Resep Makanan Bayi 6 Bulan Untuk Penambah Berat Badan

Sumber: Resep makanan bayi usia 6 bulan untuk penambah berat badan
Resep MPASI Bayi 6 Bulan
Resep makanan bayi 6 bulan untuk penambah berat badan. Makanan yan g paling cocok bagi anak
di bawah umur 1 tahun telah pasti air susu ibu (ASI). ASI ini memiliki komposisi gizi dan nutrisi
yan g sangat baik untuk mendukung proses dan tahapan tumbuh kembang buah cinta kasih Sang
Ibu.

Namun, bermacam situasi membuat Sang Ibu terpaksa bagi menambahnya dengan makanan
tambahan. Banyak alasan seperti ASI tidak lancer maupun tidak banyak. Sebenarnya sah-sah saja
memberi asupan makanan untuk anak umur 6 bulan asalkan sebagai makanan pendamping ASI
(MPASI) bukan sebagai makanan yan g sifatnya pokok.

Pemberian MPASI harus dengan bijaksana. Oleh karena pemberian makanan padat di bawah umur
6 bulan dapat menagkibatkan efek yan g tidak baik bagi proses pertumbuhan dan
perkembangannya. Sang Ibu harus bijaksana dalam memilih MPASI yan g cocok dan baik bagi
buah cinta kasih Sang Ibu.

Di bagian bawah ini bermacam resep makanan bayi umur 6 bulan untuk penambahan berat badan
yan g memiliki rekomendaasi:
1. Murni/ pure Alpookat
Murni/ pure alpookat merupakan MPASI berupa campuran bu ah alpokat dan ASI. Pembuatannya
sangat mudah dan tidak memerlukan bahan yan g banyak. Beberapa bahannya yaitu:
• 50 gram alpookat matang yan g sudah dikupas, dan
• 30 ml ASI.

Proses pembuatan:
• Bu ah alpokat dikupas dan dicincang.
• Cincangan alpokat diblender tanpa menambahkan air.
• Tuang hasil blenderan ke dalam mangkuk.
• Masukkan ASI dan aduk sampai rata
• Murni/ pure alpookat siap disajikan bagi buah cinta kasih.

https://kedokteran-kesehatan.blogspot.com/
2. Murni/ pure Apel
Layaknya murni/ pure alpookat, Sang Ibu dapat membuat murni/ pure apel juga bagi buah cinta
kasih kesayan gan Sang Ibu. Hanya buah alpokat di ganti dengan bu ah apel. Berikut bahan-
bahannya:
• 50 gram bu ah apel dan
• 20 ml ASI (dapat juga di ganti dengan jus jeruk manis atau opsi lainnya).

Proses pembuatan:
• Cuci dengan bersih apel lalu kupas kulitnya.
• Daging bu ah dikukus sampai men-jadi empuk.
• Blender daging bu ah hingga men-jadi halus dengan menambahkan ASI sewaktu proses
penghalusan.
• Lakukan penyaringan bagi mendapatkan sarinya.
• Makanan siap disajikan bagi kesayan gan Sang Ibu.

3. Murni/ pure Pepaya

Resep makanan bayi umur 6 bulan sebagai penambahan berat badan selanjutnya juga mudah bagi
dicoba. Bahan-bahannya juga cukup mudah bagi di dapatkan, yaitu:
• 50 gram bu ah pepaya dan
• 30 ml ASI.

Proses pembuatan:
• Cuci bu ah papaya sampai bersih
• Kupas kulitnya lalu potong-potong men-jadi bentuk dadu.
• Blender potongan dadu bu ah papaya sembari mencampurkan ASI sampai men-jadi
lembut.
• Sajikan murni/ pure papaya dalam mangkuk yan g menarik perhatian bayi Sang Ibu.

4. Bubur Kentang Kaldu Ayam

Tidak cukup 3 murni/ pure bu ah seperti di atas, Sang Ibu juga dapat memberikan variasi bubur
sehat. Salah satunya adalah bubur kentang kaldu ayam ini. Bahan-bahan yan g dibutuhkan adalah
sebagai berikut:

https://kedokteran-kesehatan.blogspot.com/
 • 50 gram ikan kakap,
• 100 gram kentang,
• 50 gram daun brokoli,
• tulang ayam seperlunya,
• wortel seperlunya,
• daun seledri,
• ¼ iris bawang bombai,
• daun salam, dan
• air seperlunya.

Proses pembuatan:
• Cuci kentang sampai bersih, lalu kupas dan potong bentuk dadu, sisihkan.
• Bersihkan dan siangi ikan kakap lalu potong bentuk dadu, sisihkan.
• Cacah daun brokoli, parut wortel, dan iris-iris daun seledri serta bawang Bombay, sisihkan.
• Rebus tulang ayam dengan sayuran sampai airnya surut ataupun tercium aroma kaldu.
• Tambahkan kentang, brokoli, dan ikan yan g sudah disiapkan tadi ke dalam air kaldu agar
direbus sampai lunak.
• Angkat dan tiriskan bila telah matang.
• Sesudah tiris, blender sampai men-jadi bentuk pasta.
• Bubur kentang kaldu ayam siap disajikan bagi kesayan gan Sang Ibu.

5. Bubur Daging
Resep bubur lainnya adalah bubur daging. Bubur ini juga cukup mudah bagi membuatnya. Bahan-
bahan yan g dibutuhkan adalah:
• 1 cangkir beras,
• 50 gram daging sapi,
• 1 bu ah wortel,
• 1 batang seledri, dan
• 2 cangkir air.

Proses pembuatan:
• Bersihkan daging sapi lalu dicincang-cincang.
• Cuci wortel lalu kupas dan parut.
• Cuci berasa dan bahan lainnya.
• Campur kesemuanya dalam rice cooker lalu masak sampai men-jadi bentuk bubur.
• Sesudah matang, haluskan bubur dengan belender.

https://kedokteran-kesehatan.blogspot.com/
 • Bubur siap bagi disajikan bagi buah cinta kasih Sang Ibu.

Nah, itu tadi bermacam daftar resep makanan bayi 6 bulan bagi penambah berat badan yan g patut
bagi dicoba. Dalam melakukan pemberian MPASI awal, diharapkan menciptakan suasana makan
yan g nyaman agar sang bayi tidak menolak dan cepat akrab dengan jenis makanan barunya.
Semoaga menginspirasi.

https://kedokteran-kesehatan.blogspot.com/