Anda di halaman 1dari 2

Makanan yang

dibatasi Makanan yang


1. Makanan pokok; - dihindari
1.Makanan pokok; Nasi, Kentang, 1. Makanan pokok: -
2. Protein hewani: daging merah
Roti, Bihun, Makaroni, Jagung, Ubi,
Singkong, Havermout/ OAT, Talas seperti sapi, daging ayam, ikan 2. Protein Hewani: Jeroan (Hati,
tongkol, tenggiri, bawal, bandeng, Ginjal, Jantung, Usus, Paru,
2. Protein hewani: ikan, daging kerang, seafood (udang, cumi) Otak,Babat, Ampela) dan makan
ayam tanpa kulit, telur dan susu maksimum 50 gram/hari. yang di awetkan (daging asap, Ham,
skim/ susu rendah lemak. kornet, ikan sarden, sosis dll),
3. Protein nabati: Tahu, Tempe Daging Bebek.
3. Protein nabati: - (maksimum 50 gr/ hari), Kacang-
kacangan (kacang hijau, kacang tanah, 3. Protein nabati: Kacang-kacangan
4. Sayuran: Wortel, Labu-siam, Pare, kedelai, kacang polong) maksimum 25 yang diawetkan atau dikalengkan.
Oyong, Kacang panjang, Ketimun,
gr/hari.
Lobak, Buncis, Tomat, Selada air. 4. Sayuran: sayuran yang diawetkan
atau di kalengkan.
4. Sayuran: Bayam, Buncis, Daun/Biji
5. Buah : semua buah-buahan segar
Melinjo, Kapri, Kembang Kol,
5. Buah: Buah yang diawetkan,
6. Minuman: Semua macam Asparagus, Kangkung, Daun singkong
dikalengkan, buah kering (kismis,
minuman yang tidak beralkohol dan dan Jamur maksimum 100gr/hari. kurma, sale pisang)
berwarna.
5.Buah: -
6. Minuman: Semua minuman yang
7. Bumbu/lainnya; semua macam
mengabndung Alkohol dan Soda.
bumbu secukupnya. 6.Minuman : Teh atau kopi kental

7. Lain-lain: Ragi, kaldu daging.


7. Lain-lain: makanan bersantan
kental, berlemak, makanan yang
digoreng/gorengan
Diet Rendah
Purin
Minum air putih 2-3 liter/
Purin adalah hasil metabolisme hari untuk membantu
pengeluaran kelebihan
DIET protein yang dapat membentuk
kristal asam urat dan asam urat dan mencegah
RENDAH menumpuk pada sendi-sendi
serta pada ginjal/saluran
terjadinya pengendapan
asam urat diginjal.
PURIN kencing.

Diet rendah purin diberikan


kepada pasien dengan
peningkatan kadar asam urat Masaklah makanan dengan
dalam darah. cara direbus, dikukus, dipepes,
diungkep, ditumis, dipanggang
dan tidak menggoreng

Olahraga secara teratur untuk


mencegah kaku sendi.

Tujuan Diet
0812 1266 666 Membantu memperlancar
Weda Bay Clinik pengeluaran asam urat dari
Tubuh.

Anda mungkin juga menyukai