RENCANA PELAKSANAAN LAYANAN –BK PELAYANAN JARAK JAUH (DARING)

SMP/MTS/SMA/SMK/MA ................................ .TAHUN AJARAN 2020/ 2021

Kelas/ Semester : .....
Alokasi Waktu : 2 X 45 menit (pertemuan pertama)
Topik/ Materi : Mengatasi Rasa tidak Percaya diri
Bidang Layanan : Pribadi
Strategi Layanan : Konseling kelompok
Aspek Perkembangan/ SKKPD : Pengembangan Pribadi
Model dan Moda : SFBC, dan Daring Melalui WA group
Media dan Alat : WA group/ZOOM. Video, LKPD
Tujuan Tahap Pengenalan Tahap Akomodasi Tahap Tindakan
Layanan 1. Konseli dapat menjelaslaskan keluhan- 3. Konseli memilih 4. Konseli dapat merancang
keluhan terkait dampak buruk karena rasa beberapa cara langkah-langkah
tidak Percaya diri (C1) mengatasi rasa tidak mengatasi masalah rasa
2. Konseli dapat mendiagnosis sebab-sebab
terjadinya rasa tidak Percaya diri (C4) Percaya diri (A2) tidak Percaya diri (P2)
Langkah Kegiatan
PERTEMUAN 1
1. Tahap Pembentukan
Establishing a. Konselor menyapa klien dengan ramah melalui WA group/Zoom dilanjut berdo’a
rapport b. Konselor mengucapkan salam, menanyakan kabar dan aktivitas yg dilakukan sebelumnya
c. Konseli membuat kontrak perjanjian terkait waktu, tugas, azas, dan kontrak kerjasama
2. Peralihan a. Guru memantau kesiapan konseli dalam mengikuti layanan konseling kelompok
b. Guru mengadakan ice Breaking untuk memotivasi agar anak lebih semangat
c. Konseli membuat komitmen untuk menjaga rahasia kelompok
d. Konseli berkomitmen untuk terbuka, jujur dan saling membantu
3. Tahap Kegiatan inti ( menggunakan langkah-langkah konseling SFBC)
a. Identifying a 1) Konselor mendorong Konseli untuk untuk menceritakan keluhan-keluhan terkait dampak buruk
solvable karena rasa tidak Percaya diri
complaint 2) Konseli mendiagnosis sebab-sebab rasa tidak Percaya diri
3) Konselor dan konseli menentukan masalah siapa yang akan dibahas terlebih dahulu
b. Establishing 1) Konseli mengamati video tentang orang yang memiliki rasa percaya diri
Goal 2) Konseli mendiskusikan perubahan positif yang diharapkan & merumuskan tujuan konseling
c. Deigning an 1) Exeption Finding Question : Konseli diajak mengungkapkan perasaanya saat saat dirinya
Intervention memiliki rasa Percaya diri, dan hal positif yang dirasakan.
2) Miracle Question : Konseli diminta mengemukakan apa yang dirasakan jika masalah yang
dihadapi selesai saat ini (misal “ Sim salabim masalahmu selesai”)
3) Coping Question : : Konseli diminta menceritakan pengalaman sukses yang pernah Ia alami.
d. Strategic 4) Konselor memberi tugas pada konseli untuk mendorong perubahan
task that Tugasnya memilih membuat iklan layanan masyarakat atau melakukan public speaking yang
Promote tema-nya “Pentingnya memiliki rasa Percaya diri”, dengan langkah-langkahnya sebagai berikut:
Change a) Konseli membuat Scenario adegan yang diinginkan. Termasuk dialog
b) Konseli menentukan Seting tempat dan peran pendukung jika dibutuhkan
c) Konselor yang membuat video dengan Hanphone, konseli memperagakan adegan
d) Mengedit Video dan mengunggah ke Channel Youtube.
e) Membagi video ke teman dan meminta tanggapan
e. Identying & 5) Scaling Question : Konselor meminta konseli menilai kondisi dirinya berdasarkan skala 1-5
emphazing dengan kriteria sebagai berikut:
New a) Skala 1 sama sekali tidak ada perubahan,jadi tetap tidak percaya diri
Behavior & b) Skala 2 ada perubahan sedikit mulai ada niat untuk percaya diri
Changes
c) Skala 3 Sudah mulai percaya diri tetapi kalau sama teman dekat
d) Skala 4 Sudah mulai percaya diri di lingkungan kelas
e) Skala 5 Sudah mulai percaya diri dimanapun berada
6) Konseli mengidentifikasi perubahan perilaku baru yang diperoleh terkait kepercayaan dirinya
konselor memberikan penguatan
f. Stabilization 7) Konseli Diminta merancang langkah-langkah untuk mengatasi rasa tidak percaya diri secara
tertulis (Compliment/pesan tertulis) dengan tahapan sebagai berikut :
a) Konseli menuliskan 3 perilaku baik yang mendukung peningkatan rasa percaya dirinya.
b) Konseli menuliskan 2 perilaku yang perlu diperbaiki terkait rasa tidak percaya diri
c) Konseli menuliskan 1 langkah nyata terkait upaya mengatasi rasa tidak percaya diri.
d) Konselor memberikan tanggapan tertulis (Compliment/pesan tertulis) untuk memuji konseli
atas rancangan untuk mengatasi rasa tidak percaya diri yang sudah dibuatnya
3. Tahap Akhir
g. Termination 1) Konseli Mengungkapkan keberhasilan yang diperoleh selama proses konseling
2) menyimpulkan kegiatan
3) Konselor menutup kegiatan dengan berdoa dan mengucap salam
Penilaian / Assesment
1. Penilaian Proses Keaktifan, keterbukaan,kenyamaanan konseli, kesesuaian waktu

2. Penilaian Hasil Understanding ( Pemahaman ),Comfortable (Perasaan Positif) Action ( tindakan)

 Mengetahui, Yogyakarta, .................
Kepala Sekolah Guru BK

................................... ...................................
LAMPIRAN 1
MATERI LAYANAN

A. Dampak tidak percaya diri

B. Sebab-sebab tidak percaya diri

C. Catra mengatasi rasa Tidak percaya diri

 INSTRUMENT EVALUASI PROSES KONSELING KELOMPOK

Topik Layanan : Mengatasi Kenakalan Remaja

Nama :............................................
Kelas :............................................
Petunjuk :
Beri tanda centang (√) pada kolom skor sesuai dengan hasil penilaian
Anda

SKOR
NO PERNYATAAN
1 2 3 4
Konseli terlibat aktif dalam kegiatan layanan konseling
1.
individual        
Konseli dapat secara terbuka mengeluarkan pendapat pada
2.
saat konseling individual        
Konseli nampak merasa nyaman dalam melakukan
3.
konseling individual        
4. Layanan sesuai alokasi waktu
Total Skor        

Skor 1 : Kurang baik Skor 3 : Baik

Skor 2 : Cukup baik Skor 4 : Sangat baik
Keterangan :
1. Skor minimal yang dicapai adalah 1 x 4 = 4, dan skor tertinggi adalah 4 x 4 = 16
2. Kategori hasil
a. Sangat baik = 13-16
b. Baik = 9-12
c. Cukup = 5-8
d. Kurang =4

Yogyakarta,
Guru BK
 EVALUASI HASIL

Nama : .............................................
Kelas : .................
Petunjuk Pengisian
Setelah kamu mengikuti layanan konseling kelompok individual, jawablah pertanyaan berikut ini:

1. Apa dampak buruk yang terjadi karena rasa tidak Percaya diri
2. Bagaimana perasaanmu setelah mengikuti layanan konseling Individual ?
...................................................................................................................................................................
...................................................................................................................................................................
..................................
3. Manfaat apa yang kamu peroleh setelah mengikuti layanan konseling Individual ?
...................................................................................................................................................................
...................................................................................................................................................................
..................................
4. Rencana apa yang akan kamu lakukan setelah mengikuti layanan konseling untuk mengatasi rasa
tidak Percaya diri.
...................................................................................................................................................................
...................................................................................................................................................................
..................................

Yogyakarta,
Guru BK Siswa/ Konseli
Lampiran IV : Lembar Kerja Peserta didik

Tulislah pendapatmu tentang hal-hal berikut

1 Uraikan 3 perilaku
baik yang kamu miliki
terkait dengan upaya
mengatasi rasa tidak
percaya diri
2 Uraikan 2 perilaku
yang masih harus
diperbaiki terkai
dengan kepercayaan
dirimu
3 Tentukan 1 tindakan
nya yang akan kamu
lakukan untuk
mengatasi rasa tidak
percaya diri.