BUBUR MILNA SARI JERUK

BAHAN :
3 keping biskuit milna
150 ml susu formula cair
50 ml sari jeruk manis

CARA MEMBUAT :
- Campur biskuit dengan susu hangat, aduk sampai rata.
- Tuang dalam mangkuk, siram dengan sari jeruk.
- Hidangkan segera

Catatan :
- Untuk 1 porsi (1porsi = 252kalori)
- Susu formula cair dibuat dari 150 ml air hangat matang dicampur dan diaduk denagn 5
sendok takar susu formula bubuk yang biasa diminum.

TIM JAGUNG ISI IKAN Bahan:

 50 g jagung (yang muda), serut, haluskan

 625 ml santan
 25 g daging ikan ekor kuning, cincang kasar
 50 g tahu
 25 g tomat
 25 g wortel, parut kasar
 1 sdm kecap manis
 1 sdt margarin/mentega

Cara Membuat:

1. Rebus jagung dengan santan, ikan, dan tahu sampai menjadi bubur.
2. Masukkan tomat dan wortel, masak sampai sayuran matang.
3. Beri kecap dan margarin/mentega. Aduk rata. Angkat.
4. Tempatkan dalam wadah. Setelah dingin, berikan pada bayi.

Untuk 4 porsi

Nilai gizi per porsi:

Energi: 218 Kkal
Protein: 5,7 g
Lemak: 16,0 g
Karbohidrat: 15,9 g

Bubur kacang hijau

Bahan:
100 gr kacang hijau kupas, rendam, tiriskan
250 cc jus apel
1 buah wortel, kupas, potong dadu
400 cc air
10 sdm susu formula 1

Cara Membuat:
- Sangrai kacang hijau hingga matang. Haluskan dan ayak.
- Rebus wortel dengan air hingga tinggal setengah. Ambil airnya.
- Campur kacang hijau bubuk dengan jus apel dan air rebusan wortel. Aduk hingga rata.
Jerang di atas api sedang sambil diaduk hingga mendidih.
- Masukkan susu formula 1 sedikit demi sedikit sambil diaduk rata. Angkat. Berikan pada
bayi selagi hangat. Untuk: 2 porsi