Bersukan dapat menambahkan ilmu pengetahuan kita.

Apabila kita bersukan sudah pasti kita akan mempelajari sesuatu

perkara yang baru seperti undang-undang dalam permainan.
Dengan ini, kita boleh gunakan ilmu ini semasa bersukan atau
menjawab soalan peperiksaan Pendidikan Jasmani.
Selain itu, bersukan membolehkan kita mengisi masa
lapang dengan perkara yang berfaedah. Apabila waktu petang,
kita akan keluar untuk bersukan di padang mahupun di taman-
taman rekreasi. esannya ialah kita akan sentiasa hidup aktif dan
sihat.
Seterusnya, bersukan juga akan menjadikan kita lebih mahir
dalam sesuatu sukan yang kita !eburi. "isalnya, permainan bola
baling merupakan salah satu permainan yang perlukan latihan
yang kerap untuk mewujudkan pasukan yang hebat dan mahir.
Dengan adanya kemahiran dalam bersukan sudah pasti mutu
permainan juga bagus.
Di samping itu, bersukan juga boleh menambah kenalan
kita. ebanyakan jenis sukan mesti dijalankan se!ara
berpasangan dan juga berkumpulan. Semakin banyak kenalan
semakin luas pengalaman kita.
Bersukan juga boleh dianggap sebagai hiburan. #ontohnya
dalam sukan yang santai seperti menimbang bola. $iburan
seperti ini dapat mengurangkan tekanan perasaan kita.
Akhir sekali, jelaslah bahawa bersukan banyak kebaikannya.
Sebagai seorang murid yang ingin berjaya kita harus bersukan.