Nama : Bagas Dewantara

NIM : 200611635679
Offeriing : PJKR C 2020
Mata Kuliah : Kurikulum Pendidikan Jasmani dan Kesehatan

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

( RPP )

Nama Sekolah : SDN Bangsal Kota Kediri

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 4 ( empat )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 3 ( tiga ) dan 4 ( empat )
Materi Pokok : Variasi gerak dasar Berenang
Sub Tema : Renang
Alokasi Waktu : 4 x 35 Menit

Standar Kompetensi:
Mempraktikkan renang gaya dada dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya

Kompetensi Dasar:
Mempraktikkan renang gaya dada, gerakan meluncur, gerakan lengan, gerakan tungkai, gerakan kombinasi dan
gerakan mengambil napas,serta aturan, nilai keselamatan, disiplin, ketekunan, spotrivitas dan keberanian
I. Tujuan Pembelajaran**:
• Siswa mampu mempraktikkan gerak dasar meluncur, menggerakkan tungkai, menggerakkan lengan
• Siswa mampu mempraktikkan cara bernapas renang gaya dada
• Siswa mampu mengkombinasikan gerakkan lengan dan tungkai renang gaya dada
v Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline )
Tekun ( diligence )
Tanggung jawab ( responsibility )
Ketelitian ( carefulness)
Kerja sama ( Cooperation )
Toleransi ( Tolerance )
Percaya diri ( Confidence )
Keberanian ( Bravery )

II. Materi Ajar (Materi Pokok):

• Latihan renang gaya dada
III. Metode Pembelajaran:
• Ceramah
• Demonstrasi
• Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran:
A. Kegiatan Awal:
Apresepsi dan Motivasi
F Siswa dibariskan menjadi empat barisan
F Mengecek kehadiran siswa
F Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
F Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
F Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:
Pertemuan 3
§ Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
F Memperagakan keterampilan menginjak air
F Mempraktekkan masuk kedalam kolam
F Mempraktekkan menyelam di air
F melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran.
§ Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
F Mempraktekkan mengambil benda di dasar kolam
F Mempraktekkan menyelami berpegangan tangan teman.
Pertemuan 4
F Mempraktekkan gerakan meluncur di air.
§ Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
F Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
F Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan
dan penyimpulan

C. Kegiatan Akhir / Penenangan

Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
F Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/
diajarkan
F Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan
V. Alat dan Sumber Belajar:
• Buku Penjaskes kls. 3
• Ruangan Kelas
• Lapangan

VI. Penilaian:
Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran

Penilaian
Indikator Pencapaian
Kompetensi Teknik
Bentuk Contoh
Instrumen Instrumen
• Memperagakan keterampilan Non Tes Tes • Peragakan keterampilan
menginjak air Keterampilan/ menginjak air
• Mempraktekkan masuk Perbuatan • Peragakan masuk kedalam
kedalam kolam Soal Praktek kolam
• Mempraktekkan menyelam • Peragakan menyelam di air
di air • Peragakan mengambil benda
• Mempraktekkan mengambil di dasar kolam
benda di dasar kolam • Peragakan menyelami
• Mempraktekkan menyelami berpegangan tangan teman
berpegangan tangan teman • Peragakan gerakan meluncur
• Mempraktekkan gerakan di air.
meluncur di air.
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
& PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor

1. Konsep * semua benar 4

* sebagian besar benar 3
* sebagian kecil benar 2
* semua salah 1

& PERFORMANSI
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan 4
* kadang-kadang Pengetahuan 2
* tidak Pengetahuan 1
2. Praktek * aktif Praktek 4
* kadang-kadang aktif 2
* tidak aktif 1
3. Sikap * Sikap 4
 * kadang-kadang Sikap 2
* tidak Sikap 1

LEMBAR PENILAIAN
Performan
Jumlah
No Nama Siswa Jenis Produk Nilai
Pengetahuan Praktek Sikap Skor
Kelamin
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
32.
33.
34.
35.
36.
37.
38.
39.
40.

Mengetahui, Kediri ................. 20..

Kepala SDN Bangsal Kota Guru Mapel PJOK
Kediri

( ..................................................... )
( .............................................. ) NIM :
NIP/NIK :