⮚ Studi Pavlov
Pavlov menyatakan bahwa aspek netral dari lingkungan dapat mencapai kapasitas
untuk membangkitkan respons melalui pemasangan dengan stimulus lain dan bahwa
proses tubuh dapat dipengaruhi oleh isyarat lingkungan.
Pada awal 1900-an, Pavlov tertarik dengan cara tubuh mencerna makanan. Dalam
eksperimennya, ia secara rutin memasukkan bubuk daging ke dalam mulut anjing yang
menyebabkan anjing itu mengeluarkan air liur.
Unconditioned Stimulus (US)
Stimulus yang menghasilkan respons tanpa pembelajaran sebelumnya.
Contoh : Makanan adalah US dalam eksperimen Pavlov.
Unconditioned Response (UR)
Reaksi yang terjadi sebagai respons terhadap stimulus tanpa usaha sadar.
Contoh : Air liur adalah UR sebagai rspons terhadap makanan.
Conditioned Stimulus (CS)
Stimulus yang sebelumnya netral yang akhirnya memunculkan respons terkondisi
setelah dipasangkan dengan stimulus tidak terkondisi.
Contoh : bel => tidak memunculkan respon
bel + makanan => memunculkan respon
Conditioned Response (CR)
Respons yang dipelajari terhadap stimulus terkondisi yang terjadi setelah
Conditioned Stiulus dipasangkan dengan Uncoditioned Stimulus.
Contoh : Air liur sekarang menjadi respons terkondisi.
1. Akuisisi
Akuisisi adalah pembelajaran awal dari hubungan antara Unconditioned
Stimulus dan Conditioned Stimulus ketika dua rangsangan ini dipasangkan.
Selama akuisisi, CS berulang kali disajikan diikuti oleh US. Akhirnya, CS
akan menghasilkan respons. Ada dua faktor agar pasangan ini dapat berfungsi
:
1) Kedekatan (Contiguity) berarti CS dan US disajikan dalam waktu yang
berdekatan.
2) Kemungkinan (Contingency) berarti CS tidak hanya harus mendahului
US dalam waktu dekat, tetapi juga harus menjadi indikator yang dapat
diandalkan bahwa US sedang dalam perjalanan.
7. Habituasi Narkoba
Habituasi adalah penurunan respon terhadap stimulus setelah presentasi
berulang.
Seseorang mungkin mengembangkan toleransi terhadap obat psikoaktif yang
membutuhkan dosis zat yang lebih tinggi untuk mendapatkan efek yang
sama.
Obat mengubah pikiran adalah stimulus tanpa syarat. Obat menghasilkan
respons dalam tubuh seseorang.
Beberapa pengguna obat mencoba mencegah memvariasikan lokasi fisik
tempat mereka mengonsumsi obat. Penggunaan secara berlebih dapat
menyebabkan overdosis obat.
PENGKONDISIAN OPERAN
⮚ Mendifinisikan Pengkondisian Operan
Pengkondisian Operan atau pengkondisian instrumental adalah bentuk
pembelajaran asosiatif, dimana konsekuensi dari suatu perilaku mengubah
kemungkinan terjadinya perilaku tersebut. Psikolog Amerika B.F. Skinner (1938)
memilih istilah operan untuk menggambarkan perilaku organisme. Perilaku operan
terjadi secara spontan.
⮚ Pembentukan
Bayangkan jika seekor anjing dapat menyalakan lampu atau mencuci pakaian.
Akan membutuhkan waktu yang sangat lama untuk prestasi seperti itu terjadi. Hal
ini dapat dilakukan melalui pembentukan. Pembentukan mengacu pada perkiraan
berturut-turut bermanfaat dari perilaku yang diinginkan.
⮚ Prinsip Penguatan
Penguatan (reinforcement) adalah proses dimana stimulus atau peristiwa
(penguat) mengikuti perilaku tertentu meningkatkan kemungkinan bahwa
perilaku akan terjadi lagi.
• Anda menyerahkan pekerjaan • Guru memuji kinerja anda. • Anda semakin sering menyerahkan
rumah tepat waktu. pekerjaan rumah tepat waktu.
• Anda secara acak menekan • Anda semakin sering menekan
tombol dasbor mobil. • Musik yang bagus mulai tombol itu lagi saat masuk ke
dimainkan. dalam mobil.
Penguatan Negatif
• Anda menyerahkan pekerjaan • Guru berhenti mengkritik • Anda semakin sering menyerahkan
rumah tepat waktu. pekerjaan rumah yang pekerjaan rumah tepat waktu.
• Anda secara acak menekan terlambat. • Anda semakin sering menekan
tombol dasbor mobil. • Musik yang mengganggu tombol itu lagi saat masuk ke
dimatikan. dalam mobil.
Respons khusus terhadap penguatan negatif adalah pembelajaran penghindaran.
Ketika organisme belajar bahwa dengan membuat respons tertentu, stimulus negatif
dapat sama sekali dihindari.
Pengalaman dengan rangsangan negatif yang tidak dapat dihindari disebut
ketidakberdayaan. Dalam ketidakberdayaan yang di pelajari, organisme telah
belajar bahwa ia tidak memiliki kendali atas hal negatif.
2. Jenis-Jenis Penguat
Psikolog mengklasifikasi penguat positif sebagai :
a. Penguat primer/penguat utama, tidak memerlukan pembelajaran apa pun dari
pihak organisme untuk membuatnya menyenangkan.
b. Penguat sekunder, memperoleh nilai positifnya melalui pengalaman
organisme atau disebut penguat yang dipelajari atau dikondisikan.
⮚ Pengaruh Budaya
Sebagian besar psikolog setuju bahwa prinsip-prinsip pengkondisian klasik,
pengkondisian operan, dan pembelajaran observasional bersifat universal. Namun,
budaya dapat mempengaruhi sejauh mana proses pembelajaran ini dilakukan.
⮚ Kendala Psikologis
Carol Dweck (2006; Rattan & others, 2015) menggunakan istilah pola pikir untuk
menggambarkan tentang kemampuan menentukan tujuan apa yang kita tetapkan
untuk diri kita sendiri, apa yang kita pikir dapat kita pelajari, dan pada akhirnya apa
yang kita pelajari.
Beberapa strategi efektif untuk mengembangkan mindset berkembang :
▪ Pahami bahwa kecerdasan dan keterampilan berpikir anda tidak tetap, tetapi
dapat berubah.
▪ Menjadi bersemangat tentang belajar dan meregangkan pikiran anda dalam
situasi yang menantang.
▪ Pikirkan tentang mindset berkembang dari orang-orang yang anda kagumi.
▪ Mulai sekarang.
PEMBELAJARAN, KESEHATAN, DAN
KESEJAHTERAAN
Penelitian menggunakan tikus dan hewan lain telah menunjukkan empat variabel
penting yang terlibat dalam respons stres manusia, yaitu :
1. Stres dan prediktabilitas
2. Stres dan kontrol
3. Stres dan peningkatan
4. Pelampiasan frustasi
Thankyou