Hidung Meler

A. Pengertian

Hidung meler sebenarnya bukan penyakit melainkan gejala atau indikasi

terdapatnya suatu penyakit dalam tubuh. Hidung meler terjadi ketika jaringan

hidung dan pembuluh darah memproduksi cairan lebih banyak. Hal semacam ini

juga bisa berjalan dibelakang tenggorokan dan biasa disebut dengan dahak.

Hidung meler biasanya akan disertai dengan hidung tersumbat (namun

tidak selalu), yang diakibatkan karena cairan yang menyumbat rongga hidung.

Terdapat banyak sebab yang bisa membuat hidung anda menjadi meler,

diantaranya alergi, penyakit, efek obat-obatan dan bahkan kehamilan juga bisa

menyebabkan hidung menjadi meler. Selain itu, hidung meler bisa menjadi

indikasi terdapatnya penyakit berbahaya dalam tubuh seperti sinusitis, rhinitis dsb.

Apa Yang Menyebabkan Hidung Menjadi Meler?

Pilek biasa

Pilek merupakan penyakit umum yang mungkin pernah dialami setiap

orang dan merupakan penyebab utama hidung meler. Gejala paling umum dari

pilek selain hidung meler diantaranya :

1. Hidung tersumbat

2. Tenggorokan gatal

3. Bersin-bersin

1
Flu

Flu atau influenza termasuk dalam golongan penyakit ringan yang sangat

umum diderita setiap orang terutama anak-anak dan lanjut usia. seringkali orang

menganggap flu sama dengan pilek. Padahal, pilek dan flu merupakan jenis

penyakit yang berbeda walaupun memiliki gejala yang hampir sama

Flu lebih serius dibanding pilek. Gejala yang ditimbulkannya pun lebih banyak

dibanding pilek diantaranya :

Hidung tersumbat

1. Merasa lesu dan lemas

2. Hidung meler

3. Bersin-bersin

4. Terdapat cairan nasal yang menetes ke tenggorokan

5. Demam

6. Batuk kecil

7. Sakit kepala

8. Nyeri otot

Rhinitis

Rhinitis merupakan penyakit karena terdapatnya peradangan dan iritasi

pada membran selukosa didalam hidung. Secara garis besar rhinitis terbagi dua

yaitu rhinitis alergi yang disebabkan karena sensitivitas tubuh pada benda tertentu

dan rhinitis nonalergi yang disebabkan oleh virus dan bakteri.

Rhinitis memiliki gejala yang hampir mirip dengan pilek, namun akan

muncul sesaat setelah terpapar partikel alergen. Gejala rinitis alergi yang khas

2
ialah terdapatnya serangan bersin berulang. Sebetulnya bersin merupakan gejala

yang normal, terutama pada pagi hari atau bila terdapat kontak dengan sejumlah

besar debu. Hal ini merupakan mekanisme fisiologik, yaitu proses membersihkan

sendiri (self cleaning process). Bersin dianggap patologik, bila terjadinya lebih

dari 5 kali setiap serangan, sebagai akibat dilepaskannya histamin. Disebut juga

sebagai bersin patologis.

Gejala lain ialah keluar ingus (rinore) yang encer dan banyak, hidung

tersumbat, hidung dan mata gatal, yang kadang-kadang disertai dengan banyak air

mata keluar (lakrimasi). Tanda-tanda alergi juga terlihat di hidung, mata, telinga,

faring atau laring. Tanda hidung termasuk lipatan hidung melintang – garis hitam

melintang pada tengah punggung hidung akibat sering menggosok hidung ke atas

menirukan pemberian hormat (allergic salute), pucat dan edema mukosa hidung

yang dapat muncul kebiruan. Lubang hidung bengkak. Disertai dengan sekret

mukoid atau cair.

Tanda di mata termasuk edema kelopak mata, kongesti konjungtiva,

lingkar hitam dibawah mata (allergic shiner). Tanda pada telinga termasuk

retraksi membran timpani atau otitis media serosa sebagai hasil dari hambatan

tuba eustachii. Tanda faringeal termasuk faringitis granuler akibat hiperplasia

submukosa jaringan limfoid. Seorang anak dengan rinitis alergi perenial dapat

memperlihatkan semua ciri-ciri bernafas mellaui mulut yang lama yang terlihat

sebagai hiperplasia adenoid. Tanda laringeal termasuk suara serak dan edema pita

suara.

3
 Gejala lain yang tidak khas dapat berupa: batuk, sakit kepala, masalah

penciuman, mengi, penekanan pada sinus dan nyeri wajah, post nasal drip.

Beberapa orang juga mengalami lemah dan lesu, mudah marah, kehilangan nafsu

makan dan sulit tidur.

Gejala rhinitis yang paling umum adalah

1. Bersin-bersin

2. Hidung tersumbat dan meler

3. Berkurangnya sensitifitas indra penciuman

4. Perasaan tak nyaman karena iritasi ringan didalam dan area sekita hidung

5. Rhinitis alergi

Sinusitis

Sinusitis merupakan penyakit yang diakibatkan oleh virus atau bakteri

yang menginfeksi rongga sinus. Infeksi tersebut akan mengakibatkan peradangan

yang kemudian membengkak sehingga rongga sinus menjadi tersumbat.

Akibatnya penderita sinusitis akan mengalami hidung tersumbat dalam jangka

waktu yang sangat lama. Sinusitis tergolong penyakit parah, yang harus ditangani

dengan segera. Terlambatnya penanganan akan berakibat fatal pada kesehatan

terutama otak. Bila virus yang menginfeksi sinus telah menyebar hingga ke otak,

maka akan menyebabkan penyakit sinusitis yang mematikan. berikut Gejala

penyakit sinusitis :

1. Nafas mengeluarkan bau busuk

2. Sakit kepala

4
 3. Pilek menahun

4. Hidung tersumbat

5. Batuk yang memburuk saat cuaca dingin atau malam hari

6. Menurunnya daya pengecap dan pencium

7. Hidung mengeluarkan lendir kental berwarna hijau atau kuning

8. Demam

9. Gejala diala dalam waktu yang lama

Penatalaksanaan

Hidung meler bukanlah penyakit yang perlu ditakutkan, karena tubuh

dapat secara otomatis membangun pertahanan dan perbaikan, baik dengan atau

tanpa melakukan apapun. Berikut cara alami mengatasi hidung meler

1. Lebih sering terkena paparan panas matahari

2. Menghirup uap air hangat

3. Meneteskan minyak eucalyptus dan menghirup aromanya dapat melegakan

hidung tersumbat penyebab hidung meler

4. Mengkonsumsi madu karea memiliki sifat antibakteri yang dapat

membunuh bakteri penyebab hidung meler

5. mengkonsumsi Rempah-rempah seperti kunyit tinggi akan kandungan anti

bakteri dan anti inflamasi, sehingga hidung meler pun akan berhenti.

6. Mengkonsumsi buah yang kaya bitamin C Untuk menguatkan daya tahan

tubuh

5
 Hidung meler sebenarnya bukanlah penyakit, melainkan gejala atau

indikasi terdapatnya penyakit lain dalam tubuh seperti pilek, flu, rhinitis

dan sinusitis. Sehingga proses pengobatannya pun didasarkan pada penyebab

gejala tersebut muncul.

6
7