Kuisioner Anemia Pada Remaja

Berikan jawaban pernyataan di bawah ini dengan jujur. Beri tanda (√) pada salah satu pilihan
jawaban yang anda anggap sesuai.

NO. PERNYATAAN JAWABAN

BENAR SALAH
1. Faktor utama penyebab anemia adalah
asupan zat besi yang kurang.
2. Hanya remaja perempuan yang dalam
masa pertumbuhannya membutuhkan
energi, protein dan zat-zat gizi lainnya
yang lebih banyak dibanding dengan
kelompok umur lain.
3. Kebutuhan zat besi remaja perempuan
lebih tinggi dibanding remaja laki-laki,
karena dibutuhkan untuk mengganti zat
besi yang hilang pada saat menstruasi.

4. Anemia dapat menurunkan daya tahan

tubuh sehingga tubuh mudah terkena
virus.
5. Anemia dapat menyebabkan lekas lelah,
konsentrasi belajar menurun sehingga
prestasi belajar rendah dan dapat
menurunkan produktivitas kerja.
6. Saat memasuki fase remaja, tidak ada
pertumbuhan dalam tubuh ataupun
perubahan hormonal.
7. Pada saat memasuki fase remaja tubuh
membutuhkan sejumlah besar nutrisi,
termasuk zat besi, yang terutama
 digunakan oleh darah untuk mengangkut
oksigen.

8. Salah satu sumber utama zat besi adalah

bawang merah.
9. Anemia juga berpotensi terjadi pada
remaja vegetarian.
10. Remaja yang mengalami anemia
memiliki nafas yang panjang ketika
menaiki tangga.
11. Remaja yang mengalami anemia sering
sakit kepala.
12. Remaja yang mengalami anemia
memiliki denyut nadi lambat.

13. Remaja yang mengalami anemia

kesulitan berkonsentrasi atau mengingat
akibat kurangnya pasokan oksigen ke
otak.

14. Anemia ditandai pula dengan terjadinya

batuk darah berdahak yang kadang
disertai sakit kepala
15. Saat seorang remaja didiagnosis anemia
karena defisiensi zat besi, suplemen zat
besi kemungkinan besar akan
diresepkan oleh dokter untuk jangka
waktu tertentu.
16. Penderita anemia juga harus berusaha
mendapatkan setidaknya lima jam tidur
malam, yang merupakan jumlah
 minimum yang disarankan untuk remaja
yang sedang tumbuh.

17. Tidak sarapan pagi dapat menyebabkan

anemia berat pada remaja.
18. Riwayat keluarga yang mengidap
Talasemia tidak ada pengaruh dengan
terjadinya anemia
19. Untuk mengatasi anemia berat pada
remaja disarankan untuk menghindari
buah – buahan seperti apel dan
belimbing

20. Penderita anemia disarankan untuk tidak

tidur siang.