(PJAS)
1. Makanan Sepinggan
2. Camilan/ snack
3. Minuman
4. Jajanan buah
Jenis pangan jajanan anak sekolah
- Jajanan Berat
Makanan - Bersifat mengenyangkan
sepinggan - Contoh : mie ayam, bakso,
nasi goreng, dll
Camilan/snack
Minuman
Jajanan buah
Jenis pangan jajanan anak sekolah
Makana
n
sepinggan • Dikonsumsi di luar
makanan utama
Camilan/snack • Camilan basah;
gorengan, lemper, kue
lapis, donat, jelly
• Camilan kering; brondong
Minuman jagung, keripik, biskuit,
kue kering, permen
Jajanan buah
Jenis pangan jajanan anak sekolah
Makana
sepinggan
n • Disajikan dalam gelas;
air putih, es teh manis,
es jeruk dan berbagai
Camilan/snack macam minuman
campur (es cendol, es
campur, es buah, es
Minuman doger)
• Disajikan dalam
kemasan; minuman
ringan dalam kemasan
Jajanan buah (minuman soda, teh,
sari buah).
Jenis pangan jajanan anak
Makanan
sepinggan
Camilan/snack
• Buah yang masih utuh
Minuman atau buah yang sudah
dikupas dan dipotong
• Buah utuh; manggis,
jeruk
Jajanan buah • Buah potong; pepaya,
nanas, melon
5 Kunci Keamanan Pangan
untuk Anak Sekolah
1. KUNCI 1: KENALI PANGAN YANG AMAN
Peringatan :
Panga Keterangan
Keterangan (misal :
kandungan zat gizi petunjuk
n mengandung babi,
penyimpanan tidak cocok untuk
halal bayi)
KUNCI 4:
JAGA KEBERSIHAN
Mencuci
tangan
dengan
baik
Menjaga
kebersiha
Menjaga n
lingkungan
tetap bersih
• Buanglah sampah pada
tempatnya.
• Setelah membuang sampah,
tutup kembali.
• Usir bila ada hewan peliharaan
Perhatikan!!
disekitar kantin.
• Menjaga kantin • Setelah menggunakan peralatan
tetap bersih
makan, letakkan di tempat yang
disediakan
• Aktif berpartisipasi menjaga
kebersihan sekolah
KUNCI 5:
Catat jajanan yang ditemui
KUNCI 5:
CATAT APA YANG DITEMUI
Dampak Pangan Jajajan Anak Sekolah
- Hasil Penelitian terhadap anak-anak yang suka jajan lebih dari 4
x dlm seminggu tinggi resiko terhadap penyakit degeneratif
- Makan jajanan umumnya tinggi tepung, gula,
lemak, garam, dan kolesterol mengakibat :
1. Jangka Pendek : Obesitas (kelebihan BB)
2. Jangka Panjang : Hipertensi, diabetes melitus,
penyakit jantung dan kanker
Peran Serta Guru