Kata Pengantar

Puji syukur kami ungkapkan kehadirat Allah swt. Tuhan Semesta Alam karena atas
izin dan kehendakNya jualah makalah ini dapat kami rampungkan tepat pada waktunya.
Penulisan dan pembuatan makalah ini bertujuan untuk memenuhi tugas mata kuliah. Adapun
yang kami bahas dalam makalah ini mengenai “Terapi Psikodinamik”. Dalam penulisan
makalah ini kami menemui berbagai hambatan yang dikarenakan terbatasnya Ilmu
Pengetahuan kami mengenai hal yang berkenan dengan penulisan makalah ini. Oleh karena
itu sudah sepatutnya kami berterima kasih kepada dosen pembimbing kami yakni, Ibu
bimbingan yang telah memberikan limpahan ilmu berguna kepada kami.

Kami menyadari akan kemampuan kami yang masih amatir, dalam makalah ini kami
sudah berusaha semaksimal mungkin. Harap kami, makalah ini dapat menjadi track record
dan menjadi referensi bagi kami dalam mengarungi masa depan. Kami juga berharap agar
makalah ini dapat berguna bagi orang lain yang membacanya.

Reuleut, September 2018

Penyusun

i
 DAFTAR ISI

KATA PENGANTAR ....................................................................................... i

DAFTAR ISI...................................................................................................... ii

BAB I. PENDAHULUAN ................................................................................ 1

1.1 Latar Belakang ....................................................................................... 1

1.2 Rumusan Masalah .................................................................................. 1

1.3 Tujuan .................................................................................................... 1

BAB II. PEMBAHASAN .................................................................................. 2

2.1 Terapi psikodinamik ............................................................................... 2

2.1.1Perilaku Behavioral dan Kognitif Perilaku ........................................... 6

2.1.1.1Terapi Pengalaman Fenomenologi .................................................... 8

2.1.1.2 Metode Psikoterapi di Tempat Kerja ................................................ 13

2.1.1.3 Chapter Ringkasan ............................................................................ 14

BAB III. PENUTUP .......................................................................................... 15

3.1 Kesimpulan ............................................................................................. 15

3.2 Saran ....................................................................................................... 15

ii
 BAB I

PENDAHULUAN

1.1 Latar Belakang

Pada zaman yang semakin berkembang ini, sering dihadapkan kepada individu
dengan persoalan-persoalan rumit dan sukar untuk dipecahkan. Seorang individu dalam
proses perkembangannya akan melewati tahap-taha baik itu dari ukuran fisik atau non-fisik.
Masa melewati tahap-tahap ini terkadang menjadi sebuah problem untuk sebagian individu.
Oleh karenanya mereka membutuhkan bantuan agar dapat lebih memahami dan memecahkan
problem tersebut. Maka muncul sebuah solusi yang kemudian akan sedikit memberikan
bantuan berupa pemberian-pemberian informasi kepada individu yang mengalami problem-
problem tersebut.

Dalam dunia psikologi, dikenal istilah “konseling” dan “psikoterapi” sebagai bentuk
aktifitas pemberian bantuan psikologi kepada seorang individu yang memerlukannya. Dalam
prakteknya, istilah “konseling” sendiri tidak bisa dilepaskan dengan istilah “psikoterapi”. Jika
dilihat eksistensinya, konseling merupakan salah bantuan profesional yang sejajar dengan
psikiatris, psikoterapi, kedokteran,dan penyuluhan sosial. Terdapat banyak persamaan dan
perbedaan antara konseling dan psikoterapi, Persamaan : membantu dan memberikan
perubahan, perbaikan kepada klien (yaitu: eksplorasi-diri, pemahaman-diri, dan perubahan
tindakan/perilaku). Perbedaan : Konseling, berpusat pandang masa kini dan masa yang akan
datang melihat dunia si individu, isi individu tidak dianggap sakit mental,individu dianggap
sebagai orang normal. Psikoterapi, berpusat pandang pada masa yang lalu-melihat masa kini
individu, si individu dianggap sakit mental, si individu dianggap sebagai orang sakit-ahli
psikoterapi. Konselor sering kali mempraktikan sesuatu yang dipandang sebagai konseling
oleh konselor. Meskipun demikian, kedua bidang ini tetap berbeda.

1.2 Rumusan Masalah

a.Apa itu terapi psikodinamik

b.Apa yang dimaksud dengan terapi perilaku dan perilaku kognitif

c.Apa itu terapi fenomenologi/pengalaman

d.Apa saja metode psikoterapi di tempat kerja

1.3 Tujuan Penulisan

a. Untuk mengetahui tentang terapi psikodinamik

b. Supaya dapat mengetahui tentang terapi perilaku dan perilaku kognitif

c. Untuk mengetahui tentang terapi fenomenologi/pengalaman

d. Supaya mengetahui apa saja metode psikoterapi di tempat kerja

iii
 BAB II

PEMBAHASAN

2.1 TERAPI PSIKODINAMIK

Sigmund Freud adalah pendiri psikoterapi seperti yang kita kenal sekarang. Metode
satu satu-satunya dalam mempelajari dan membantu orang, pencarian sistematisnya untuk
hubungan antara sejarah perkembangan seseorang dan masalah saat ini, penekanannya pada
konflik, pikiran, dan emosi, dan fokusnya pada hubungan terapis pasien meliputi semua
metode pengobatan modern lainnya.

A. Awal dari psikoalisis

Awal mulanya Psikoanalisis Klasik pada tahun 1886, dengan bantuan seorang rekan
senior, Joseph Breuer, Freud memulai praktik pribadi kedokteran di Wina. Seperti Breuer,
Freud sering melihat pasien dengan gejala neurologis yang tidak ditemukan penyebab
organik. Misalnya, mengeluh kelumpuhan yang mempengaruhi seluruh tangan mereka,
tetapi bukan lengan mereka. Yang lain menderita kelumpuhan kaki pada siang hari, tetapi
berjalan dalam tidur mereka. Pasien-pasien ini disebut neu rotics, dan Freud berurusan
dengan tipe yang paling umum: menunjukkan kelumpuhan bysterical (le nonorganic),
amnesia, anestesi, kebutaan, dan kehilangan bicara. Dalam pengobatan hari Freud untuk
histeria termasuk “paket basah” dan mandi atau panas yang dihasilkan secara elektrik.
Freud percaya bahwa keberhasilan apa pun metode ini adalah karena saran, jadi ia mulai
bereksperimen dengan teknik yang memaksimalkan manfaat dari sugesti, karena
kebanyakan di antaranya adalah bypnosis. Freud menjadi akrab dengan hipnosis ketika ia
menghabiskan enam bulan di Paris mempelajari klinik neuorologi di rumah sakit
Salpetriere.

Charcot dengan Jean Charcot, direktur menunjukkan bahwa gejala histeris dapat
diciptakan dan dihapus sementara melalui trans hipnosis dan dengan demikian histeria
dan hipnosis adalah fenomena terkait. Kemudian, di kota Prancis Nancy, Freud
mengunjungi klinik medis yang dikelola oleh Ambruse-August Liebault dan Hippolyte
Bernheim, yang juga menggunakan saran hipnosis untuk menghapus gejala histeris untuk
sementara, penggunaan saran hipnosis Freud sendiri menghasilkan hasil tempo yang
sama, tetapi sekitar 1890 ia mulai menggabungkan hipnosis dengan taknik baru yang
disebut metbod catbartic, yang ia pelajari dari Breuen telah tersandung pada teknik ini
ketika mencoba untuk meringankan gejala histeris pasien yang dikenal sebagai Anna O.
Gejala-gejala yang termasuk sakit kepala yang parah, batuk, leher dan lengan lumpuh,
dan masalah lainnya.

iv
 B. Tujuan Sadar Psikoanalisis
Menurut Freud, ketika pasien memahami alasan nyata, seringkali tidak disadari,
mengapa mereka bertindak dengan cara maladaptif dan melihat bahwa alasan tersebut
tidak berlaku lagi, mereka tidak harus terus berperilaku dengan cara itu. Namun, tidak
cukup bagi erapis untuk hanya menggambarkan materi tidak sadar yang tampaknya
menjadi akar masalah klien; dengan bimbingan terapis, klien harus membuat penemuan
ini untuk diri mereka sendiri. Proses pemahaman diri termasuk pengakuan intelektual
dari keinginan dan konflik terdalam seseorang, keterlibatan emosional dalam penemuan
tentang diri sendiri, dan pelacakan sistematis tentang bagaimana faktor tidak sadar telah
menentukan perilaku masa lalu dan sekarang dan mempengaruhi hubungan dengan orang
lain dengan demikian. Tujuan utama dari perlakuan psikoanalitik adalah:

1. Intelektual dan emosional insight ke penyebab yang mendasari masalah klien,

2. Bekerja melalui atau sepenuhnya mengeksplorasi implikasi dari wawasan tersebut,
dan
3. Memperkuat kendali ego atas is dan superego.

Freud melihat bekerja sebagai sangat penting karena klien perlu memahami
bagaimana merembeskan konflik dan pertahanan yang tidak menentu adalah jika mereka
harus dihalangi untuk kembali. Mencapai tujuan ambisius yang ditetapkan oleh
psikoanalisis klasik melibatkan diseksi dan rekontruksi terhadap kepribadian pasien.

C. Teknik Pengobatan Psikoanalitik

Psikoanalisi klasik mengasumsikan bahwa perasaan dan pertengkaran unconsclous
klien yang paling penting dilindungi oleh pertahanan psikologis. Mereka berusaha
menunjukka kepada klien mereka bagaimana dan di mana mencari bahan penting dan untuk
membantu mereka memahami apa yang muncul. Untuk mencapai taska ini, sebagian besar
analis bergantung pada beberapa NiCle Assoctation.
 Association Gratis
Sebagaimana dicatat asosiasi bebas sebelumnya berevolusi dari Freud untuk
cara nonnphynotic untuk membantu pasiennya memulihkan ingatan.
Diperlukan klien scarch untuk mengikuti satu aturan dasar: untuk mengatakan
semua yang muncul di pikiran tanpa penyuntingan atau penyensoran.
Diasumsikan bahwa, dengan menghilangkan kendala logika, fasilitas sosial,
dan aturan lainnya, material tidak sadar akan muncul lebih mudah. Namun,
karena pertahanan, basis bawah sadar untuk masalah klien saat ini jelas
terungkap dalam ingatan, perasaan dan keinginan yang timbul melalui
asociation gratis.

 Penggunaan mimpi
Karena material tidak sadar diyakini lebih dekat ke permukaan dalam mimpi
daripada saat kesadaran terjaga. Sangat penting melekat pada mereka dalam

v
 psikoanalisi. Freud percaya bahwa mimpi harus ditafsirka lebih fleksibel (ia
dikatakan telah menunjukkan bahwa “kadang-kadang cerutu hanyalah cerutu).
Pekerjaan impian dapat mengambil banyak bentuk, misalnya : hasrat tidak
sadar untuk melakukan hubungan seks diluar nikah mungkin mengungsi ke
posisi yang kurang penting dalam mimpi.

 Analisis perilaku sehari-hari

Sejalan dengan gagasan determinisme psikis, Freud percaya bahwa keinginan,
fantasi dan pertahanan yang tidak disadari membentuk semua perilaku atau
termasuk tindakan sehari-hari yang tidak berarti. Oleh karena itu, para
psikoanalisis sangat memperhatinkan laporan klien tentang tindakan diluar
pengobatan karena mereka melakukan apa yang terjadi selama sesi perawatan.
 Analisis ketahanan
Setiap perilaku klien yang mengganggu proses analitik dianggap sebagai tanda
perlawanan terhadap pencapaian wawasan. Untuk mengatasi resistensi,
psikoanalisis mencoba untuk membantu klien mengenali kehadirannya dalam
hubungan bebas yang terhambat, laporan mimpi yang terdistorsi, janji yang
tidak terjawab, keterlambatan untuk pengobatan, menghindari topik tertentu,
atau kegagalan membayar tagihan terapis (Fine, 1971).
 Analisis transferensi
Keluhan klien ke arah dan hubungan dengan terapis disebut transferensi.
Beberapa perasaan ini ditentukan oleh karakteristik dan perilaku terapis, tetapi
yang lain dilihat sebagai dipengaruhi oleh konflik yang tidak jelas tentang
tokoh-tokoh otoritas dari masa kanak-kanak yang terletak pada akar masalah
klien saat ini. Untuk memfalisitasi transferensi, banyak analis
mempertahankan suatu penyamaran alitik, “mengungkapkan sedikit tentang
diri mereka sendiri bahwa klien dapat bebas untuk mempengaruhi mereka
atribut dan motif yang secara tidak sadar terkait dengan orang tua dan orang
penting lainnya dalam hidup mereka.
 Membuat interpretasi analitik
Analisis ingin klien untu mendapatkan wawasan tentang konflik tidak sadar,
tetapi mereka tidak ingin dibanjiri dengan potensi ketakutan sebelum mereka
siap untuk mengatasinya. Di sinilah interpretation analitik masuk. Melalui
pertanyaan dan komentar tentang perilaku klien, asosiasi bebas, mimpi, dan
sejenisnya, analisis memandu proses eksplorasi diri. Jadi, jika klien
menunjukkan penolakan untuk melihat makna potensial dari beberapa
kejadian, terapis tidak hanya menunjukkan hal ini, tetapi menawarkan
interpretasi tentang apa yang sedang terjadi.

vi
D. Variasi Psikoanalisis Klasik

Freud menarik banyak pengikut. Beberapa berusaha untuk mempertahankan ide

dan tekniknya dalam bentuk aslinya; yang lain menganjurkan perubahan mulai dari
perubahan minot hingga penolakan penjualan seluruh prinsip-prinsip fundamental. Ini
beberapa variasi perlakuan.

 Psikoterapi yang berorientasi psikoanalitik

Terapi yang prosedur psiko edisinya hanya menyimpang sedikit dari pedoman
yang ditetapkan oleh Freud dikatakan menggunakan psikoterapi psikoanalitik.
Terapi yang berorientasi psikoanalitik menggunakan sejumlah teknik yang
tidak ortodoks, yaitu :
1. Pasien mungkin duduk dan menghadapi analisis daripada berbaring di
sofa.
2. Percakapan normal dapat diganti untuk asosiasi gratis.
3. Hipnosis dapat digunakan untuk mempromosikan eksplorasi diri.
4. Sifat dan masalah saat ini dan solusinya ditekankan.
5. Keluarga pasien dapat dikonsultasikan sebagai bagian dari upaya berbasis
luas dalam membantu pasien.

 Analisis ego
Sementara psikoterapis berorientasi psikoanalitik terutama mengakui prosedur
Freud, kelompok terapis lain yang dikenal sebagai analisis ego, menantang
beberapa prinsip dasarnya. Analisis ego memiliki banyak kesamaan dengan
pendekatan fenomenologis terhadap terapi yang dijelaskan kemudian.
 Psikologi individu Alfred Adler
Adler adalah pengikut awal Freud yang merupakan orang pertama yang cacat
dari jajaran psikoanalisis ortodoks. Adler percaya bahwa masalah orang
sebagian besar didasarkan pada kesalahpahaman yang mereka pegang, metode
pengobatannya berfokus pada mengeksplorasi dan mengubah konsepsi
tersebut. Adler melihat resistensi sebagai sampel tentang bagaimana klien
mungkin menghadapi masalah dimasa depan. Ahli terapi Adler lebih terlibat
daripada Freud dalam memberi saran dan mendorong penentuan klien mereka
untuk berubah.
 Hubungan obyek dan terapi otometri psikodinamik
Salah satu perkembangan paling penting dalam variasi modern pada
psikoanalisis adalah munculnya teori relasi objek, sebuah gerakan yang
dikaitkan dengan sekelompok analis Inggris yang berpengaruh termasuk
Ronald Fairbaim (1952), Melanie Klien (1975), dan Margaret Mahler
Qmahler, Pine & Bergman (1975), serta Otto Kemberg (1976) dan Heinz
Kohut (1971,1977, 1983). Teori hubungan objek, dan terapi berdasarkan pada
mereka, fokus pada sifat hubungan interpersonal yang dibangun dari interaksi

vii
 ibu-ibu yang sangat dini dan pada sifat karakteristik kepribadian terutama pada
diri yang merupakan hasil dari interaksi.

2.1.1 PERILAKU BEHAVIORAL DAN KOGNITIF PERILAKU

Terapi perilaku dan kognitif perilaku didasarkan pada prinsip dan asumsi dari
penilaian perilaku untuk psikologi klinis, ini berarti bahwa:
1. Gangguan perilaku dipandang sebagai berkembang melalui hukum pembelajaran yang
sama
2. `metode terapi harus dipandu oleh hasil penelitian tentang pembelajaran
3. Terapi harus ditujukan untuk memodifikasi perilaku yang jelas dan maladaptif, serta
kognisi, perubahan fisik, dan emosi yang menyertai perilaku terbuka.
4. Perawatan harus menjawab masalah klien saat ini dengan berurusan dengan kekuatan
lingkungan sementara, kebiasaan yang dipelajari, dan faktor-faktor kognitif yang
mempertahankan mereka.
5. Ada komitmen untuk evaluasi eksperimental pengobatan.

A. Permulaan Terapi Perilaku

Watson dkk selama 1920 melakukan pengkondisian (conditioning) dan pelepasan
kondisi (deconditioning) pada rasa takut, merupakan cikal bakal terapi perilaku formal.
Pada tahun 1927, Ivan Pavlov terkenal dengan percobaannya pada anjing dengan
memakai suara bell untuk mengkondisikan anjing bahwa bell = makanan, yang kemudian
dikenal juga sebagai Stimulus dan Respon.Terapi perilaku pertama kali ditemukan pada
tahun 1953 dalam proyek penelitian oleh BF Skinner, Ogden Lindsley, dan Harry C.
Salomo. Selain itu termasuk juga Wolpe Yusuf dan Hans Eysenck.
Secara umum, terapi perilaku berasal dari tiga Negara, yaitu Afrika Selatan (Wolpe),
Amerika Serikat (Skinner), dan Inggris (Rachman dan Eysenck) yang masing-masing
memiliki pendekatan berbeda dalam melihat masalah perilaku. Eysenck memandang
masalah perilaku sebagai interaksi antara karakteristik kepribadian, lingkungan, dan
perilaku.
Skinner dkk. di Amerika Serikat menekankan pada operant conditioning yang
menciptakan sebuah pendekatan fungsional untuk penilaian dan intervensi berfokus pada
pengelolaan kontingensi seperti ekonomi dan aktivasi perilaku.
Ogden Lindsley merumuskan precision teaching, yang mengembangkan program grafik
(bagan celeration) standar untuk memantau kemajuan klien. Skinner secara pribadi lebih
tertarik pada program-program untuk meningkatkan pembelajaran pada mereka dengan
atau tanpa cacat dan bekerja dengan Fred S. Keller untuk mengembangkan programmed
instruction. Program ini dicoba ke dalam pusat rehabilitasi Aphasia dan berhasil. Gerald
Patterson menggunakan program yang sama untuk mengembangkan teks untuk
mengasuh anak-anak dengan masalah perilaku.

viii
Bentuk bentuk terapi Perilaku :
 Sistematis Desensitisasi,
adalah jenis terapi perilaku yang digunakan dalam bidang psikologi untuk
membantu secara efektif mengatasi fobia dan gangguan kecemasan lainnya.
Lebih khusus lagi, adalah jenis terapi Pavlov/terapi operant conditioning
therapy yang dikembangkan oleh psikiater Afrika Selatan, Joseph Wolpe.
Dalam metode ini, pertama-tama klien diajarkan keterampilan relaksasi untuk
mengontrol rasa takut dan kecemasan untuk fobia spesifik. Klien dianjurkan
menggunakannya untuk bereaksi terhadap situasi dan kondisi sedang
ketakutan. Tujuan dari proses ini adalah bahwa seorang individu akan belajar
untuk menghadapi dan mengatasi phobianya, yang kemudian mampu
mengatasi rasa takut dalam phobianya.
Fobia spesifik merupakan salah satu gangguan mental yang menggunakan
proses desensitisasi sistematis. Ketika individu memiliki ketakutan irasional
dari sebuah objek, seperti ketinggian, anjing, ular, mereka cenderung untuk
menghindarinya. Tujuan dari desensitisasi sistematis untuk mengatasi ini
adalah pola memaparkan pasien bertahap ke objek fobia sampai dapat
ditolerir.
 Teknik Exposure,
untuk berbagai gangguan kecemasan, terutama gangguan Obsessive
Compulsive. Metode ini berhasil bila efek terapeutik yang dicapai ketika
subjek menghadapi respons dan menghentikan pelarian. Metodenya dengan
memaparkan pasien pada situasi dengan harapan muncul kemampuan
menghadapi respon (coping) yang akan mengurangi mengurangi tingkat
kecemasannya. Sehingga pasien bisa belajar dengan menciptakan coping
strategy terhadap keadaan yang bisa menyebabkan kecemasan perasaan dan
pikiran. Coping strategy ini dipakai untuk mengontrol situasi, diri sendiri dan
yang lainnya untuk mencegah timbulnya kecemasan.
 Pelatihan keterampilan sosial
Beberapa gangguan psikologis dapat berkembang sebagian karena orang tidak
memiliki keterampilan sosial yang diperlukan untuk berpartisipasi dalam
hubungan interpersonal yang memuaskan dan untuk mendapatkan penguat
lain. Jika defisit keterampilan mereka sangat parah, orang-orang ini dapat
menjadi pelaku demoral, anxlous, marah, atau terasing. Dengan demikian,
terapis perilaku sering termasuk skitis pelatihan yang sangat kecil dalam
pengobatan gangguan seperti depresi, gangguan kecemasan, perilaku
antisosial, sering dengan anak-anak remaja. Meskipun pelatihan keterampilan
sosial mencakup banyak teknik, pelatihan ketegasan adalah salah satu yang
paling populer, terutama dengan orang dewasa yang tidak efektif secara
efektif.

ix
  Pemodelan
Mekanisme yang sangat penting dalam pembelajaran manusia adalah imitasi,
juga dikenal sebagai pemodelan atau pembelajaran observasional (Bandura,
1969). Bahkan belajar melalui pemodelan biasanya lebih efesien dari pada
belajar melalui penguatan langsung atau hukuman setiap orang harus di tabrak
mobil sebelum mengetahui bagaimana jalan-jalan kasar dengan aman.
 Terapi aversion
Terapi aversion adalah seperangkat teknik dimana rangsangan menyakitkan
atau tidak menyenangkan digunakan untuk mengurangi kemungkinan perilaku
tidak sadar seperti penyalahgunaan obat-obatan.
 Manajemen kontingensi
Manajemen kontingensi adalah istilah umum untuk teknik operan apapun yang
memodifikasi perilaku dengan mengendalikan konsekuensinya. Sbabing, time
out, contingenc contracting, respon cosf, dan token economies adalah contoh
dari manajemen kontingensi.
 Biofeedback
Penggunaan metode perilaku untuk mengontrol denyut jantung, tekanan darah,
ketegangan otot dan respons fisiologis lainnya dikenal sebagai biofeedback
bahwa perilaku yang harus di ubah adalah sifat biologika dan peralatan
khusus.
 Terapi kognitif perilaku
Semua intervensi terapeutik melibatkan proses berpikir, tetapi beberapa
prosedur secara khusus diarahkan untuk mengubah kognisi maladaptif klien.
Teknologi ini, dikenal sebagai terapi kognitif behavioral atau hanya terapi
kognitif, berusaha memodifikasi perilaku maladaptif dengan mempenagruhi
kognisi klien. Terapis perilaku kognitif melihat peran yang lebih besar dari
perilaku tradisional yang dilakukan untuk pikiran sebagai penyebab perilaku
terbuka.

2.1.1.1 TERAPI PENGALAMAN FENOMENOLOGI

Terapi yang telah kami jelaskan sejauh ini memperlakukan perilaku manusia sebagai
terutama hasil dari konflik atau pembelajaran intrapsikis. Ini approach phenomenological
memandang manusia kita kreatif, makhluk bertumbuh yang jika semua berjalan dengan
baik secara sadar membimbing orang yang tidur mereka sendiri menuju realisasi potensi
maksimal mereka sebagai individu yang unuk ketika gangguan perilaku arise, mereka
biasanya dilihat sebagai berasal dari gangguan dalam ness atau pembatasan keberadaan
yang dapat dihilangkan melalui berbagai experiences (Fisher,1989; Greenberg, Elliott, &
Lietaer, 1994).

x
A. Fitur Umum dalam Terapi Fenomenologi/Experiental
Beberapa tema menyatukan tujuan dan teknik yang berhubungan dengan
fenomenological/experiental treatment. Terapi menganggap bahwa klien mereka hidup
dapat understood hanya dilihat dari sudut pandang klien-klien.

B. Centered Therapy
Sejauh ini, perawatan yang paling tidak berpengaruh pada perawatan
fenomenologis/pengalama adalah terapi client-centered dari Carl Rogers. Pertama kali
dilatih dalam metode terapi psikodinamik di akhir tahun 1920-an, Rogers akhirnya
merasa tidak nyaman dengan idea of therafelt sebagai figur otoritas yang mencari
tanpa henti untuk materi yang disadari. Rogers merasa harus ada cara yang lebih baik
untuk melakukan kerja klinis, dan sebuah alternatif mulai terbentuk ketika berbohong
menemukan pendapat pengobatan yang dianjurkan oleh Otta Rank, yang revisinya dari
ide-ide Freud disebut vartiver. Untuk pangkat, klaen adalah kasus bergerak,
mengandung kekuatan konstruktif di dalam, yang merupakan kehendak untuk terapis
memandu individu untuk memahami pemahaman diri sendiri. Terapi sebagai human
being adalah obatnya, bukan keterampilan teknisnya spontanitas dan keunikan terapi
yang hidup dimasa kini membawa pasien menuju kebintangan (Meador & Rogers,
1973, hal. 121). Hal positif tanpa syarat, empati, dan kesesuaian.

 Sikap Terapeutik Rogers, menyebutkan hal positif yang tidak kondisional

menyampaikan tiga pesan: (1) peduli dengan klien, (2) menerima klien, dan
(3) mempercayai kemampuan klien untuk berubah. Bentuk ideal dari hal
positif tanpa syarat adalah kepedulian yang tidak kenal ampun, di mana
perasaan positif yang tulus diekspresikan dengan cara yang membuat klien
merasa dihargai, tetapi masih bebas untuk menjadi diri mereka sendiri, tidak
berkewajiban untuk mencoba menyenangkan terapis. Willingness terapis
untuk mendengarkan adalah manifestasi penting dari hal positif tanpa syarat.
Patient, hangata dan tertarik pada apa yang klien katakan. Terapis Rogerian
melakukan 1x1 mengganggu klien untuk mengubah subjek dan memberikan
tanda-tanda lain yang lebih suka mereka lakukan; sesuatu yang lain aspek
“tanpa pamrih” dalam hal positif tanpa syarat dimanifestasikan dalam
kesediaan rerapis untuk menerima klien sebagaimana adanya tanpa
menghakimi mereka. Rogers yakin bahwa pengalaman bagi klien yang
memiliki development. Untungnya, mengungkapkan positif pusat tanpa syarat
tidak memerlukan pengesahan semua hal yang dikatakan klien atau tidak,
hanya menerima mereka sebagai bagian dari orang yang ahli terapi peduli.
Cita-cita ini diilustrasikan dalam interaksi.
 Empati, untuk memahami perilaku klien dan membantu klien memahaminya
juga, terapis harus mencoba melihat dunia ketika klien melihatnya. Dalam
istilah Rogerian, melibatkan berjuang untuk empati accurate atau empati
kesalahpahaman. Untuk mengilustrasikan, mari kita selenggarakan kutipan
dari awal sesi terapi klien. Saya tidak merasa sangat normal, tetapi saya ingin
xi
 merasa seperti itu...saya pikir saya memiliki sesuatu untuk dibicarakan-
kemudian semuanya berputar-putar. Saya mencoba berpikir apa yang akan
saya katakan, saya tidak bisa membuat keputusan; saya tidak tahu apa yang
diinginkan. Saya telah mencoba untuk alasan hal ini secara logis mencoba
untuk mencari tahu. Hal-hal apa saja yang penting dilakukan untuk manusia;
dia mungkin menikah dan membesarkan keluarga. Dari nilai tertentu adalah
refleksi yang melayani tujuan ganda (1) mengkomunikasikan keinginan terapis
untuk emo-sional memahami dan (2) membuat klien lebih sadar akan perasaan
mereka sendiri. Refleksi adalah salah satu aspek yang paling disalah pahami
dari terapi yang berpusat pada klien karena terapis tampaknya menyatakan
yang jelas atau hanya mengulangi apa yang dikatakan klien. Terapi refleksi
lebih dari pengulangan atau parafrase. Klien tidak pernah mengatakan
kesedihannya membuatnya takut, itu adalah kemampuan dokter untuk
menempatkan dirinya dalam situasi klien yang menyebabkan spekulasi ini.
Jika kesimpulan ahli terapi itu salah, klien dapat memperbaikinya, tetapi benar
atau salah, dokter telah membiarkan klien tahu bahwa dia ingin memahami
dirinya, terapis menyimpulkan dengan mengambil sudut pandang klien.
 Kesesuaian, Rogers juga percaya bahwa semakin genuine terapis dalam
kaitannya dengan klien, semakin bermanfaat terapis, katanya harus kongruent
atau konsisten, dengan satu sama lain. Menurut Rogers, ketika terapis itu
kongruent, hubungan manusia yang nyata terjadi dalam terapi untuk
mendapatkan ide tentang bagaimana keselarasan meningkatkan kepercayaan,
pikirkanlah saat saat seseorang teman dekat mungkin telah mengatakan
sesuatu yang tidak ingin anda dengar, mungkin anda melihat konyol atau salah
tentang sesuatu. Begitu anda tahu bahwa seseorang teman akan mengatakan
apa yang sebenarnya ia rasakan bahwa jika itu tidak membuat anda bahagia,
itu membuatnya lebih mudah untuk mempercayai apa yang mungkin dikatakan
oleh teman itu. Namun, jika anda tahu bahwa teman anda dapat menjadi tidak
selaras, memberi tahu anda apa yang ingin anda dengar alih-alih apa yang
benar-benar disarakannya, keyakinan anda terhadap reaksi orang itu, anda
benar-benar kelihatan hebat. Kemungkinan akan diturunkan. Inilah salah satu
cara yang cocok dapat ditampilkan dalam interaksi terapis-klien.
 Sifat perubahan dalam terapi berpusat pada klien, Rogers berpendapat bahwa
ketika klien mengalami empati, kesesuaian dalam hubungan peutik, mereka
menjadi lebih sadar diri dan percaya diri, lebih nyaman dan kurang defensif
dalam hubungan interpersonal, kurang kaku dalam pemikiran mereka, lebih
mengandalkan evaluasi oleh orang lain, dan lebih mampu berfungsi dalam
berbagai peras (Rogers, 1951).
 Ilustrasi terapi clien-centered, kutipan yang diedit dari kasus Rogers (1967)
dari “Silent Young Man” seharusnya memberi anda gagasan yang sebenarnya
terjadi ketika prinsip-prinsip mendasari terapi yang berpusat pada klien
ditranslasikan ke dalam praktik klinis (dari Meador & Rogers, 1973, halm
139-144). Jim, klien dalam kasus ini, berusia dua puluh tahun dana telah

xii
 dirawat di rumah sakit sebagai penderita skizofrenia. Setelah 11 bulan terapi,
dia telah membuat beberapa kemajuan tetapi masih tertarik dengan inarkulata
dimana terapis lain mungkin sudah menyerah, Rogers melanjutkan untuk
menyampaikan sikap terapeutik yang ia yakini akhirnya akan menghasilkan
pertumbuhan.

C. Terapi Gestalt
Setelah pendekatan Rogers yang berpusat pada klien, metode terapi gestalt Friedrich
S. (Fritz) dan pengobatan riental. Seperti metode yang berpusat pada klien, terapi
gestalt bertujuan klien lebih khusus terapis gestalt berusaha untuk membangun
kembali proses pertumbuhan klien terhenti dengan membantu mereka (1) menjadi
sadar feeling bahwa mereka telah tidak mengakui terapi yang merupakan bagian asli
dari mereka, (2) mengenali perasaan dan nilai-nilai yang menurut mereka adalah
bagian asli dari diri mereka sendiri, tetapi yang sebenarnya dipinjam dari orang lain
yang dikembangkan oleh Laura Perls.
Klien didorong untuk mengasimilasi atau memiliki kembali aspek asli dari diri yang
telah ditolak dan menolak fitur “palsu” yang bukan miliknya. Idealnya, ketika klien
mengasimilasi dan mengintegrasikan semua aspek dari kepribadian mereka (baik yang
diinginkan maupun yang tidak diinginkan), mereka mulai mengambil tanggung jawab
untuk diri mereka sendiri karena mereka sebenarnya tidak terikat dan membela diri
dari sebagian palsu, diri yang bertentangan secara internal. Misalnya, seseorang yang
merasa lebih tinggi dari orang lain tetapi yang telah memaksakan perasaan ini karena
kesadaran yang mendukung suasana kerendahan hati yang lebih diterima secara sosial
akan menjadi sadar dan mengekspresikan kedua sisi konflik (saya hebat “versus” saya
seharusnya tidak menyombongkan). Pada kedua kutub konflik ini saling berhadapan,
klien mungkin menemukan resolusi ( ya ok untuk mengekspresikan perasaan saya
tentang kompetensi, tetapi saya juga perlu memperhitungkan perasaan orang lain).
Selama satu sisi dari konflik tidak disadari, resolusi seperti itu tidak mungkin. Menurut
Perls, ketikan resolusi konflik terjadi dengan kesadaran penuh dari kedua kutub, orang
itu mulai tumbuh lagi. Sebagai bagian berikut menunjukkan, metode terapi gestalt jauh
lebih baik.
 Fokus disini dan sekarang, untuk satu hal, terapis gestalt percaya bahwa dengan
menjaga klien dalam kontak dengan perasaan mereka saat mereka dimana
“Now = experience = awareness = reality” (Perls, 1970). Segala upaya oleh
klien untuk mencapai tujuan. Ini merupakan pelarian dari refleksi (sebagian
Rogerian mungkin) nostalgia klien untuk menghindari dan bersikeras kemajuan
terapi dibuat terjadi disini dan sekarang.
 Role-Playing, melalui bermain peran atau mengambil bagian. Klien
mengeksplorasi permainan batin antarpribadi, dan pertahanan psikologis
konflik dan berbagai aspek lain dari kesadaran mereka. Dengan meminta klien
untuk “menjadi” penolakan mereka untuk menuju kesadaran pengalaman
tentang apa yang dilakukan perlawanan bagi mereka. Jadi, ketikan John,
anggota dari kelompok lain, Mary mengatakan ada banyak di antara mereka,

xiii
 terapis meminta dia untuk memainkan dinding (Polster & Polyticts), dan
mengalami gejala, mereka telah berkembang untuk perubahan tersebut.
 Membuat frustasi klien, mereka tidak selalu mudah bagi klien untuk menyadari
penyembunyian tersembunyi, terapsi gestalt menggunakan banyak metode lain
untuk ekplorasi diri. Untuk membantu klien menyerahkan peran interpersonal
maladaptif dan permainan mereka, misalnya, Perls sengaja berusaha untuk
menggagalkan upaya mereka untuk berhubungan dengan dia seperti yang
biasa mereka lakukan kepada orang lain. Selama terapi individu atau
kelompok, ia menyempatkan kliennya pada apa yang disebutnya “kursi panas,
dimana semua perhatian terfokus pada mereka, dan dimana gejala, permainan,
dan resistensi mereka ditunjukkan dan dieksplorasi.
 Penggunaan nonverbal cues, terapi gestalt memberi perhatian khusus pada apa
yang klien katakan dan apa yang mereka lakukan, karena saluran nonverbal
sering bertentangan dengan kata-kata klien.
 The use of dreams, dalam terapi gestalt, impian klien dilihat sebagai pesan dari
klien kepada dirinya sendiri. Terapis gestalt membantu klien menjadi sadar
akan apa yang pesan katakan dengan meminta mereka untuk terlebih dahulu
menceritakan impian mereka “membanya” dengan memainkan bagian dari fitur
dan karakter tertentu. Dalam prosesnya, klien dapat menjadi sadar dan
mengasimilasi bagian diri yang tidak diakui.
 Metode lain, ada beberapa metode lain yang digunakan terapis gestalt untuk
membantu klien meningkatkan kesadaran dan mempromosikan memiliki
kembali aspek kepribadian yang terasing. Salah satunya adalah mendorong
pesan langsung dan langsung yang memaksa klien untuk bertanggung jawab
atas perasaan mereka. Dalam terapi kelompok, misalnya klien yang menunjuk
ke klien lain dan mengatakan “Dia benar-benar membuat saya tidak nyaman
akan diminta untuk mengulang pesan langsung kepada orang yang terlibat”,
“Anda membuat saya tidak nyaman”. “Demikian pula,“ saya “bahasa diganti
untuk ”bahasa itu. “itu membuat saya marah ketika mendengar bahwa “berisi
pesan bahwa “itu” bertanggung jawab atas kemarahan klien. Terapis akan
meminta klien untuk menyatakan kembali pesan itu sebagai “Aku marah
padamu.” Klien juga meminta untuk mengubah pertanyaan Apakah Anda pikir
saya pernah merasa lebig baik daripada yang saya lakukan sekarang?
“Mungkin saya terombang-ambing bahwa saya akan mengalami depresi dan
mungkin bunuh diri, jika demikian, penting bagi klien untuk menjadi sadar dan
mengekspresikan rasa takut.
 Ilustrasi terapi gestalt, kutipan yang diedit berikut dari salah satu sesi kelompok
Fritz Perls memberikan beberapa gagasan tentang cara metode terapi gestalt
terintegrasi dalam praktek klinis (Perls, 1969). Klien, Jane telah bekerja dengan
Perls sebelum dan dengan demikian menunjukkan lebih banyak keakraban
dengan metode daripada klien baru. Saya tidak bisa mengatakan bahwa saya
benar-benar menyadari apa yang saya lakukan. Kecuali secara fisik, saya sadar

xiv
 apa yang terjadi secara fisik kepada saya tetapi saya tidak benar-benar tahu apa
yang saya rasakan.

D. Terapi Fenomenologi/Experiental lainnya

Metode terapi Rogers dan Perls mewakili dua contoh terapi
fenomenologis/experiental yang menonjol, tetapi ada juga yang lain yang memadukan
metode psikodinamik, Rogerian atau Gestalt dengan prinsip-prinsip dari psikologi
perilaku atau eksistensial (Greenberg, Elliott, & Lietaer, 1994; Kahn, 1995; Maslow,
1962, 1968; May, 1969; May, Angel, & Ellenberger, 1958).
Misalnya, logoterapi Viktor Frankl (1963,1965,1967) didasarkan pada filsafat
eksistensial dan berorientasi untuk membantu klien (1) bertanggung jawab atas
perasaan dan tindakan mereka, dan (2) menemukan makna dan kemurnian dalam
hidup mereka, Frankl percaya bahwa orang dapat merasakan kurannya makna dan
tujuan tanpa menampilakan perilaku neurotik atau psikotik. Dia melihat
pendekatannya berlaku bagi siapa saja, apakah mereka secara resmi menderita
gangguan mental atau tidak.

2.1.1.2 METODE PSIKOTERAPI DI TEMPAT KERJA

Q: pendekatan mana untuk pendekatan atau intervensi klinis (psikodinamik,
perilaku/kognitif-behavioral, fenomenologis, analitikal) yang paling penting
untuk pekerjaan Anda, dan mengapa?
DR. SANDY D’ANGELO: banyak pekerjaan perawatan saya melibatkan anak-anak
muda dengan masalah perilaku. Saya biasanya menggunakan pendekatan perilaku
ketika bekerja dengan orang tua untuk mengidentifikasi perilaku sasaran menganalisis
kemungkinan yang mempengaruhi perilaku, dan membantu orang tua
merestrukturisasi interaksi mereka dengan anak-anak. Karena pengaturan tempat saya
bekerja, saya biasanya tidak menggunakan pendekatan terapi keluarga; namun,
dibawah interaksi yang berdiri dalam struktur keluarga dan keluarga sangat penting
dalam memahami perilaku anak.
DR. HECTOR MACHARANSKI: pendekatan saya pada perawatan klinis beragam
dan disesuaikan dengan masalah spesifik yang diberikan oleh klien. Namun, saya
memberikan perhatian khusus pada kualitas hubungan tarapeutik dan saya
menggunakan konsep sistem kognitif-perilaku dan interpersonal sebagai panduan
untuk intervensi saya.
DR. GEOFREY THORPE: “belajar teori“ adalah apa yang menarik saya ke
psikologi, dan enthusiastic tentang menerapkan temuan penelitian tentang prinsip-
prinsip pembelajaran pelatihan untuk perawatan masalah kesehatan mental. Dengan
demikian, saya mencari terapi perilaku. Bidang ini telah berubah banyak sejak hari-
hari sekolah pascasarjana saya, tetapi saya mempertahankan komitmen saya untuk
mempelajari prinsip-prinsip sebagai dasar kuat untuk intervensi terapeutik.

xv
2.1.1.3 CHAPTER RINGKASAN
Klinik menawarkan psikoterapi menggunakan metode berdasarkan psiodinamik,
perilaku dan fenomenologi/pengalaman approaches ke psikologi klinis dalam
psikologi Freudian, klien dibantu untuk menjelajahi alam bawah sadar keinginan
fantasi, impuls, dan konflik yang dianggap berbohong di akar masalah psikologi
mereka. Tujuan dari pengobatan psikoanalitik termasuk wawasan ke dalam penyebab
yang mendasari ini dan kemudian memahami, atau bekerja melalui implikasi dari
wawasan untuk mendapatkan pada materi tak sadar, banyak yang didasarkan pada
masa bayi dan masa kanak-kanak, Freud mengembangkan sejumlah teknik
pengobatan, termasuk association bebas dan analisis makna mimpi, behavioris sehari-
hari, perlawanan terhadap pengobatan, dan transferensi muncul dalam hubungan
terapeutik.
Interpretasi makna dari material help ini memindahkan klien ke arah pandangan
terang dan pemahaman. Terapis yang beorientasi psikodinamik lainnya telah
mengembangkan variasi pada psikoanalisis ortodox Freudian. Di antara yang paling
menonjol dari metode ini adalah psikoterapi Alexanders psychoanalitical berorientasi
ego analisis, psychology individu Adler, objek hubungan terapi, dan terapi
interpersonal Sullivan. Terapi-terapi ini tidak akan lebih singkat daripada psikoanalisis
klasik dan lebih fokus pada masalah-masalah saat ini daripada konflik masa kanak-
kanak, lebih pada penguatan fungsi-fungsi ego daripada menganalisa impuls-impuls id,
lebih pada memperbaiki kerusakan secara aktif dari relasi pengasuhan awal yang tidak
memadai daripada mendapatkan wawasan ke dalam mereka, dan lebih banyak tentang
mengubah hubungan antar pribadi yang maladaptif dibandingkan dengan menyelidiki
asal-usul tidak sadar mereka. Eksperimen perilaku dan perilaku kognitif didasarkan
pada prinsip belajar dan kembali pada psikologi kognitif. Metode pengobatan mereka
ditujukan untuk secara langsung memodifikasi perilaku maladaptif tebuka.

xvi
 BAB III
PENUTUP

3.1 KESIMPULAN
Dalam dunia psikologi, dikenal istilah “konseling” dan “psikoterapi” sebagai
bentuk aktifitas pemberian bantuan psikologi kepada seorang individu yang
memerlukannya. Dalam prakteknya, istilah “konseling” sendiri tidak bisa
dilepaskan dengan istilah “psikoterapi”. Jika dilihat eksistensinya, konseling
merupakan salah bantuan profesional yang sejajar dengan psikiatris, psikoterapi,
kedokteran,dan penyuluhan sosial. Terdapat banyak persamaan dan perbedaan
antara konseling dan psikoterapi. Sehingga, konseling dan psikoterapi tidak dapat
dibedakan secara jelas. Konselor sering kali mempraktikan sesuatu yang
dipandang sebagai konseling oleh konselor. Meskipun demikian, kedua bidang ini
tetap berbeda. Dengan demikian, walaupun pada dasarnya antara konseling dan
psikoterapi tentunya memiliki karakteristik yang sangat erat sebagai bagian dari
aktifitas pemberian bantuan psikologis kepada seorang klien (individu). Dan juga
Psikoterapi adalah serangkaian metode berdasarkan ilmu-ilmu psikologi yang
digunakan untuk mengatasi gangguan kejiwaan atau mental seseorang.

3.2 SARAN
Dalam penyusunan makalah ini, kami menyadari bahwa masih banyak terapat
kelemahan-kelmahan. Untuk itu, kami sangat mengharapkan saran dan masukan
dari para pembaca demi kesempurnaan makalah ini. Atas saran dan masukannya,
kami selaku penyusun makalah mengucapkan terimakasih.

xvii
 DAFTAR PUSTAKA

Nietzel, Michael T., et al. (1998). Introduction to Clinical Psychology 5 ed). New
Jersey: Prentience Hal, Inc.

xviii