TELAAH JURNAL

EFEKTIFITAS KONSUMSI AIR

BENING DAN CARICA PAPAYA L
SEBAGAI TERAPI ALAMIAH
UNTUK MENGATASI KONSTIPASI

KELOMPOK E
 Permasalah yang disampaikan oleh peneliti pada
jurnal yaitu mengenai konstipasi, konstipasi adalah
salah satu gangguan sistim pencernaan yang ditandai
oleh sulitnya buang air besar secara teratur, frekuensi
kurang dari tiga kali dalam satu minggu, merasa tidak
tuntas dalam BAB, dan sukarnya mengevakuasi feces
yang mengeras dan sering disertai ukuran feces yang
membesar.
 Peneliti memaparkan untuk mengatasi
masalah konstipasi yaitu dengan
mengkonsumsi air bening hangat setelah
bangun tidur di pagi hari dan
mengkonsumsi carica papaya L.
Alat Dan Bahan
Alat dan bahan yang digunakan pada kelompok yang diberi
terapi air hangat adalah: thermometer air, air putih hangat dengan
suhu 450C sebanyak 500cc, panci, gelas ukur, gelas minum,
termos, alat tulis dan kertas catatan. Alat dan bahan yang
digunakan pada kelompok terapi carica papaya L adalah: buah
papaya sebanyak 200 gram dan air minum 100 cc untuk setiap
subjek, timbangan makanan, baskom, gelas ukur, blender dan
gelas minum, alat tulis dan kertas catatan.
Hasil Penelitian
Hasil penelitian ini menunjukan bahwa konsumsi
carica papaya L. secara signifikan dapat mengatasi
masalah konstipasi, dengan peningkatan presentasi
yang berhasil untuk defekasi dari hari pertam
Efektifitas terapi pada hari pertama adalah 84 %,
hari kedua 92 %, dan pada hari ketiga 100 %.
Kesimpulan
Berdasarkan penelitian ini dapat dijelaskan bahwa
konsumsi carica papaya L. secara signifikan dapat
mengatasi masalah konstipasi, dengan peningkatan
presentasi yang berhasil untuk defekasi dari hari
pertama, kedua dan ketiga. Hal ini dapat diartikan
bahwa konsumsi carica papaya L setiap hari, sesudah
makan malam dapat membantu mengatasi masalah
konstipasi. Komsumsi papaya sesudah makan, dapat
meningkatkan sistim pencernaan.
Terimakasih