KELOMPOK 2

FASILITATOR : drg. Agnes Frethernety, M.Biomed

KETUA : Danella Rahma Apriliana 203010801012

ANGGOTA : Reza Noor Sulaiman 203010801011
Syadrul Athallah Pasha Hendrix 203010801013
Fransisca Lilya Sembiring 203010801014
Noor Reza Indah Lestari 203010801015
Dhea Ivanka 203020801095
Delfrano Lemuel Deaugusto Lampe 203030801105
Putriku Alma Kintamani 203030801115
Muhammad Rafli Adryannoor 203030801125
Steffany Angelina Monica 203020801085
 PEMICU
PEMICU 11

Minum Susu Agar Tetap Fit

Nenek Mirna berusia 72 tahun termasuk lansia yang menjaga kondisi kesehatannya agar tetap fit di usia
lansia. Setiap hari Nenek Mirna rutin minum susu yang mengandung kalsium. Terbukti di usia tersebut
beliau masih kuat berjalan-jalan pagi mengitari blok di komplek rumahnya, mengikuti kegiatan lansia
berkunjung ke tempat-tempat lain, dan bahkan masih kuat untuk bepergian ke luar negeri mengunjungi
cucu-cucunya. Dibandingkan dengan lansia lainnya di komplek tersebut, Nenek Mirna rutin pemeriksaan
diri dan terkadang juga ia mendapat vitamin tambahan berupa tablet kalsium laktat dari klinik.
 Kata Sulit
● Kalsium
Kalsium merupakan mineral yang penting untuk tubuh manusia. (Sumber: Permana Shinta,
Amandia Dewi. Sulistiyani. Pengaruh Kalsium Terhadap Tumbuh Kembang Gigi Geligi
Anak)
● Kalsium Laktat
Garam yang terdiri dari dua anion laktat untuk setiap kation kalsium (Ca2+), juga ditemukan
dalam suplemen makanan sehari-hari sebagai sumber kalsium. (Sumber : National Library of
Medicine)

● Vitamin
Nutrien organik yang dibutuhkan dalam jumlah kecil untuk berbagai fungsi biokimiawi dan
yang umumnya tidak disintesis oleh tubuh sehingga harus dipasok dari makanan (Sumber :
Triana.2006.Macam-Macam Vitamin Dan Fungsinya Dalam Tubuh Manusia. Jurnal
Kesehatan Masyarakat Andalas)
 KATA KUNCI
● Kalsium Laktat
● Lansia
● Susu Berkalsium
● Pemeriksaan Diri Rutin
● Fit
 IDENTIFIKASI MASALAH

Mengapa mengonsumsi vitamin berupa tablet kalsium laktat

dan meminum susu yang mengandung kalsium dapat menjaga
tubuh tetap fit dan kuat terhadap lansia?
 NY. P
ANALISIS
ANALISIS MASALAH
MASALAH LANSIA

TETAP FIT

MENJAGA
KESEHATAN

RUTIN MINUM SUSU RAJIN JALAN RUTIN PERIKSA MENGONSUMSI TABLET

MENGANDUNG KALSIUM SEHAT/OLAHRAGA KESEHATAN KALSIUM LAKTAT

KALSIUM

SISTEM ENDOKRIN

KELENJAR PARATIROID

BIOLOGI ANATOMI FISIOLOGI HISTOLOGI BIOKIMIA

PTH (HORMON
EMBRIOLOGI MANFAAT PARATIROID)

SINTESIS
TUJUAN
METABOLISME
PERAN HORMON
SEKRESI
 HIPOTESIS

Susu yang mengandung kalsium memiliki banyak manfaat salah satunya yaitu
menjaga kesehatan tulang. Kondisi tubuh Nenek M yang tetap fit dan kuat ini
disebabkan karena kadar kalsium dalam tubuhnya seimbang, dimana
keseimbangan kadar kalsium ini dikontrol oleh hormon paratiroid sehingga
kalsium berperan penting bagi tubuh dalam mengaktifkan hormon paratiroid
untuk menjaga kesehatan tubuh,
 PERTANYAAN TERJARING
1) Bagaimana embriologi dari kelenjar paratiroid?
2) Bagaimana anatomi kelenjar paratiroid?
3) Bagaimana histologi dari kelenjar paratiroid?
4) Bagaimana fungsi dari kelenjar paratiroid?
5) Bagaimana Biosintesis, Sekresi, Metabolisme, & Mekanisme aksi hormon pengatur kalsium
?
6) Bagaimana fungsi dari kerja hormon paratiroid?
7) Berapakah kebutuhan kalsium pada rentan umur tertentu? dan apa yang terjadi bila
seseorang mengalami kelebihan dan kekurangan kalsium dalam tubuh?
8) Apa itu sistem endokrin? Dan Hormon apa saja yang dihasilkan oleh kelenjar endokrin?
9) Hormon apa saja yang terlibat dalam regulasi dan metabolisme kalsium dalam tubuh ?
10) Bagaimana peran kalsium laktat pada tubuh ?
11) Bagaimana manfaat kalsium bagi tubuh manusia ? Apa saja peran dan fungsi dari kalsium
dalam susu?
12) Apa saja yang dapat menjadi sumber kalsium selain susu dan usaha yang dapat dilakukan
Oleh Ny. M Agar Tetap Fit ?
 JAWABAN PERTANYAAN TERJARING

1) Bagaimana embriologi dari kelenjar

paratiroid?
Kelenjar paratiroid berasal dari jaringan
endodermal kantong faringeal (pharyngeal
pouches wall). Kantong faringeal berasal
dari arkus faringeal.  
 Jawaban Pertanyaan Terjaring

Perkembangan arkus faringeal lebih lanjut menjadi Gambar A

kantong faringeal terjadi pada minggu kelima gestasi

ditunjukkan pada Gambar (A). Selanjutnya epithelium

kantong faringeal mengalami diferensiasi menjadi bakal

organ seperti yang terlihat pada Gambar (B).

Berdasarkan embriologi, kelenjar paratiroid dibagi

menjadi kelompok superior dan kelompok inferio.

Gambar B
 Jawaban Pertanyaan Terjaring

Kelenjar paratiroid inferior juga dikenal dengan

parathyroid thirds karena berasal dari bagian lateral
kantong faringeal ketiga (wing of the third pharyngeal
pouch). Pada minggu kelima dan keenam gestasi,
terjadi diferensiasi jaringan paratiroid yang berasal dari
bagian dorsal epitel endoderm kantong faringeal
ketiga. Bagian ventral kantong faringeal berkembang
menjadi kelenjar timus.
 Jawaban Pertanyaan Terjaring

● Kelenjar paratiroid inferior mempunyai lokasi

yang lebih bervariasi daripada paratiroid
superior. Variasi lokasi kelenjar paratiroid
inferior terhadap sekitarnya ditunjukkan pada
Gambar 4(B) dengan jumlah dalam persentase.
● Sekitar 1–15 % individu ditemukan adanya
kelenjar paratiroid supernumerary atau
berjumlah lebih dari 4 buah yang kemungkinan
berhubungan dengan fragmentasi jaringan
lobulus timus pada saat migrasi berlangsung.

Sumber: SumberSelvianti, Widodo Ario Kentjono. 2010.

ANATOMI DAN FISIOLOGI KELENJAR PARATIROID.
Dep/SMF Ilmu Kesehatan Telinga Hidung Tenggorok
Bedah Kepala dan Leher. Universitas Airlangga
 Jawaban Pertanyaan Terjaring

2) Bagaimana anatomi kelenjar paratiroid?

Umumnya, manusia mempunyai 4 buah kelenjar

paratiroid yang terletak di daerah leher, 2 buah di
bagian superior dan 2 lagi di bagian inferior, dorsal
dari kelenjar tiroid. Bentuk kelenjar paratiroid normal
adalah kecil, ovoid, flat dan berwarna kecoklatan
sampai agak kuning. Ukurannya bervariasi antara 5
– 7 mm x 3–4mm x 0,5–2 mm dengan berat
masing- masing kelenjar berkisar antara 30 – 50
mg.

Sumber: Selvianti. Widodo Kentjono. --- . ANATOMI

DAN FISIOLOGI KELENJAR PARATIROID. Dep/SMF
Ilmu Kesehatan Telinga Hidung Tenggorok Bedah
Kepala dan Leher. Universitas Airlangga
 JAWABAN PERTANYAAN TERJARING

3) Bagaimana histologi dari kelenjar

paratiroid?

● Pada anak-anak, kelenjar paratiroid terdiri

dari gugusan sel parenkim, dinamakan
‘chief cells’. Sekitar usia 6 tahun, terbentuk
sel oksifil (oxyphil cells) yang
kemungkinan berasal dari chief cells.
● Pada manusia dewasa, kelenjar paratiroid
tersusun dari jaringan parenkim dan
stroma, termasuk sel lemak.
 JAWABAN PERTANYAAN TERJARING
Pada manusia Dewasa :

1. ‘Chief cell’ atau ‘principal cell’ (predominan dalam kelenjar paratiroid)

Berfungsi mensekresi hormon paratiroid (PTH) dari sitoplasma kedalam kapiler secara eksostosis
2. Sel oksifil (oxyphil cell)
Hingga saat ini, fungsi oxyphil cell belum diketahui secara pasti.

Sumber : Selvianti., Kentjono, Arjo Widodo. ---. ANATOMI DAN FISIOLOGI KELENJAR PARATIROID. Fakultas
Kedokteran Universitas Airlangga/RSUD Dr. Soetomo Surabaya.
 JAWABAN PERTANYAAN TERJARING

4) Bagaimana fungsi dari kelenjar paratiroid?

● Kelenjar paratiroid berfungsi untuk mensekresikan hormon peptida yaitu

hormon paratiroid (PTH), empat kelenjar seukuran bulir padi yang terletak di
permukaan belakang kelenjar tiroid, satu di setiap sudut.
● Seperti aldosteron, PTH adalah esensial bagi kehidupan. Efek keseluruhan
PTH adalah meningkatkan konsentrasi Ca2+ plasma (dan CES keseluruhan)
sehingga mencegah hipokalsemia. Jika PTH tidak ada sama sekali maka
kematian timbul dalam beberapa hari, biasanya akibat asfiksia karena spasme
hipokalsemik otot-otot pernapasan. Melalui efeknya pada tulang, ginjal, dan
usus, PTH meningkatkan kadar Ca2+ plasma saat kadar tersebut mulai turun
sehingga dalam keadaan normal hipokalsemia dan segala efeknya dapat
dicegah. Hormon ini juga menurunkan konsentrasi PO43- plasma.

Sumber : Sherwood, Lauralee. (2011). Fisiologi Manusia Dari Sel ke Sistem. EGC.
 JAWABAN PERTANYAAN TERJARING
5). BAGAIMANA BIOSINTESIS, SEKRESI, METABOLISME, & MEKANISME AKSI HORMON
PENGATUR KALSIUM ?

● SINTESIS & METABOLISME PTH

PTH manusia adalah suatu polipeptida linear dengan berat molekul 9500 yang mengandung 84 residu
asam amino (Gambar 21-6). PTH disintesis sebagai bagian dari suatu molekul yang lebih besar yang
mengandung 115 residu asam amino (praproPTH). Enam residu asam amino lainnya juga dikeluarkan dari
terminal amino pro-PTH di aparatus Golgi, dan polipeptida PTH yang terdiri dari 84 asam amino dikemas
dalam granula sekretorik dan dilepaskan sebagai produk sekretorik utama chief cells.

● PENGATURAN SEKRESI PTH

Ca2+ dalam darah bekerja langsung pada kelenjar paratiroid dalam suatu mekanisme umpan-balik negatif
untuk mengatur sekresi PTH. Kunci untuk pengaturan ini adalah suatu reseptor Ca2+ membran sel.
Pengaktifan reseptor terkaitprotein-G ini menyebabkan pertukaran fosfoinositid di banyak jaringan. Di
kelenjar paratiroid, pengaktifannya menghambat sekresi PTH. Dengan cara ini, jika kadar Ca2+ plasma
tinggi, sekresi PTH dihambat dan Ca2+ diendapkan di tulang. Bila kadar tersebut rendah, sekresi
meningkat dan Ca2+ dimobilisasi dari tulang.
 ● Mekanisme aksi PTH
PTH bekerja langsung pada tulang untuk
meningkatkan resorpsi tulang dan memobilisasi
Ca2+. Selain meningkatkan Ca2+ plasma, PTH
meningkatkan ekskresi fosfat dalam urine sehingga
menurunkan kadar fosfat plasma. Efek fosfaturik ini
disebabkan oleh penurunan reabsorpsi fosfat
melalui efek pada NaPi-IIa di tubulus proksimal.
PTH juga meningkatkan reabsorpsi Ca2+ di tubulus
distal. PTH juga meningkatkan pembentukan 1,25-
dihidroksikolekalsiferol, dan hal ini meningkatkan
absorpsi Ca2+ dari usus. Pada skala waktu yang
lebih lama, PTH merangsang baik osteoblas
maupun osteoklas.
Sumber : Ganong,W.f. Buku Ajar Fisiologi Kedokteran Edisi 24. Jakarta: EGC
 JAWABAN PERTANYAAN TERJARING

6) Bagaimana fungsi dari kerja hormon paratiroid?

● Kelenjar menghasilkan hormon paratiroid dan merupakan hormon utama yang mengatur metabolisme
kalsium untuk mempertahankan kadar kalsium plasma pada batas normal. Fungsi utama hormon
paratiroid mempertahankan kadar kalsium dalam cairan ekstraseluler agar selalu dalam keadaan
homeostatis. Sementara itu hormon PTH juga berpengaruh dalam mobilisasi kalsium tulang dan terkait
kadar kalsium dalam darah. Apabila kadar kalsium dalam darah rendah maka sekresi PTH ditingkatkan.
Jika terjadi hipokalsimea yang berkepanjangan maka menyebabkan hipertrofi dan hiperplasi kelenjar
paratiroid. Dalam keadaan normal, hormon paratiroid bisa mempertahankan konsentrasi kalsium plasma
sehingga tidak menyebabkan hipokalsimea.

● Fungsi spesifik dari PTH dijelaskan sebagai berikut:

1. Meningkatkan kadar kalsium di dalam darah dengan melepaskan kalsium dari tulang.
2. Menaikkan penyerapan (absorbsi) kalsium dari makanan dalam usus.
3. Meningkatkan penyerapan kembali (reabsorbsi) kalsium di dalam tubulus ginjal.

Sumber : Nugroho, R. A. 2016. Buku Dasar-Dasar Endokrinologi. Mulawarman University Press.

Samarinda
 JAWABAN PERTANYAAN TERJARING
7) Berapakah kebutuhan kalsium pada rentan umur tertentu? dan apa yang terjadi
bila seseorang mengalami kelebihan dan kekurangan kalsium dalam tubuh?
● Berapakah kebutuhan kalsium pada rentan umur tertentu?
 JAWABAN PERTANYAAN TERJARING

● Dan apa yang terjadi bila seseorang mengalami kekurangan dan kelebihan kalsium ?

Muncul gejala-gejala yang ditimbulkan akibat kekurangan kalsium, antara lain :

1. lesu
2. lemah
3. berkeringat 11. Nyeri PMS
4. keram otot 12. Preeklamsia pada ibu hamil
5. nyeri perut 13. Kesemutan.
6. gangguan tidur 14. Gangguan psikologis, seperti depresi, mudah
7. kejang lupa, dan sering kebingungan
8. pembentukan tulang tidak optimal 15. Kuku dan rambut rapuh.
9. Tekanan darah tinggi 16. Nafsu makan berkurang.
10.serta proses pembekuan darah akan terganggu 17. Tekanan darah tinggi.
18. Kanker, seperti kanker usus besar, kanker
rektum, dan kanker prostat.
19. Osteoporosis
20. Osteopenia
JAWABAN PERTANYAAN TERJARING

Bentuk Osteoporosis dan Osteopenia

 JAWABAN PERTANYAAN TERJARING

● Anak – anak yang kekurangan kalsium, berisiko tak bisa memiliki tinggi tubuh yang maksimal
Ketika dewasa kelak. Karena kalsium sangat penting bagi pertumbuhan untuk anak.

● Dampak buruk kekurangan kalsium pada anak yaitu :

1. Petumbuhan yang tidak maksimal
2. menderita kelainan tulang
3. resiko osteoporosis

Sumber :Sulistiyani,Amandia Dewi Permana Shita.2010. PENGARUH KALSIUM TERHADAP TUMBUH KEMBANG GIGI
GELIGI ANAK. Stomatognatic (J.K.G. Unej) Vol. 7 No. 3 40-44.
Adzani, Fadli. 2020. Kekurangan Kalsium? Hati-hati, Banyak Penyakit Mengerikan yang Menghantui
Noya, Allert Benedicto Ieuan. Hati-hati Bahaya Kekurangan Kalsium pada Anak
Adrian, Kevin.2019. Bahaya Kekurangan Kalsium dan Cara Mencegahnya
 JAWABAN PERTANYAAN TERJARING

● Untuk kelebihan kalsium tubuh dapat berada dikondisi hiperkalsemia yaitu kondisi dimana tubuh
menyerap kalsium melebihi dari kapasitas normalnya. Kelebihan kalsium ini pada umumnya dapat
dibuang lewat urin atau feses. Namun, tak menutup kemungkinan juga bahwa sisa kelebihannya
akan disimpan dalam tulang, sehingga bisa menimbulkan efek samping merugikan kadar kalsium
yang sangat tinggi bisa mengancam nyawa.

● Penyebab utama hiperkalsemia adalah hiperparatiroidisme. Kadar kalsium dalam darah diatur oleh
kelenjar paratiroid. Ketika kelenjar paratiroid menjadi terlalu aktif dan melepaskan terlalu banyak
hormone paratiroid, maka kadar kalsium dalam darah akan meningkat
 JAWABAN PERTANYAAN TERJARING
Dan apa yang terjadi bila seseorang mengalami kelebihan kalsium ?
● Sakit kepala
● Kelelahan ● Dehidrasi
● Haus yang berlebihan ● Nyeri tulang
● Nyeri otot
● Buang air kecil berlebihan
● Kebingungan mental (linglung); gampang
● Mual muntah lupa; mudah tersinggung
● Sakit perut ● Berat badan menurun
● Rasa sakit antara punggung dan perut bagian
● Nafsu makan menurun atas di salah satu sisi karena batu ginjal
● Sembelit ● Detak jantung abnormal
● Osteoporosis
● Masalah otot: kedutan, kram, dan kelemahan
● Patah tulang

Sumber :Veratamala,Arinda.2020. Kenali Gejala Hiperkalsemia Akibat Tubuh Kelebihan Kalsium

 JAWABAN PERTANYAAN TERJARING

8) APA ITU SISTEM ENDOKRIN? DAN HORMON APA SAJA YANG

DIHASILKAN OLEH KELENJAR ENDOKRIN?

Sistem endokrin meliputi suatu system dalam tubuh

manusia yang terdiri dari sejumlah kelenjar penghasil zat
yang dinamakan hormone. Kelenjar ini dinamakan endokrin
karena tidak mempunyai jalan keluar untuk zat yang di
hasilkannya. Hormon yang dihasilkannya itu dalam jumlah
sedikit pada saat dibutuhkan dan dialirkan ke organ sasaran
melalui pembuluh darah bercampur dengan darah.
● Hormon berdasarkan unsur kimianya dibedakan pada jenis
● Hormone derivate asam amino tunggal seperti epineprin, norepineprin dan dopamine. Yang semuanya
merupakan derivate dari asam amino tyrosin dan hormone tyroid 3,5,3 triiodothryronin (T3) dan 3,5,3,5
tetra iodotyronine (Thyroxin T4)
● Hormon-hormone yang berasal dari peptide dan protein. Dikategorikan sebagai hormone kecil dan
besar. Hormon yang kecil seperti erytropin releasing hormone karena sedikit asam amino (3 asam
amino). Hormon yang besar seperti GH dan FSH dengan 200 asam amino dan BM 25.000-30.000 Da.
● Hormon steroid. Derivat dari kolesterol dan dibedakan lagi atas dua bentuk yaitu intac di nucleus seperti
steroid steroid pada gonad dan adrenal dan bancur di nucleus seperti vitamin D dan metabolit-
metabolitnya.
 JAWABAN PERTANYAAN TERJARING

Sumber : Jurnal Dua Sistem Tubuh : Reproduksi dan Endokrin. M. Havis. 2013
 JAWABAN PERTANYAAN TERJARING

9) Hormon apa saja yang terlibat dalam regulasi dan metabolisme kalsium dalam
tubuh ?

● Kalsium tersimpan di dalam tubuh 99% berada ditulang sedangkan 1% berada pada
darah dan jaringan lunak. Di dalam tulang terdapat proses homeostatis kalsium
yaitu menjaga agar kadar kalsium dalam tubuh tetap seimbang. Homeostatis
memiliki dua proses yaitu resorpsi tulang dan deposisi tulang.  

● Regulasi kalsium melibatkan dua hormon yaitu:

- hormon paratiroid dan
- hormon kalsitonin.

Sumber : Jurnal Kalsium, Unimus, (Hendri, P. 2010). (Permana, H. 2012).

 JAWABAN PERTANYAAN TERJARING
10). BAGAIMANA PERAN KALSIUM LAKTAT PADA TUBUH ?
● Kalsium laktat merupakan salah satu jenis obat yang digunakan untuk melengkapi kebutuhan kalsium di dalam
tubuh.
● Obat ini dapat menjadi suplemen kalsium tambahan pada beberapa penyakit diantaranya:

a) Osteoporosis
b) Hipokalsemia
c) Penyakit otot
d) Rakitis
e) Gangguan kelenjar paratiroid

● Osteroporosis adalah suatu penyakit disebabkan oleh pengeroposan tulang. Faktor penuaan menjadi sebab utama
timbulnya kondisi ini. Massa tulang berkurang seiring berjalannya waktu dan usia yang menyebabkan tulang
menjadi murah rapuh. Kepadatan tulang yang menurun juga beresiko rentannya retak pada tulang.Osteoporosis
banyak terjadi pada wanita. Hampir 50% wanita mengidap osteoporosis yang secara dominan ditimbulkan akibat
post menopauseKalsium laktat terkadang ditambahkan ke suplemen kalsium, yang dapat membantu
meningkatkan kekuatan tulang, kesehatan mulut, dan tekanan darah, serta mungkin bahkan menurunkan risiko
kanker usus besar pada orang yang tidak dapat mendapatkan cukup mineral ini melalui makanan mereka sendiri.

Sumber : Houtkooper, Linda. Calcium Supplement Guidelines. The University of Arizona Cooperative Extension.Wibawa,
Angela I. 2016. The Effect Of Calcium Lactate Enrichment To The Physical Characteristics And Sensory Evaluation Of
Soymilk Ice Cream. Department Of Food Technology Faculty Of Agricultural Technology Soegijapranata Catholic
University Semarang.
 JAWABAN PERTANYAAN TERJARING

11) Bagaimana manfaat kalsium bagi tubuh manusia ? Apa saja peran dan fungsi dari kalsium dalam susu?

● Bagaimana manfaat kalsium bagi tubuh manusia ?

● Kalsium adalah unsur kimia penting, yang dibutuhkan setiap makhluk hidup, termasuk manusia. Zat mineral
terbanyak yang dimiliki manusia ini, memegang peran penting untuk kesehatan
● Manfaat kalsium bagi tubuh manusia antara lain:
a) Pembentukan dan Pemeliharaan Tulang dan Gigi.
b) Mencegah osteoporosis
c) Penyimpanan glikogen
d) Melancarkan fungsi otot, otak dan sistem syaraf
e) Pengaturan ritme jantung.

f) Mencegah kanker usus besar

g) Membantu perkembangan janin di dalam kandungan
 JAWABAN PERTANYAAN TERJARING

● APA SAJA PERAN DAN FUNGSI DARI KALSIUM DALAM SUSU?

● Peran dan fungsi kalsium Kalsium merupakan mineral yang penting untuk manusia, 99 persen
kalsium di dalam tubuh manusia terdapat di tulang. Dan sebanyak 1 persen kalsium terdapat
di dalam cairan tubuh seperti serum darah, di sel-sel tubuh, dalam cairan ekstraseluler dan
intraseluler.

● Peran kalsium untuk cairan tubuh:

a) Kontraksi dan relaksasi otot t
b) ransmisi impuls syaraf
c) Pembekuan darah
d) Mengatur rekresi hormon
e) Sebagai co faktor (faktor pendukung) pada beberapa enzim

● Peran kalsium untuk tubuh manusia:

a) Sebagai penguat struktur tulang
b) Sebagai bank kalsium, jika kalsium dalam darah menurun maka tubuh akan mengambil
cadangan dari tulang dengan bantuan beberapa hormon
 JAWABAN PERTANYAAN TERJARING

● Fungsi kalsium bagi tubuh:

a) Pembentukan tulang dan gigi Dengan asupan kalsium yang baik, tulang dan gigi
menjadi kuat dan tumbuh normal. Asupan kalsium sangat penting untuk ibu hamil
dan menyusui, sehingga anak-anaknya mempunyai gigi dan tulang yang sehat. Untuk
tulang anak-anak yang kekurangan kalsium dan vitamin D akan menjadi kurang kuat,
bahkan bentuk kakinya bisa menjadi X atau O.
b) Mengatur pembekuan darah
c) Kontraksi otot dan relaksasi otot Bila kalsium rendah maka otot tidak dapat relaksasi
sehingga menimbulkan kejang. Pengendalian kalsium di dalam darah oleh vitamin D,
hormon paratiroid/PTH dan hormon kalsitonin1.

Sumber : Sulistiyani, Amandia Dewi Permana Shita.2010. PENGARUH KALSIUM

TERHADAP TUMBUH KEMBANG GIGI GELIGI ANAK. Stomatognatic (J.K.G. Unej) Vol.
7 No. 3 : 40-44
 JAWABAN PERTANYAAN TERJARING
12) Apa saja yang dapat menjadi sumber kalsium selain susu dan usaha yang dapat
dilakukan Oleh Ny. M Agar Tetap Fit ?

Sumber : E-journal DKBM, dalam Atmatia, 2012, Direktorat Gizi Depkes RI. ( Asupan Gizi ) Jakarta : Fakultas Kesehatan Masyarakat
Universitas Indonesia
 ● Penuaan akan berdampak pada penurunan kemampuan metabolisme tulang, sehingga orang lanjut usia
(lansia) umumnya akan mengalami penurunan massa tulang hingga terjadi osteoporosis (Lee et al.,
2017). Kecepatan penurunan massa tulang berbeda-beda tergantung kondisi individu dan faktor yang
mempengaruhinya.
● Olahraga, vitamin, protein, hormonal, mineral dan nutrien lain berpengaruh terhadap kepadatan tulang
(Lemer, 2017). Olahraga sangat berpengaruh pada kesehatan tulang. Semakin sering melakukan
olahraga yang membebani tulang, maka tulang akan semakin kuat. Contoh olahraga adalah lari, jogging,
aerobik, lompat tali, dancing, dan tennis. Selain olahraga yang memberi beban pada tulang, olahraga
yang melatih ketahanan otot juga dapat meningkatkan kepadatan tulang di beberapa bagian tubuh.
Contohnya adalah gerakan mengangkat berat badan sendiri , Yoga dll.

Tulang memiliki kemampuan untuk NOTES :

regenerasi, namun kemampuan
tulang akan melemah seiring
dengan bertambahnya usia.
Peningkatan pengetahuan dan alih
teknologi pemeriksaan kepadatan
tulang pada kader kesehatan sangat
bermanfaat bagi kader untuk
memonitor kesehatan lansia melalui
kegiatan posyandu lansia

Sumber : Saryono. 2009. Fakultas Ilmu-ilmu Kesehatan, Universitas Jenderal Soedirman 3 Prodi Ilmu Gizi,
Fakultas Ilmu-ilmu Kesehatan, Universitas Jenderal Soedirman
kesimpulan
 Daftar pustaka

● (Sumber: Permana Shinta, Amandia Dewi. Sulistiyani. Pengaruh Kalsium Terhadap Tumbuh Kembang Gigi Geligi
Anak)
● (Sumber : National Library of Medicine)
● (Sumber : Triana.2006.Macam-Macam Vitamin Dan Fungsinya Dalam Tubuh Manusia. Jurnal Kesehatan Masyarakat
Andalas)
● Sumber: SumberSelvianti, Widodo Ario Kentjono. 2010. ANATOMI DAN FISIOLOGI KELENJAR PARATIROID. Dep/SMF
Ilmu Kesehatan Telinga Hidung Tenggorok Bedah Kepala dan Leher. Universitas Airlangga
● Sumber: Selvianti. Widodo Kentjono. --- . ANATOMI DAN FISIOLOGI KELENJAR PARATIROID. Dep/SMF Ilmu Kesehatan
Telinga Hidung Tenggorok Bedah Kepala dan Leher. Universitas Airlangga
● Sumber : Selvianti., Kentjono, Arjo Widodo. ---. ANATOMI DAN FISIOLOGI KELENJAR PARATIROID. Fakultas Kedokteran
Universitas Airlangga/RSUD Dr. Soetomo Surabaya.
● Sumber : Sherwood, Lauralee. (2011). Fisiologi Manusia Dari Sel ke Sistem. EGC.
● Sumber : Ganong,W.f. Buku Ajar Fisiologi Kedokteran Edisi 24. Jakarta: EGC
● Sumber : Nugroho, R. A. 2016. Buku Dasar-Dasar Endokrinologi. Mulawarman University Press. Samarinda
● Sumber :Sulistiyani,Amandia Dewi Permana Shita.2010. PENGARUH KALSIUM TERHADAP TUMBUH KEMBANG GIGI
GELIGI ANAK. Stomatognatic (J.K.G. Unej) Vol. 7 No. 3 40-44.
Adzani, Fadli. 2020. Kekurangan Kalsium? Hati-hati, Banyak Penyakit Mengerikan yang Menghantui
Noya, Allert Benedicto Ieuan. Hati-hati Bahaya Kekurangan Kalsium pada Anak
Adrian, Kevin.2019. Bahaya Kekurangan Kalsium dan Cara Mencegahnya
 Daftar pustaka

● Sumber :Veratamala,Arinda.2020. Kenali Gejala Hiperkalsemia Akibat Tubuh Kelebihan Kalsium

● Sumber : Jurnal Dua Sistem Tubuh : Reproduksi dan Endokrin. M. Havis. 2013
● Sumber : Jurnal Kalsium, Unimus, (Hendri, P. 2010). (Permana, H. 2012).
● Sumber : Houtkooper, Linda. Calcium Supplement Guidelines. The University of Arizona Cooperative
Extension.Wibawa, Angela I. 2016. The Effect Of Calcium Lactate Enrichment To The Physical Characteristics And
Sensory Evaluation Of Soymilk Ice Cream. Department Of Food Technology Faculty Of Agricultural Technology
Soegijapranata Catholic University Semarang.
● Sumber : Sulistiyani, Amandia Dewi Permana Shita.2010. PENGARUH KALSIUM TERHADAP TUMBUH KEMBANG GIGI
GELIGI ANAK. Stomatognatic (J.K.G. Unej) Vol. 7 No. 3 : 40-44
● Sumber : E-journal DKBM, dalam Atmatia, 2012, Direktorat Gizi Depkes RI. ( Asupan Gizi ) Jakarta : Fakultas Kesehatan
Masyarakat Universitas Indonesia
● Sumber : Saryono. 2009. Fakultas Ilmu-ilmu Kesehatan, Universitas Jenderal Soedirman 3 Prodi Ilmu Gizi, Fakultas
Ilmu-ilmu Kesehatan, Universitas Jenderal Soedirman