Jajanan Sehat

Apa itu Jajanan Sehat ?

Jajanan yang bersih, aman, sehat, bergizi, dan tidak

mengandung zat-zat yang berbahaya.
 Bagaimana Memilih Jajanan Sehat ?

1. Kenali dan pilih pangan yang aman

Pangan bebas dari bahaya biologis, kimia dan benda

lain.

Pilih pangan yang bersih, yang telah dimasak, tidak

bau tengik, tidak berbau asam.

Membeli pangan di tempat yang bersih

 Bagaimana Memilih Jajanan Sehat ?

2. Jaga kebersihan

Mencuci tangan dan

peralatan makan dengan
sabun dan air mengalir
 Bagaimana Memilih Jajanan Sehat ?

3. Baca label dengan seksama

Perhatikan nama jenis

produk, tanggal kadaluwarsa
produk, komposisi dan
informasi nilai gizi
 Bagaimana Memilih Jajanan Sehat ?

3. Baca label dengan seksama

Jika pangan berlabel, pilih

yang memiliki nomor
pendaftaran (P-IRT/MD/ML)

Jika pangan tidak berlabel,

pilih yang kemasannya dalam
kondisi baik
 Bagaimana Memilih Jajanan Sehat ?

4. Perhatikan warna, rasa dan aroma

Hindari makanan dan minuman yang

berwarna mencolok, rasa yang terlalu
asin, manis, asam, dan atau aroma yang
tengik
 Bagaimana Memilih Jajanan Sehat ?

5. Perhatikan pembungkus atau kemasannya

Hindari jajanan panas yang dibungkus denganplastik daur

ulang atau stereofoam. Suhupanas akan mencairkan residu
beracun yang terdapat dalam plastik daur ulang maupun
stereofoam tersebut
 Bagaimana Agar Anak Terhindar dari Jajanan Tidak
Sehat ?
1. Biasakan Sarapan

2. Membawa Bekal

3. Berikan penjelasan kepada anak

cara memilih jajanan yang sehat