KELOMPOK 5
Beras Di kukus
Di goreng dengan sedikit
Telur
minyak
Bayam Di rebus
Wortel Di rebus
Tempe Di panggang
Standar Resep
Bahan - bahan
– 100gr beras - 50gr tempe
– 2 buah Ubi ungu - Garam
– 1 ikat bayam - Lada
– 1 butir Telur ayam - Minyak kelapa sawit
- 50gr wortel - Minyak wijen
Standar Porsi
Bahan Masakan Analisa Zat Gizi
4. Tempe 50 75 7 5 3
Standar Porsi
Bahan Masakan Analisa Zat Gizi
Berwarna keunguan
WARNA
Khas
AROMA