OLEH :
FUBI SYAFA’AH (P07131119023)
Identitas Subyek
Nama Subyek : Felicia Kode Subyek : SKP15022021
Jenis Kelamin : Perempuan Alamat : Banjarbaru
Umur : 15 Tahun
Berat badan : 62 Kg
Petugas : Fubi Syafa’ah Pembimbing : Sajiman, SKM., M. Gz
Air putih
Air Putih
Makan Siang Nasi Putih 1 piring 150 Beras 60 60
Air Putih
Selingan Sore Roti Bakar Selai Coklat 3 lembar 105 Roti Tawar 3 lbr 105 105
Makan Malam Mie Instant + telur 1 porsi 285 Mie Instant Goreng 1 bks 85 85 Indomie
60 80
4 Tahu 30 30 30 30
18,4 6,65
0,73 2,8
7 Bayam 45 45 90 45
8 Ikan lajang 64 64 32
9 Puding Instant 8 12 6
10 Mie Instant 85 85 85 85
12 Sawi Hijau 30 60 30
30
13 Kol 25 25 12,5
15 Selai Cokelat 30 30 15
16 SKM 10 10 5
17 Susu UHT 20 20 10
KONVERSI BERAT MATANG-MENTAH, SERAPAN MINYAK, BDD
5 Ikan Lajang Goreng 64 gram 0,5 32 gram 23% x 64 gram = 14,72 gram 70%
6 Mie Instant 212,5 gram 0,4 85 gram 100%
7 Roti Bakar Tanpa Mentega 35 gram 1 35 gram 100%
8 Ayam Goreng 50 gram 1,6 79 gram 3,3% x 50 gram = 1,65% 58%
9 Sambal Tomat, tomat tumis 10 gram 1,3 13 gram 7,3% x 10 gram = 0,73 gram 100%
No. Nama Bahan Makanan Berat (Gram) Energi (kkal) Protein Vit. A (IU/S) Vit. C (mg) Fe (mg) Ca (mg)
(Gram)
(1) (2) (3) (4) (5) (6) (7) (8) (9)
1 Beras 130 471,8 9,86 0 0 1,56 14,28
Pembahasan :
1. Koreksi AKG dengan berat badan
Kesimpulan :
a. EAR Vit. A untuk responden adalah 553 mg, dengan pemenuhan EAR 94,11% (SEDANG)
b. EAR Vit. C untuk responden adalah 70 mg, dengan pemenuhan EAR 54,9% (DEFISIT)
c. EAR Kalsium untuk responden adalah 1.290 mg, dengan pemenuhan EAR 27,8% (DEFISIT)
d. EAR Besi untuk responden adalah 12,1 mg, dengan pemenuhan EAR 81,8% (SEDANG)
Kesimpulan :
a. NAR Energi untuk responden 0,54 (DEFISIT)
b. NAR Protein untuk responden 0,68 (DEFISIT)
c. NAR Vit. A untuk responden 0,67 (DEFISIT)
d. NAR Vit. C untuk responden 0,45 (DEFISIT)
e. NAR Kalsium untuk responden 0,27 (DEFISIT)
f. NAR Besi untuk responden 0,51 (DEFISIT)
g. MAR responden adalah 0,52 (DEFISIT)
4. Evaluasi Konsumsi dengan INQ
1000 kkal
Asupan Protein/1000 = x 57,545
1.574,816 kkal
= 36,5 gram
1000
AKP = x 83,9
2,906
= 28,87 gram
36,5
INQ =
28,87
= 1,2 INQ >1 berarti kombinasi makanan dari perempuan tersebut sudah memenuhi kebutuhan protein.
1000 kkal
Asupan Vit. A/1000 = 520,437
1.574,816 kkal
= 330,5 mg
1000
AK Vit. A = X 775
2.906
= 226 mg
330,5
INQ =
226
= 1,4 INQ >1 berarti kombinasi makanan dari perempuan tersebut sudah memenuhi kebutuhan vit. A
1000 kkal
Asupan Vit. C/1000 = 38,427
1.574,816 kkal
= 24 mg
1000
AK Vit. C = X 84
2.906
= 28,9 mg
24
INQ =
28,9
= 0,8 INQ <1 berarti kombinasi makanan dari perempuan tersebut belum memenuhi kebutuhan vit. C
1000 kkal
Asupan Fe/1000 = 9,9
1.574,816 kkal
= 6,3 mg
1000
AK Fe = X 19,37
2.906
= 6,6 mg
6,3
INQ =
6,6
= 0,95 INQ <1 berarti kombinasi makanan dari perempuan tersebut belum memenuhi kebutuhan Fe
1000 kkal
Asupan Kalsium/1000= x 430,32
1.574,816 kkal
= 273,25 mg
1000
AK Kalsium = X 1549
2.906
= 533 mg
273,25
INQ =
533
= 0,5 INQ >1 berarti kombinasi makanan dari perempuan tersebut belum memenuhi kebutuhan Kalsium