tidak berfungsi dengan tubuh, biasanya karena kehilangan asam
baik untuk mengeluarkannya. melalui muntah atau penggunaan obat tertentu.
Penerapan Praktis untuk Menjaga
Keseimbangan Asam Basa dalam
Kehidupan Sehari-hari

Pilih Makanan yang Lakukan Olahraga Minum Banyak Air

Tepat Teratur
Beberapa makanan, seperti
lemon dan brokoli, dapat
membantu menjaga
keseimbangan asam basa yang
sehat dalam tubuh kita.
Olahraga yang teratur dapat
membantu menjaga
keseimbangan asam basa dalam
tubuh kita, terutama jika kita
melakukan napas teratur dan
mendalam selama kegiatan fisik.
Putih
Air dapat membantu
menyeimbangkan pH tubuh,
terutama ketika kita mengganti
minuman pemanis atau berkafein
dengan air putih.