Setelah membaca beberapa sumber referensi, maka menurut pendapat saya :

1. Apa yang kalian ketahui tentang cairan dan elektrolit ?

-Cairan tubuh yakni cairan supsensis sel dalam tubuh makhluk multiseluler seperti
manusia/hewan.
-Cairan tubuh: 60% terdiri dari Cairan intraseluler: 40% ,ekstraseluler: 20% ,Cairan
intertisial: 15% dan Plasma darah: 5%
- Diatur oleh 4 sistem yaitu ginjal, ADH dan adesteron,paru-paru,kulit dan
gastroekstestinal.
-Fungsi fisiologis yaitu komponen penting bagi fluida ektraseluler termasuk plasma
darah.
-Elektrolit merupakan mineral yang memiliki muatan positif dan negative ketika larut
dalam cairan tubuh. .
 intraseluler (CIS) Adalah cairan yang berada didalam sel diseluruh tubuh.
 Cairan ekstraseluler (CES) Adalah cairan yang berada diluar sel.
 Fungsi tubuh yang dipengaruhi elektrolit antara lain adalah irama jantung,
kontraksi otot dan fungsi otot.
2. jelaskan cara menentukan kebutuhan cairan seseorang terpenuhi ?
kebutuhan cairan sehari-hari pada setiap oaring bisa berbeda tergantung keadaan
tubuh, usia, jenis kelamin, suhu lingkungan, jenis makanan yang dikonsumsi maupun
jenis aktivitas lainnya.
 Cara menentukan kebutuhan cairan pada orang dewasa menurut (Holiday-Segar)
-Rumus Pertama ,Kebutuhan cairan adalah sekitar 1 mililiter untuk setiap kilokalori
kebutuhan energi tubuh. Jika seseorang kebutuhan energinya 1.800 kkal, berarti
kebutuhannya akan cairan adalah 1 x 1.800 = 1.800 mililiter atau 1,8 liter air.
-Rumus kedua,
BB 10 kg pertama = 1000 ml.
BB 10 kg Kedua =500 ml,
sisa BB = 20 ml x sisa BB.
Kemudian dijumlahkan.

3. Apa yang kalian ketahui tentang balance cairan ?

Balance cairan(keseimbangan cairan) adalah keseimbangan antara pemasukan cairan
(instake) dan pengeluaran cairan (output).
Rumus :
Instake/cairan masuk=output/cairan keluar+ IWL (insensible water loss)
Ket : instake = mulai dari infus, minum, kandungan makanan, volume obat-obatan,
termasuk obat suntik.
Output : urine dalam 24 jam, feses,
IWL = jumlah cairan keluar tidak disadari dan sulit dihitung, yakni jumlah keringat, uap
hawa nafas.