RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN

PENYESUAIAN PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN DARI RUMAH (PDPR)

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani

Kelas : Tahun 3 Gemilang
Medium PdPR : Aplikasi What’sapp
Tempat : Sekitar rumah masing-masing.
Hari : Rabu
Tarikh : 14 Julai 2021
Bil Murid : 30 orang
Masa : 11.20 am – 11.50 am
Modul Kemahiran : Jauhku Melompat
Standard Kandungan 1.9 Melakukan kemahiran asas lompatan dengan lakuan yang betul.
2.9 Mengaplikasi konsep pergerakan dan prinsip mekanik dalam kemahiran asas lompatan.
5.2 Menunjukkan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti fizikal.

Standard Pembelajaran : 1.9.1 Melompat menggunakan sebelah kaki dan mendarat dengan kedua-dua belah kaki.
1.9.2 Melompat menggunakan sebelah kaki dan mendarat dengan kaki yang sama.
1.9.3 Melompat menggunakan kaki kanan dan mendarat dengan kaki kiri dan sebaliknya.
2.9.1 Menjelaskan postur badan yang betul semasa melompat.
5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa melakukan aktiviti.

Standard Prestasi : Hasil Pembelajaran

Pelajar akan dapat

Boleh melompat dengan sebelah kaki dan mendarat dengan kedua-dua belah kaki, melompat dengan
kaki kanan dan mendarat dengan kaki kiri dan sebaliknya serta melompat dengan sebelah kaki dan
mendarat dengan kaki yang sama. (TP1)

Boleh mengenal pasti kaki yang sesuai untuk melonjak semasa melakukan pelbagai jenis lompatan.
(TP3)

Boleh menunjukkan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti olahraga asas.
(TP6)
Tema : Perancangan
Elemen Merentas Kurikulum : :Teknologi Maklumat dan Komunikasi (Aplikasi whatapps dan rakaman video)
(EMK)
Kemahiran Berfikir Membanding beza kemahiran
Pengetahuan Sedia Ada : Murid-murid selalu melompat ketika bermain
Penerapan Nilai Mematuhi arahan, keyakinan
Penilaian Pdpc : Senarai semak (Rekod Prestasi Murid),.
Bahan Bantu Belajar : Laptop, Video pengajaran, youtube, Google form

Langkah/ Aktiviti Fokus Pengelolaan / Strategi PdPc Catatan

Pembelajaran
Masa
Permulaan Arahan Guru - Guru BBM
memperkenalkan Murid berada dikawasan rumah
(5 minit) Guru memberi
tajuk yang akan masing-masing 1. Whatsapp
arahan melalui 2. Google Form
group whatsapp dipelajari pada hari ini
- Guru meminta
Guru mengarahkan murid mengisi
Strategi
murid mengisi kehadiran
Pembelajaran :
kehadiran melalui - Murid
google form membaca Berpusatkan bahan
arahan yang
Fasa permulaan
diberikan
Perkembangan BBM:
Aktiviti Penerangan Murid-murid berada
Langkah 1 Kemahiran 1
Konsep dikawasan rumah masing- 1. Youtube
10 minit  Berdiri tegak seluas
Guru menerangkan bahu masing. Pastikan ruang 2. Video
asas lompatan  Angkat satu kaki yang digunakan luas. 3. Whatsapp
memberntuk huruf 4. Ruang luas
- Murid-murid
“L”
melompat KB :
 Tarik kaki
menggunakan 3 Kemahiran
kebelakang dengan
kemahiran membanding beza
tangan lurus
kebelakang dan
 Lompat kehadaan menghubungkait
dengan hayunan Lompat satu kaki mendarat
tangan dan
mendarat dua kaki
menggunakan
Kemahiran 1 kedua-dua belah
kaki Nilai dan Sikap :
Melompat  Ketika mendarat Menerima cabaran
menggunakan lutut dibengkokkan dengan penuh
sebelah kaki dan yakin
mendarat dengan Kemahiran 2
kedua-dua belah  Berdiri tegak seluas Strategi PdP:
kaki. bahu
Berpusatkan guru
Kemahiran 2  Angkat satu kaki
memberntuk huruf
Melompat “L” Fasa
menggunakan  Tarik kaki Lompat satu kaki mendarat Perkembanga
sebelah kaki dan kebelakang dengan
mendarat dengan kaki yang sama
tangan lurus n
kaki yang sama. kebelakang
Kemahiran 3  Lompat kehadaan
dengan hayunan
Melompat tangan dan
menggunakan kaki mendarat
kanan dan menggunakan kaki
 yang sama
mendarat dengan
 Ketika mendarat
kaki kiri dan
lutut dibengkokkan
sebaliknya.
Kemahiran 3
 Berdiri tegak seluas
bahu
 Angkat satu kaki
memberntuk huruf
“L”
 Tarik kaki
kebelakang dengan
tangan lurus
kebelakang Lompat satu kaki mendarat
dengan sebelah kaki yang
sama atau sebaliknya

 Lompat kehadaan
dengan hayunan
tangan dan
mendarat
menggunakan kaki
yang sama atau
sebaliknya
 Ketika mendarat
lutut dibengkokkan

Aktiviti : BBM :
Aktiviti “Test at
Perkemabangan - Murid meletakkan
Home” 1. Video
Langkah 2 jarak yang bebas 2. Ruang luas
Murid melakukan mengikut kessuaian
(15 minit)
tiga jenis ruang Nilai dan Sikap:
kemahiran asas - Murid melakukan 3 Keseronokan dan
lompat dirumah jenis kemahiran kepatuhan
 melompat
- Murid melakukan
teknik lompatan EMK:
dengan betul
Keusahawanan

Strategi PdP:

Berpusatkan murid
BBM :
Aktiviti “Jump At Aktiviti :
Kemuncak Kemahiran 1
Home” - Guru menerangkan 1. Video
Langkah 3 penerangan melalui 2. Ruang luas
Murid melakukan video 3. Jarak
(15 minit)
aktiviti lari - Murid berada kawasan
Kemahiran 2
menggunakan dikawasan yang
gabungan 3 luas
kemahiran dengan - Murid menetapkan Strategi PdP:
jarak tertentu jarak larian mengikut
secara berterusan keselesaan Kemahiran 3 Berpusatkan murid
- Murid perlu
melakukan 3
kemahiran asas
lompatan berterusan
- Rekod video dan Contoh Pelan Lompatan
hantar kepada
whatsapp peribadi
guru
Penutup Contoh gambar : BBM
(5 minit)
2. Rumusan PdPc 1. Mengelakkan 1. Google form
 Pengukuhan berlakunya
kognitif KB
kecederaan
Guru memberi soalan Membanding beza
2. Melonggarkan Membuat perkaitan
pengukuhan melaui
google form otot-oto
 Pengukuhan 3. Merendahkan Nilai & Sikap
psikomotor Kerjasama Berani
tekanan darah
Murid melakukan 4. Menilai kefahaman Yakin Diri
aktiviti dan direkodan
melalui video murid
5. Mengukur tahap
pencapaian murid
dalam
Contoh soalan: pembelajaran
i. Apakah kaitan
koordinasi
dalam
pergerakan
melompat?
Refleksi Pengajaran dan Pembelajaran (Mesti ditulis tangan. Disediakan sebaik sahaja tamatnya setiap sesi PdPc)

Kekuatan Isu / Perkara yang difokus:

Kelemahan Isu / Perkara yang difokus:

Cadangan
untuk
memperbaiki
kelemahan

Disemak oleh Guru Pembimbing / Pensyarah Penyelia Disahkan oleh Guru Besar
Tandatangan :
Tandatangan :
Nama :
Nama :
Tarikh :
Tarikh :