LAPORAN AMALI SAINS SUKAN (PERKHEMAHAN)

Sekolah Menengah Kebangsaan Meradong

Jalan KJD,96509 Bintangor, Sarawak

Tajuk: KESENGGAAN DAN REKREASI (PERKHEMAHAN)

Nama: Mohamad Khairul Anam

Kelas: L6A3
No. KP: 000930-13-0451
Nama Guru: Cikgu Henry Chukan
PENGENALAN
Seramai 53 peserta menyertai perkhemahan amali sains sukan yang diadakan pada
3-5 Ogos 2018

JUMAAT (3 OGOS 2018)

Pada jam 2.00 petang, kesemua peserta perkhemahan amali sains sukan tiba ke
tapak perkhemahan yang bertempat di Kampus IPG Rajang. Kesemua peserta diberi
taklimat khas daripada guru pembimbing iaitu Cikgu Henry Chukan.

Pada jam 3.00 petang, kesemua peserta telah dibahagikan tugas oleh ketua
kumpulan masing-masing untuk menyiapkan tugas yang telah diberikan seperti
membina gajet, mencari kayu api, dan memasak.

Pada jam 5.00 petang, peserta menyiapkan tugasan dan bersedia untuk makan
petang.

Pada jam 6.00 petang, peserta dibenarkan membersihkan diri untuk aktiviti
seterusnya.

Pada jam 8.00 malam, guru pembimbing iaitu Cikgu Munan telah memberikan
taklimat tentang kerjaya dalam bidang sains sukan.

SABTU (4 OGOS 2018)

Pada jam 5.30 pagi, semua kumpulan menyiapkan persediaan untuk memasak
sarapan pagi dan membersihkan diri
 Pada jam 7.00 pagi, semua kumpulan bersedia untuk menjamu selera dengan
sarapan pagi yang dimasak sendiri.
Pada jam 8.00 pagi, peserta melakukan aktiviti berkumpulan iaitu permainan
traffic jam. Aktiviti yang memerlukan kerjasama yang tinggi umtuk menyelesaikan
permasalahan.

Pada jam 10.00 pagi, peserta perkhemahan amali sains sukan 2018 menjalankan
aktiviti tali menali. Setiap kumpulan harus menyediakan 5 jenis ikatan.

Pada jam 11.00 pagi, peserta bersedia untuk menyiapkan bahan untuk memasak
makan tengah hari. Semua peserta memasak makanan tersebut.

Pada jam 1.00 tengah hari, semua peserta menjamu selera.

Pada jam 2.00 petang, peserta kem amali sains sukan ditugaskan ke luar untuk
mencari paku pakis dan pucuk yang boleh dimakan.

Pada jam 4.00 petang, peserta bermain satu aktiviti yang memerlukan kerjasama
yang tinggi iaitu botol tali.

Pada jam 5.00 petang, semua kumpulan memasak paku pakis dan pucuk yang
telah dikutip ketika ekspidisi tadi. Pelbagai jamuan disediakan.

Pada jam 6.00 petang, peserta membersihkan diri dan seterusnya menjamu selera
di dewan makan.
 Pada jam 8.00 petang, semua yang terlibat iaitu guru pembimbing, urusetia, dan
peserta membakar ayam untuk dijamu ketika camp fire

AHAD (5 OGOS 2018)

Pada jam 5.30 pagi, peserta membersihkan diri dan mengemas barang barang
peserta.

Pada jam 7.00 pagi, peserta membawa pinggan dan gelas ke dewan makan untuk
menikmati sarapan pagi yang disediakan oleh urus setia

Pada jam 8.00 pagi, guru pembimbing iaitu Cikgu Henry memeriksa peralatan
yang diinjam daripada pihak sekolah dalam keadaan baik.

Pada jam 9.00 pagi, semua peserta mengemas tapak perkhemahan.

Pada jam 10.00 pagi, semua guru pembimbing, urus setia, dan peserta
perkhemahan amali sains sukan bersurai dan meninggalkan tapak perkhemahan.
LAMPIRAN

 Peserta menyiapkan tugasan pada hari pertama

 Peserta menjamu selera di dewan makan

 Taklimat bimbingan kerjaya dalam bidang Sains Sukan daripada Cikgu
Munan

 Aktiviti permainan botol tali