Resep Makanan Bayi 6 Bulan Untuk Penambah Berat Badan

Sumber: Resep makanan bayi usia 6 bulan untuk penambah berat badan
Resep MPASI Bayi 6 Bulan
Resep makanan bayi 6 bulan untuk penambah berat badan. Makanan yang paling cocok bagi anak
di bawah umur 1 tahun sudah pasti air susu ibu (ASI). ASI ini memiliki komposisi gizi dan nutrisi
yang sangat baik guna mendukung proses dan tahapan pertumbuhan dan perkembangan buah hati
Anda.

Namun, bermacam keadaan membuat Anda terpaksa untuk menambahnya dengan makanan
tambahan. Banyak alasan seperti ASI tidak lancer maupun tidak banyak. Sebenarnya sah-sah saja
memberi asupan makanan untuk anak umur 6 bulan asalkan sebagai makanan pendamping ASI
(MPASI) bukan sebagai makanan yang sifatnya pokok.

Pemberian MPASI harus dengan bijaksana. Oleh karena pemberian makanan padat di bawah umur
6 bulan dapat menagkibatkan efek yang tidak baik untuk proses pertumbuhan dan
perkembangannya. Anda harus bijaksana dalam memilih MPASI yang cocok dan baik untuk buah
hati Anda.

Dibawah ini bermacam resep makanan bayi umur 6 bulan untuk penambahan berat badan yang
memiliki rekomendaasi:
1. Pure Avocado
Pure avocado merupakan MPASI berupa campuran buah alpokat dan ASI. Pembuatannya sangat
mudah dan tidak membutuhkan bahan yang banyak. Beberapa bahannya yaitu:
• 50 gram avocado matang yang telah dikupas, dan
• 30 ml ASI.

Proses pembuatan:
• Buah alpokat dikupas dan dicincang.
• Cincangan alpokat diblender tanpa menambahkan air.
• Tuang hasil blenderan ke dalam mangkuk.
• Masukkan ASI dan aduk hingga rata
• Pure avocado siap disajikan untuk buah hati.

https://kedokteran-kesehatan.blogspot.com/
2. Pure Apel
Layaknya pure avocado, Anda dapat membuat pure apel juga untuk buah hati kesayangan Anda.
Hanya bual alpokat di ganti dengan buah apel. Berikut bahan-bahannya:
• 50 gram buah apel dan
• 20 ml ASI (dapat juga di ganti dengan jus jeruk manis atau opsi lainnya).

Proses pembuatan:
• Cuci dengan bersih apel lalu kupas kulitnya.
• Daging buah dikukus hingga menjadi empuk.
• Blender daging buah sampai menjadi halus dengan menambahkan ASI sewaktu proses
penghalusan.
• Lakukan penyaringan untuk mendapatkan sarinya.
• Makanan siap disajikan untuk kesayangan Anda.

3. Pure Pepaya
Resep makanan bayi umur 6 bulan sebagai penambahan berat badan selanjutnya juga mudah untuk
dicoba. Bahan-bahannya juga cukup mudah untuk di dapatkan, yaitu:
• 50 gram buah pepaya dan
• 30 ml ASI.

Proses pembuatan:
• Cuci buah papaya hingga bersih
• Kupas kulitnya lalu potong-potong menjadi bentuk dadu.
• Blender potongan dadu buah papaya sembari mencampurkan ASI hingga menjadi lembut.
• Sajikan pure papaya dalam mangkuk yang menarik perhatian bayi Anda.

4. Bubur Kentang Kaldu Ayam

Tidak cukup 3 pure buah seperti di atas, Anda juga dapat memberikan variasi bubur sehat. Salah
satunya adalah bubur kentang kaldu ayam ini. Bahan-bahan yang dibutuhkan adalah sebagai
berikut:
• 50 gram ikan kakap,
• 100 gram kentang,

https://kedokteran-kesehatan.blogspot.com/
 • 50 gram daun brokoli,
• tulang ayam seperlunya,
• wortel seperlunya,
• daun seledri,
• ¼ iris bawang bombai,
• daun salam, dan
• air seperlunya.

Proses pembuatan:
• Cuci kentang hingga bersih, lalu kupas dan potong bentuk dadu, sisihkan.
• Bersihkan dan siangi ikan kakap lalu potong bentuk dadu, sisihkan.
• Cacah daun brokoli, parut wortel, dan iris-iris daun seledri serta bawang Bombay, sisihkan.
• Rebus tulang ayam dengan sayuran hingga airnya surut ataupun tercium aroma kaldu.
• Tambahkan kentang, brokoli, dan ikan yang telah disiapkan tadi ke dalam air kaldu agar
direbus hingga lunak.
• Angkat dan tiriskan bila sudah matang.
• Setelah tiris, blender hingga menjadi bentuk pasta.
• Bubur kentang kaldu ayam siap disajikan untuk kesayangan Anda.

5. Bubur Daging
Resep bubur lainnya adalah bubur daging. Bubur ini juga cukup mudah untuk membuatnya.
Bahan-bahan yang dibutuhkan adalah:
• 1 cangkir beras,
• 50 gram daging sapi,
• 1 buah wortel,
• 1 batang seledri, dan
• 2 cangkir air.

Proses pembuatan:
• Bersihkan daging sapi lalu dicincang-cincang.
• Cuci wortel lalu kupas dan parut.
• Cuci berasa dan bahan lainnya.
• Campur kesemuanya dalam rice cooker lalu masak hingga menjadi bentuk bubur.
• Setelah matang, haluskan bubur dengan belender.
• Bubur siap untuk disajikan untuk buah hati Anda.

https://kedokteran-kesehatan.blogspot.com/
Nah, itu tadi bermacam daftar resep makanan bayi 6 bulan untuk penambah berat badan yang patut
untuk dicoba. Dalam melakukan pemberian MPASI awal, diharapkan menciptakan suasana makan
yang nyaman agar sang bayi tidak menolak dan cepat akrab dengan jenis makanan barunya.
Semoaga menginspirasi.

https://kedokteran-kesehatan.blogspot.com/