9 Cara Mengobati Mata Minus Secara Alami | Mata minus atau rabun merupakan suatu keadaan

dimana kita tidak dapat melihat suatu objek secara jelas. Untuk mata minus sendiri dapat
digolongkan menjadi dua yaitu mata minus rabun jauh dan rabun dekat. Mata minus abun jauh
adalah kelainan pada mata yang tidak mampu melihat dengan baik benda atau objek dengan jarak
yang jauh.
Jika anda sudah terlanjur menderita penyakit mata minus, dan (maaf) masih belum mempunyai
uang untuk biaya pengobatan, jangan menyerah dulu ya, karena disini saya akan berbagai tips
bagaimana cara mengurangi bahkan menyembuhkan mata minus dengan cara yang murag meriah
dan dapat dilakukan oleh diri anda sendiri. Tapi sebelum kita membahas bagaimana caranya, yuk
kita cari tahu dulu hal apa saja yang bisa menyebabkan mata jadi minus dibaah ini !
A. Penyebab Utama Mata Minus
"da beberapa hal yang dapat menyebabkan rusaknya mata khususnya mata minus, diantaranya
adalah sebagai berikut !
1. Pola hidup yang buruk
#egala sesuatu yang ada di dunia ini pasti mempunyai sebab dan akibatnya. $egitupun dengan mata
minus, mengapa mata anda bisa minus% &asti ada pula penyebabnya. $anyak penelitian yang
menyatakan baha orang'orang yang tinggal di daerah perkotaan, mempunyai resiko lebih besar
untuk terkena penyakit mata minus ketimbang orang yang hidup dan tinggal di pedesaan. #obat
inner tahu gak kenapa%
(arena sebagian besar masyarakat diperkotaan banyak menghabiskan aktu di tempat atau
kegiatan dengan jarak pandang yang tidak jauh. #elai itu juga karena berakti)itas didepan layar
monitor dengan aktu yang tidak sebentar. #ehingga ini akan menyebabkan otot mata yang
mengatur fokus mata dan lama'kelamaan akan terbiasa dengan kondisi seperti itu. "kibatnya pada
saat melihat objek yang jauh, mata tidak berfungsi dengan baik, karena sudah terbiasa melihat objek
dengan jarak yang dekat.
2. Faktor enetika !"eturunan#
Jika anda mempunyai mata minus, maka cobalah anda lihat apakah ada salah satu anggota keluarga
anda yang mempunyai mata minus% Misalnya ayah, ibu dsb. Jika memang ada, berarti penyebab
mata minus anda adalah karena faktor keturunan.
$. "urang %stirahat
Mata rabun atau minus juga dapat disebabkan oleh kurangnya istirahat. #ama seperti anda, mata
juga membutuhkan istirahat. Jadi jangan terlalu memaksakan mata anda untuk bekerja keras.
Usahakan jangan duduk didepan layar monitor*komputer dalam aktu yang terlalu lama dan
lakukan tidur yang cukup
&. Pola makan yang kurang baik
&ola makan anda yang buruk dapat menyebabkan kerusakan pada mata. Misalnya karena
kekurangan mengkonsumsi sayuran misalnya ortel akhirnya anda kekurangan )itamin " dan
akibatnya mata anda mengalami kerusakan.
#ebenarnya masih ada hal lain yang bisa menyebabkan mata minus, namun karena hari ini saya
tidak punya cukup aktu untuk menulis, jadi saya cukupkan ini dulu, selebihnya saya bahas lagi
dalam artikel selanjutnya ok.
'. Cara Menyembuhkan Mata Minus
#etelah kita mengetahui beberapa hal yang dapat menyebabkan kerusakan pada mata, sekarang kita
akan membahas apa saja sih yang dapat kita lakukan agar mata minus*rabun kita berkurang, bahkan
sembuh% +k tanpa panjang lebar, yuk kita simak beberapa tips mengobati mata minus dibaah ini !
,. Tips pertama yaitu, cobalah lepaskan kacamata yang anda pakai jika dirasa kurang
diperlukan, seperti saat anda berada di ruangan yang sempit dan tidak sedang bekerja
tentunya. "nda dapat melakukan hal ini jika masih bisa melihat dengan jelas alau pun
tanpa memakai kacamata.
-. (emudian, anda dapat melatih mata untuk melihat suatu benda atau objek yang jauh tanpa
menggunakan kacamata. Misalnya anda dapat pergi ke tempat seperti saah, bukit dsb,
karena tempat'tempat tersebut memiliki sudut pandang yang jauh.
.. #elanjutnya anda juga dapat melatih mata untuk melihat benda'benda yang bergerak.
Misalnya, ketika anda berada di jalan raya, anda bisa mengamati orang'orang, motor
ataupun mobil yang berlalu lalang di sekitar anda. /ihat dan perhatikan setiap gerakannya,
usahakan bayangan yang anda lihat adalah utuh tidak rabun
0. Mata minus juga dapat disembuhkan dengan daun sirih, caranya sangat mudah. (ita hanya
perlu - lembar daun sirih, kemudian cuci bersih daun sirih tersebut dan tempel dimata anda
setap kali anda tidur. /akukan cara ini dengan rutin untuk mendapatkan hasil maksimal
1. Jika anda terbiasa bekerja di depan komputer, usahakan setiap -1 menit, luangkan aktu
untuk beranjak dari tempat duduk anda mungkin untuk sekedar mengambil air minum dan
cobalah untuk melihat keluar jendela * luar rumah, lihat lingkungan sekitar anda.
2. #atu lagi tips unik yaitu dengan melakukan terapi lilin, caranya cukup mudah. "nda hanya
pelu menyalakan lilih dan tataplah lilin tersebut tanpa banyak berkedip dan tunggulah
hingga keluar banyak air mata anda. 3alaupun terbilang sederhana, tapi katanya trapi ini
cukup manjur. Tapi entahlah saya juga belum pernah membuktikan cara yang ini. Tapi tidak
ada salahnya juga untuk dicoba !)
4. Jangan lupa untuk membersihkannya mata anda, jika perlu, anda bisa menggunakan tetes
mata agar mata terhindar dari kotoran dan bakteri.
5. &akailah helm *kaca mata ketika anda berkendara, tujuannya yaitu untuk mencegah debu
masuk ke mata.
6. $ila perlu anda juga bisa mengkonsumsi ortel ataupun makanan yang berbahan ortel
misalnya, sayur sop, jus ortel dsb.
7ukup mudah bukan% selain mudah juga sangat murah meriah. 8amun ingat, lakukan tips diatas
secara rutin dan teratur agar hasil yang di dapatkan juga maksimal. $agaiaman, apakah anda sudah
siap untuk mencobanya% "khir kata saya ucapkan selamat mencoba dan semoga "lloh memberikan
kesembuhkan bagi anda yang sedang diserang penyakit, khususnya yang mengidap penyakit mata
minus ini.
Cara Cepat Mengobati Mata Minus secara Alami( Cepat( dan Sehat !
,. #ebetulnya mengobati mata minus itu sangat mudah dan menyenangkan jika kita suka jus
buah'buahan, soalnya kakek yang pernah kerumah saya itu bilang tipsnya yaitu dengan cara
memperbanyak Minum )u* +ortel dicampur dengan )u* Anggur Merah, diminum , hari -9
atau .9 satu gelas penuh atau lebih terserah kalian, Jika kalian merasa keberatan jika ngejus nya
ditambah dengan "nggur merah bisa dengan otel saja, tapi lebih baik memakai anggur merah
karena anggur merah utamanya memperbaiki fungi retina. :at ini mempunyai kandungan
antioksidan yang lebih kuat dari )itamin 7 dan ;. "ntioksidan memperbaiki penglihatan dan
mengembalikan fungsi retina.
-. Tips yang kedua ini adalah dari guru'guru saya sekolah, tips ini sebetulnya hanya untuk
meringankan beban mata yang capek dan tegang dengan cara ini mata kalian jadi segar dan
enteng, yaitu dengan cara saat kita mandi di pagi hari saat <ebyuran posisi mata harus tetep
melek (tidak usah dangak, posisi kepala tetap tegak), jadi air dari atas kepala kita mengalir
meleati mata dan akhirnya kotoran mata bisa dibaa turun oleh air tersebut, memang
seperti yang ma=inu alami jika ingin maksimal diulangi beberapa gebyuran rasanya
sangatlah perih, tapi setelah itu mata rasanya #eger banget dan enteng> ?ni dipraktekkan saat
pagi hari setelah bangun tidur, alangkah baiknya saat subuh.
.. 7ara atau tips untuk mengoati mata minus yang ketiga ini yang saya dapatkan dari
internet, yaitu dengan cara menempelkan @aun #irih ke Mata (ita dan dikunci
menggunakan plester*solasi terserah, dipraktekkan , hari .9, posisi matanya merem, tapi
cara ini tidak pernah ma=inu praktekkan, tapi jika kalian ingin mempraktekkanya terserah
kalian>
+keh cukup sekian penjelasan singkat dari ma=inu, semoga cara mengobati mata minus
secara alami diatas yang ma=inu berikan untuk kalian bermanfaat dan ada hasilnya,,, ayo
semangat minum ju= ortel agar mata sembuh dari mata minus, saran saya gunakan 7ara
yang pertama untuk mengobati mata minus, dan cara kedua agar mata segar dan enteng
setiap pagi, hehehehe okey% semoga bermanfaat>
- Cara Menyembuhkan Mata Minus .engan Mudah dan Alami
Mata minus atau rabun jauh adalah kelainan pada mata yang tidak mampu melihat melihat dengan
baik benda atau objek dengan jarak yang jauh. Mungkin saat ini anda juga tengah mengalaminya,
dan merasa sangat tidak nyaman serta ingin menyembuhkan mata minus tersebut dengan cara alami.
Mengapa mata minus dapat terjadi%
Penyebab Mata Minus
$anyak penelitian mengatakan baha masyarakat kota lebih banyak resiko mengalami kelainan
pada mata seperti mata minus dari pada masyarakat pedesaan. Aal ini terjadi karena pada
umumnya masyarakat kota banyak menghabiskan aktunya di tempat atau kegiatan dengan jarak
pandang yang tidak jauh, seperti membaca buku di ruang yang sempit dan pencahayaan kurang atau
berselancar di dunia maya dengan durasi yang lama. Aal ini akan menyebabkan otot mata yang
mengatur fokus mata lama'kelamaan akan terbiasa dengan kondisi seperti itu. 8ah, pada saat
melihat objek yang jauh, mata tidak mendapatkan fokus yang baik karena sudah terbiasa melihat
objek dengan jarak yang dekat.
Aal lainnya yang dapat dikatakan sebagai penyebabkan mata minus adalah terlalu banyak menonton
tele)isi dengan jarak yang dekat, jarang bersentuan dengan sinar mataari, konsumsi gula yang
berlebihan, dan sering bekerja menggunakan komputer dengan monitor yang buruk.
"pakah mata minus dapat diobati% $anyak sumber yang mengatakan baha mata minus dapat
disembuhkan, bahkan tanpa kacamata pun mata minus dapat disembuhkan. /alu bagaimana cara
menyembuhkan mata minus secara alami%
Menyembuhkan Mata Minus
#ebenarnya ada banyak cara menyembuhkan mata minus, seperti dengan senam mata atau operasi
lasik. $erhubung banyak orang yang tidak punya banyak aktu untuk sekedar senam mata, atau
orang yang takut untuk operasi, berikut ini beberapa cara mengurangi mata minus secara alami!
/epaskan kacamata jika dirasa kurang diperlukan, seperti berada di ruangan yang sempit.
/akukan hal ini jika anda masih dapat melihat dengan jelas alau tanpa kacamata.
/atih mata untuk melihat objek yang jauh tanpa memakai kacamata. #ebagai contoh, anda
dapat pergi ke saah atau pantai karena tempat'tempat tersebut memiliki sudut pandang
yang jauh dan luas.
/atih mata untuk melihat benda yang bergerak. #ebagai contoh, saat anda berada di jalan
raya, amatilah motor yang berlalu lalang di depan anda. Telusuri dan perhatikan tiap
gerakannya, usahakan bayangan yang terbentuk adalah utuh.
Mengobati mata minus dengan terapi daun sirih. @aun sirih dapat membantu
menyembuhkan mata minus dengan cara alami. 7aranya juga mudah, bersihkan daun sirih
dan tempelkan di kelopak mata saat anda tidur. /akukan terapi ini secara rutin.
"pabila anda bekerja menggunakan komputer, pastikan monitor anda bekerja dengan baik.
#elain itu, setiap .B menit melihat monitor komputer yang menyala, anda harus melihat
objek lain seperti keyboard, atau memandang ke luar jendela.
Terapi lilin. /ilin juga memiliki manfaat untuk membantu mengurangi tingkat minus mata
anda. 7aranya sederhana, nyalakan lilin tersebut dan tatap lilin tersebut tanpa banyak
berkedip. Usahakan jangan terlalu sering berkedip sampai banyak air mata yang keluar.
Terapi lilin ini sederhana, namun cukup ampuh untuk mengurangi mata minus apabila
dilakukan secara rutin.
$ersihkan mata secara rutin, bisa menggunakan tetes mata.
Memakai kacamata saat berkendara. Aal ini bertujuan agar mata anda tidak bersentuhan
langsung dengan debu.
Menyembuhkan Mata Minus
Manfaat dan khasiat buah bilberry telah di gunakan sejak abad ke ,2 sebagai herbal alami
tradisional yang memiliki manfaat sangat kuat untuk menyembuhkan berbagai penyakit mata
seperti katarak, mata rabun jauh dan dekat, mata minus / plus, mata silider, Mata Juling dan
kelelahan mata lainnya akibat sering melihat monitor komputer, main playstation, kutu buku,
atau supir jarak jauh dll.
(apsul bilberry hpai tinggi kandungan =at aktif /accinium myrtillus yang dapat memperkuat
kapiler, hal ini akan melindungi mata dari pendarahan yang erat kaitannya dengan sistem retinopati
diabetik. (apsul bilberry hpai juga mengandung =at aktif ellagic tannin an gallo'tannin yang sangat
positif mengurangi secret di mata.
kapsul bilberry hpai kaya akan (andungan *at akti0 lutein dan 0la/anoid yang tinggi , yang
mampu dengan cepat memproduksi kolagen pada pembuluh darah mata sehingga daerah sensitif di
sekitar retina akan terlindungi dengan baik dari resiko katarak, mata juling, rabun, mata min*plus,
silinder dan kelelahan mata karena berbagai aktifitas yang anda lakukan seperti bekerja seharian
dengan komputer, anak yang suka membaca, nonton t) atau main &laystation.
(apsul buah bilberry hpai sangat bermanfaat positif untuk di konsumsi rutin untuk mereka yang
beraktifitas dengan tingkat kelelahan mata sangat tinggi sperti !
&egaai yang bekerja di di depan layar monitor setiap hari.
Mata minus*plus, katarak, rabun, silinder dan masalah mata lainnya.
&engemudi mobil jarak jauh.
&ekerja yang kena sif ( malam )
"nak anak yang hoby bermain game, senang membaca dll.
"man di konsumsi balita ( kalau belum bisa nelan kapsul, cangkang di buka, larutkan
dengan air dan minumkan )
Sinergi dengan 1234A F55. lebih 'aik
Untuk memaksimalkan khasiat, anda bisa mensinergikan $ilberry dengan e9tra food yaitu minuman
kesehatan yang di buat dari sinergi -, buah dan sayuran seperti (U/?T M"8<<?#, @"U8
#?C#"(, 3+CT;/, $/"7($;CD, $/U$;CCD dll, yang berfungsi baik menyehatkan mata dan
li)er anda, sangat baik di konsumsi anak anak dan deasa. informasi tentang ;ETC" F++@ bisa
di baca pada 3AU3A6 %6%.
3estimoni 67A3A "onsumen 8
. Aari konsumsi bilberry tingkat kelelahan mata berkurang
(epala sering pusing karena mata minus, - minggu konsumsi bilbery, rasa pusing
berkurang.
Mata minus turun dalam - minggu dengan rutin konsumsi kapsul bilberry hpai ,
"nak usia 2 bulan dengan mata juling bisa normal
&enderita mata katarak bisa sembuh,
Semua testimoni nyata 99 'ACA .%S%6%
?nformasi detail produk silahkan ":%" .% S%6%.
%n0o Produk
8ama ! $ilberry hpai.
&roduksi ! 7G. Toga 8usantara ( &erusahaan herbal terbesar se asia rekomendasi pom MU? )
@istributor ! Aerba &enaar "lahida.
?jin $&+M ! &+M TC. ,-. .22 5B, ( .i ;amin layak < Aman "onsumsi )
Aalal $&+M MU? ! 8o. BB,.BB1204,B,B ( .i ;amin =alal )
(emasan ! $otol isi 1B kapsul H 1BB mg
=arga 8 1&>.>>> ! tidak termasuk biaya kirim #
Format pesan !
$ilberry Apai ' - botol e9traF++@ , $otol I purnomo I &erum griya persada, blok T- 8o . CT B2
C3 ,2, (el. 7icadas, (ec. <n agung, (ab.bogor J"$"CI TC"8##F;C A"C? ?8? J"M 6 &"<?.
P14=A3%A6 ! Format pesan harus lengkap seperti alamat dan kepastian aktu transfernya,
lihat contoh format di atas ( Mohon yang berminat dan serius ingin order saja yang mengirimkan
format sms ), $arang di kirim satu hari setelah transfer
"irim "e 8 >-?2 -&$2 1>-? atau >-99 2@A? @>$
=erbal 3etes mata ! 3erapi dari luar#
#ebagai Aerbal pelengkap dari luar berupa obat tetes mata herbal untuk mengatasi berbagai
gangguan mata yang lain adalah obat tetes mata +T;M dan TAM, info lengkap mengenai kedua
herbal Mata alami tersebut silahkan baca di T"UT"8 ?8?.
"ombinasi '%:'1447 B eCtraF55. B 531M B3=M #olusi
"man alami tradisional tanpa efek samping untuk semua
permasalahan mata anda
Untuk anda yang tengah mengalami mata minus sehingga mengganggu akti)itas anda sehari'
harinya, silahkan dicoba cara menyembuhkan mata minus secara alami tanpa operasi seperti
diatas.
@emikianlah 5 7ara Menyembuhkan Mata Minus @engan Mudah dan "lami Mudah ' mudah
bermanfaat buat sahabat sekalian.
Penyebab( Cara Mencegah dan Mengobati Mata Minus
2
@iposkan oleh Adi +i;aya on Jumat, -0 Mei -B,. , in (esehatan

Penyebab( Cara Mencegah dan Mengobati Mata Minus D
Mata merupakan indra yang sangat penting bagi seseorang, karena tanpa mata, kita tidak akan bisa
melihat betapa indahnya dunia ini.. o.. Jlebay J Eii9i... tapi memang betul kan % Tanpa mata kita
akan sulit melakukan akti)itas dan tanpa mata pula kita akan merasa dunia begitu gelap dan tak
berarna... ckckk nah untuk itulah kita ajib bersyukur kepada #ang &encipta yang telah
menganugrahi sepasang mata yang sehat yang bisa digunakan untuk melihat indahnya dunia dan se'
isinya.. hehehe.. dan salah satu cara mensyukurinya ialah dengan menjaga kesehatan mata sehingga
mata kita tetap sehat dan terhindar dari berbagai penyakit.
"kan tetapi terkadang kita sering lupa dan lalai untuk menjaga kesehatan mata, dan sering
melakukan hal' hal yang dapat membuat kesehatan mata kita terganggu. #eperti kebiasaan
membaca buku padahal kondisi lampu tidak begitu terang, mungkin satu atau dua kali tidak akan
bermasalah. Tapi bagaimana jika hal tersebut dilakukan setiap hari % tentu hal tersebut tidak baik
bukan untuk kesehatan mata dan banyak khasus akhirnya mata menjadi rabun atau minus ... 8ah..
agar mata kita tetap sehat, maka kita perlu tahu hal K hal apa saja yang dapat mengganggu
kesehatan mata sehingga kita bisa menghindari hal K hal tersebut. $erikut pemyebab * hal K hal
yang dapat merusak penglihatan mata , khususnya penyebab rabun mata atau mata minus !
(urang mengonsumsi makanan sehat. &ola makan yang sehat, yang memenuhi syarat 0
sehat 1 sempurna juga sangat berpengaruh terhadap mata
(ebiasaan pola hidup yang tidak sehat. (ebiasaan pola hidup yang buruk dapat memicu
penyebab mata minus dan mempengaruhi kesehatan pada mata bahkan dapat merusak mata.
#eperti ! membaca di tempat yang redup * gelap, kebiasaan membaca sambil tiduran,
kebiasaan membaca dengan jarak yang terlalu dekat, dan kebiasaan buruk lainnya.
#ering berada di lingkungan yang kurang sehat, tentu dapat mempengaruhi kesehatan dan
kebersihan mata, baik lingkungan udara, air, maupun makanan. #ering beradu di jalan raya
yang pasti penuh dengan polusi, yang tidak baik terhadap mata, mata menjadi terkena debu
dan udara kotor.
$anyak mengonsumsi gula yang terlalu banyak. @isadari atau tidak ternyata penelitian
mengungkapkan, baha banyak mengonsumsi makanan atau minuman yang manis,
terutama gula. Ternyata makanan manis dapat berpengaruh pada mata kita, jadi kita harus
seimbang mengonsumsi makan dan minum yang sehat untuk suplay tubuh kita, dan terutama
untuk kesehatan dan ketajaman mata kita.
Terlalu sering berada didepan layar tele)isi maupun komputer. jika anda terlalu sering
menatap dan menonton tele)isi maupun komputer yang mempunyai sinar radiasi tinggi
dapat memicu penyebab mata minus apalagi jika anda terlalu dekat berada didepan layar
komputer dan tele)isi. Aal ini tentu sangat tidak baik untuk mata.
Faktor keturunan juga tetap berperan namun bukan penyebab utama.
Cara Mencegah 4abun Mata < Mata Minus
$erilah jarak yang cukup antara mata dengan objek yang dilihat baik saat membaca atau
menggunakan komputer.
<unakan pencahayaan yang cukup terang dan jangan membaca dalam suasana remang atau
redup.
#ebaiknya tidak membaca sambil tiduran, karena posisi ini akan membuat mata cepat capek
akibat jarang pandang yang berubah'ubah membuat mata menjadi tidak fokus.
Usahakan jangan terlalu lama berada di depan komputer, sebaiknya setiap dua jam sekali
mata diistirahatkan dengan cara memejamkan mata selama ,B menit atau melihat
pemandangan yang hijau selain layar komputer.
Mengurangi makanan yang tinggi protein karena diduga bisa menambah minus pada mata.
Mengosumsi segala jenis sayuran dan buah'buahan.
Cara Mengurangi dan Menyembuhkan Mata Minus
/epaskan kacamata jika dirasa kurang diperlukan, seperti berada di ruangan yang sempit.
/akukan hal ini jika anda masih dapat melihat dengan jelas alau tanpa kacamata.
/atih mata untuk melihat objek yang jauh tanpa memakai kacamata. #ebagai contoh, anda
dapat pergi ke saah atau pantai karena tempat'tempat tersebut memiliki sudut pandang
yang jauh dan luas.
/atih mata untuk melihat benda yang bergerak. #ebagai contoh, saat anda berada di jalan
raya, amatilah motor yang berlalu lalang di depan anda. Telusuri dan perhatikan tiap
gerakannya, usahakan bayangan yang terbentuk adalah utuh.
Mengobati mata minus dengan terapi daun sirih. @aun sirih dapat membantu
menyembuhkan mata minus dengan cara alami. 7aranya juga mudah, bersihkan daun sirih
dan tempelkan di kelopak mata saat anda tidur. /akkan terapi ini secara rutin.
"pabila anda bekerja menggunakan komputer, pastikan monitor anda bekerja dengan baik.
#elain itu, setiap .B menit melihat monitor komputer yang menyala, anda harus melihat
objek lain seperti keyboard, atau memandang ke luar jendela.
Terapi lilin. /ilin juga memiliki manfaat untuk membantu mengurangi tingkat minus mata
anda. 7aranya sederhana, nyalakan lilin tersebut dan tatap lilin tersebut tanpa banyak
berkedip. Usahakan jangan terlalu sering berkedip sampai banyak air mata yang keluar.
Terapi lilin ini sederhana, namun cukup ampuh untuk mengurangi mata minus apabila
dilakukan secara rutin.
$ersihkan mata secara rutin, bisa menggunakan tetes mata.
Memakai kacamata saat berkendara. Aal ini bertujuan agar mata anda tidak bersentuhan
langsung dengan debu.
#emoga $ermanfaat...
3ips Cara Menyembuhkan Mata Minus Secara Alami
Tips Cara Menyembuhkan Mata
Minus Secara Alami, mata merupakan
anugerah Tuhan yang tiada tara nilainya.
Melalui mata kita dapat melihat
keindahan dunia ini, melalui mata juga
kita dapat melakukan berbagai kegiatan
dan pekerjaan sehingga dapat
menambah rasa syukur kita kepada
Tuhan Yang Maha Kuasa. Maka pantaslah
kalau kita harus menjaga kesehatan
mata kita dengan sebaik-baiknya.
Seperti lensa pada kamera, mata
berfungsi menangkap objek yang
dilihatnya. Jika kondisi lensa pada kamera baik, maka baik pula kualitas
gambar yang dihasilkannya. Begitu juga dengan mata, jika dalam kondisi baik
maka penglihatan yang jernih yang kita dapat, namun jika mata kita dalam
kondisi buruk mata minus! tentu penglihatan kita pun jadi buruk.
Mata minus tentu bukan keinginan kita semua, karena saya yakin kita pasti
menginginkan mata yang sehat dan jernih. "amun terkadang hal tersebut sulit
kita dapatkan. Bahkan terkadang dengan sengaja kita memforsir kinerja mata
kita sesuka hati tanpa memikirkan dampak buruknya. Setelah kualitas mata
kita menurun dan mengalami mata minus barulah kemudian kita
menyadarinya dan berusaha untuk mengembalikan kembali kualitas mata kita,
sungguh ironi.
#leh karena itu sobat sekalian, sebelum terlambat ada baiknya anda mulai
menjaga kesehatan mata anda, jangan memfungsikannya se$ara sembarangan
agar mata anda tidak mengalami mata minus. Sedangkan bagi sobat yang
sudah mengalami mata minus, ada baiknya sobat $oba $ara-$ara
menyembuhkan mata minus berikut ini, semoga dengan men$obanya lambat
laun bisa menyembuhkan mata minus yang anda alami.
Cara Menyembuhkan Mata Minus
1. Wortel
%ajin-rajinlah mengkonsumsi &ortel, &ortel banyak sekali mengandung 'itamin
( )* mg dalam +,,gr! dan ini tentu sangat baik sekali bagi kesehatan mata.
Sangat dianjurkan untuk mengkonsumsinya sebelum diolah karena kandungan
'itaminnya belum berkurang. #psi lainnya bisa anda olah menjadi jus &ortel.
2. Tomat
Buah yang &arnanya merah biasanya mengandung banyak 'itamin (. -ntuk
itu jika anda mengalami mata minus, anda bisa mengatasinya dengan rajin-
rajin mengkonsumsi tomat dan olahannya sperti jus tomat.
3. Bayam
Sayur bayam juga banyak mengandung 'itamin ( yang sangat bermanfaat
untuk menyembuhkan mata minus. .engan rajin mengkonsumsi bayam
tentunya menjadi salah satu $ara yang dapat anda $oba.
4. Buah-buahan
Buah-buahan juga ada yang mengandung 'itamin (. Buah yang bisa anda
$oba untuk konsumsi adalah semangka, pisang, pepaya, melon, belimbing dan
masih banyak lainnya. .engan rajin mengkonsumsi buah yang mengandung
'itamin ( tentu akan sangat baik untuk mengurangi mata minus yang anda
alami.
. Wu!hu
%ajin-rajinlah ber&udhu, minimal / kali sehari, lebih bagus 0 kali sehari.
.engan ber&udhu sebelum sholat maka akan membasahi kembali mata kita
yang kering dan lelah setelah berbagai akti'itas yang melelahkan. 1al ini tentu
akan menyegarkan kembali mata kita dan tentu akan sangat baik bagi
kesehatan mata kita. -sahakan air masuk ke mata saat anda men$u$i muka
ketika ber&udhu.
". #aun Sirih
.aun sirih terkenal dengan khasiatnya yang sangat banyak. (nda bisa
men$oba untuk mengurangi mata minus yang anda alami menggunakan daun
sirih. 2ukup dengan menempelkan daun sirih yang telah dibersihkan ke mata
ketika anda sedang tidur. (gar tidak mudah lepas bisa anda perkuat
menggunakan plester. Biarkan semalaman dan lakukan se$ara rutin, 3nsya
(llah akan ada efek positif bagi mata minus yang anda alami.
"ah sobat sekalian, itulah beberapa $ara yang bisa anda $oba untuk
menyembuhkan mata minus. Semoga artikel 4Tips 2ara Menyembuhkan Mata
Minus Se$ara (lami4 di atas bisa bermanfaat bagi anda. Selain itu ba$a juga
artikel lain mengenai 4$ara mengatasi gigitan tungau pada anak4. Terima kasih
atas kunjungan anda dan jagalah kesehatan mata anda sebaik-baiknya
sebelum terlambat.