LATAR BELAKANG Terapi ini menggunakan orang dalam

suatu cara yang dirancang secara khusus

Kasus kanker payudara terus mengalami untuk mencapai efek positif tertentu.
peningkatan di belahan dunia. Kemoterapi
merupakan pilihan utama pengobatan Tujuan
untuk mengontrol kulitas hidupn pasien. 1. Relaksasi dan meredakan nyeri pada
pasien kanker payudara
Efek samping fisik dan psikologis 2. Membantu mengatasi
kemoterapi menjadi perhatian utama pada ketidaknyamanan setelah
pasien kanker. kemoterapi.
TEKNIK RELAKSASI IMAJINASI
TERBIMBING PADA PASIEN KANKER Complementary and Alternative Medicine Keuntungan
PAYUDARA (CAM) adalah pengobatan tambahan Teknik imajinasi terbimbing mudah, tidak
(Journal Sharing) tambahan selain farmakologi untuk
menyusahkan, dan tidak dibatasi oleh
mengatasi masalah pasien.
tingkat aktivitas.
Untuk meningkatkan kualitas hidup pasien
kanker payudara, perawat membantu
Waktu
Oleh meningkatkan kesejahteraan pasien
1. Imajinasi terbimbing diharapkan
Agstri Lestari Putri secara holistik. Perawat dapat mebantu
22020113130111 pasien kanker payudara dengan efektif, dibutuhkan waktu selama
mengajarkan teknik imajinasi terbimbing sekitar lima menit, tiga kali sehari
(guided imagery).
selama beberapa hari. (Mutaqqin,
Terapi Imajinasi Terbimbing (Guided 2008)
Imagery) (Mutaqqin, 2008) 2. Imajinasi terbimbing dilakukan
Profesi Ners XXXI Terapi imajinasi terbimbing (guided selama 1 jam sebelum kemoterapi
Departemen Ilmu Keperawatan imagery) merupakan salah satu bentuk
Fakultas Kedokteran dan 20 menit setiap hari setelah 7
pengobatan komplementer untuk
Universitas Diponegoro hari kemoterapi di rumah masing-
intervensi tubuh dan pikiran.
masing dengan media CD dari
petugas kesehatan (Chen, Wang,
2018
Yang, & Chung, 2015)
Efek Imajinasi Terbimbing
Efek rileks mulai terlihat saat praktik
pertama kali. Nyeri dapat berlanjut selama
beberapa jam setelah imajinasi prkatik
pertama.
Teknik Imajinasi Terbimbingn
(Mutaqqin, 2008)
Persiapan Alat
Tempat tidur pasien atau tempat yang
nyaman
Langkah-Langkah Imajinasi Terbimbing
a. Membuat individu dalam keadaan
rileks
1. Ucapkan doa
2. Mengatur posisi nyaman (duduk
atau berbaring)
3. Tutup mata dan fokus pada satu
titik atau suatu benda di dalam
ruangan
4. Nafas dalam (membayangkan
energi positif mengalir ke bagian
yang tidak nyaman)
5. Membuang napas perlahan ( Pasien yang diberikan terapi memiliki
membayangkanudara yang skor rendah pada stres fisik dan
psikologis setelah kemoterapi.
dihembuskan membawa pergi
Cemas dan depresi berkurang secara
nyeri dan ketegangan). signifikan pada pasien lansia
Relaksasi ini dapat memberikan efek
b. Sugesti untuk imajinasi
yang menguntungkan dengan
1. Pikirkan pergi kesuatu tempat mengalihkan perhatian pasien dari sisi
efek samping kemoterapi, mengurangi
yang menyenangkan atau hal-hal
ketegangan otot, dan membimbing
yang membuat senang
pikiran menjadi rileks.
2. Sebutkan apa yang dilihat,
dengan, cium, dan rasakan. Rekomendasi
3. Ambil napas panjang beberapa Imajinasi terbimbing juga dapat
digunakan bersama dengan terapi lain
kali dan nikmati keadaan tempat seperti kalimat positif terbimbing, musik,
tersebut dan relaksasi nafas dalam.
4. Bayangkan diri anda seperti apa
Relaksasi harian di rumah seperti
yang anda inginkan
imajinasi terbimbing bermanfaat bagi
pasien selama dapat membantu koping
Hasil Penelitian Jurnal(Chen et al., 2015) pasien dalam mengontrol efek samping
yang dirasakan seperti stres, depresi.
Terapi imajinasi terbimbing memiliki efek
yang signifikan dalam mengontrol semua Referensi
gejala seperti stres, insomnia, depresi,
Chen, S.-F., Wang, H.-H., Yang, H.-Y., & Chung, U.-L.
cemas, semutan, kembung pada pasien (2015). Effect of Relaxation With Guided Imagery
on The Physical and Psychological Symptoms of
Breast Cancer Patients Undergoing Chemotherapy.
kanker payudara dalam kemoterapi Iranian Red Crescent Medical Journal, 17(11), 11–
13. https://doi.org/10.5812/ircmj.31277
pertama.
Mutaqqin, A. (2008). Buku Ajar Asuhan Keperawatan Klien
dengan Gangguan Siste Persarafan. Jakarta:
Salemba Medika.