Keterangan kegiatan inti
Hari pertama ,Jumat 29 Oktober 2021
KEGIATAN
Check In Siswa
Pengumpulan Berkas
Pemeriksaan Kesehatan
Cek logistik siswa
Sarapan pagi
Persiapan pembukaan (gladi)
Pembukaan
Pemberian materi
Makan siang
ISHOMA (sholat jumat )
KETERANGAN
Pada saat cek in siswa, siswa diharapkan datang tepat
waktu, jika ada keterlambatan datang maka itu menjadi
catatan panitia untuk nanti stresor di pas tabah rimba
Setelah cek in siswa, siswa dibariskan rapih dengan
memperhatikan protokol kesehatan 3M, setelah itu 1
orang 1 orang maju ke meja pengumpulan berkas dengan
tertib.
Setelah pengumpulan berkas siswa diarahkan untuk
melaksanakan pemeriksaan kesehatan pertama, yakni:
1. Tekanan Darah
2. Nadi
3. Respirasi
4. Suhu
5. Dan diberikan pertanyaan : kondisi hari
ini?, gimana tidurnya malam tadi?dll
6. Pemberian vit C
Setelah beres pemeriksaan kesehatan, siswa diarahkan
kembali ke barisan semula, siswa di minta mengeluarkan
semua barang yang dibawa, disusun rapih pada saat
mengeluarkan barang.
Panitia diharapkan membuat cek list sendiri ( list peralatan
yang harus dibawa siswa) jika ada kekurangan dalam
hal logistik maka itu bisa menjadi catatan panitia
untuk nantui evaluasi stresor di pencabutan hak siswa.
Serta panitia juga menilai ketika semua cek logis sudah
beres, perhatikan cara packing nya.
Untuk meminimalisir orang yang sakit
- Gladiresik pembukaan
- Pembukaan diklatsar limpa
Dalam pemberian materi kelas ini, siswa diharapkan fokus
dan memperhatikan dengan duduk tegap, tidak berbicara
kecuali disuruh dll, serta tidak diperkenankan untuk
makan.
Pada ishoma siswa melaksanakan sholat dzuhur, dengan
waktu yang masuk logika, lalu setelahnya melaksanakan

Pemeriksaan Kesehatan
Persiapan pemberangkatan
Pemberangkatan
Penurunan siswa di camping
ground
Pergerakan pertama menuju ke
camping ground
Tabah rimba
Stressor pertama dan Binjas
Long mach
makan siang dengan waktu yang masuk akal.
Setalah melaksanakan ishoma, siswa dicek kembali
kesehatan nya, pemeriksaanya disamakan seperti
pemeriksaan diawal.
Otw kuyyyyyyyy
Siswa diturunkan di cek point tiket lokasi masuk situ
cibereum, Siswa dibariskan memanjang rapih kebelakang
dengan tetap menerapkan protokol kesehatan
Setelah dibariskan memanjang, siswa mulai melakukan
pergerakan menuju camping ground.
Lalu siswa dibariskan dengan rapih, dengan sikap tegap
sempurna dengan tas tetap di punggung.
Tabah rimba merupakan ucapan selamat datang di kawasan
pintu masuk rimba, yang dimana tabah rimba ini sebagai
awal mereka menempuh jalanya diklatsar limpa. Didalam
tabah rimba ini siswa dibuat sedikit down supaya mereka
bisa menyadari dirinya bahwa dirinya kini sedang
mengikuti diklatsar limpa.
Tujuan Tabah Rimba:
a. Menghilangkan sikap negatif dari siswa sendiri,
misal; sikap negatif siswa sehari hari jangan sampai
dibawa ke diklatsar dan merubah sikap negatif itu menjadi
positif setelah mengikuti pendidikan.
b. Siswa lebih menyadari bahwa sekarang dirinya
mengikuti pendidikan.
c. Lebih bisa fokus pada materi dan praktek serta
pembentukan karakter.
Pada tabah rimba ini siswa dibariskan dengan rapih dengan
sikap sempurna,
Lalu panitiia membuka acara tabah rimba ini dengan tegas,
lalu mengumkan pencabutan hak, hak yang dicabut adalah
semua hak kecuali hak bernafas dan hak beribadah.
Selanjutnya siswa dievaluasi dari kesalahan mereka
diawal.
Binjas pertama dilakukan setelah evaluasian siswa di tabah
rimba,Binjas ini bisa bilang konsekuensi dari kesalahan
siswa.Rangkaian binjas ini meliputi
1. Stretching
2. Push up atau squat jump
(bila ada tambahan lagi)
Dalam perhitungan binjas wajib menyebut nama limpa,
Contoh 123 limpa... 123 limpa
Dalam pergerakan long march siswa berbaris memanjang
dengan rapih, tentunya sambil memegang webbing dll
yang bertujuan supaya tidak terpisah dari rombongan,
siswa harus menyanyikan mars limpa/hymne ataupun
menyebut nama Limpa! Limpa! Limpa! Setiap

Melaksanakan ruqsoh asar
Membangun camp siswa dan
membuat perapian
Patroli (pengambilan logistik
siswa )
ISHOMA sholat magrib +
Tadarus al-quran
Makan malam
ISHOMA (sholat isya)
Review materi atau evaluasi
Binjas before sleep
cooling down
Pemeriksaan Kesehatan
Pemberian minum hangat
Istirahat
langkahnya. Yang bertujuan untuk membuntuk loyalitas
terhadap organisasi.
Dalam pelaksanaan ruqnah ini siswa diajarkan untuk bisa
beribadah dengan segala keterbatasan, contoh tidak ada air,
persediaan air sedikit.
Pada pembuatan camp siswa, siswa dibagi bagi tugas ada
yang membangun tenda ada juga yang mencari untuk bekal
perapian malam nanti
Dalam pelaksanaan makan malam ini, makan siswa
disediakan oleh panitia
Tempat pelaksanan untuk materi itu di aula siswa.
Dengan duduk tegap dan tetap memerhatikan protokol
kesehatan.
Binjas sebelum tidur bertujuan untuk meningkatkan
kembali daya tahan tubuh, sehingga siswa tidak merasa
kedingin dan lebih kebal dalam segi imun nya.
Kegiatan ini merupakan cara merefresh kembali mental
siswa, siswa diberikan motivasi lebih oleh panitia dan juga
siswa juga diharapkan bisa mencurhatkan apa saja
permasalahan – permasalahan dirinya selama diksar.
Pemeriksaan kesehatan rutin dilakukan sebelum dan
sesudah tidur, yang bertujuan untuk cek kondisi siswa
sebelum dan sesudah kegiatan seharian full.
Dalam pemberian minuman hangat, siswa diberikan
minuman wedang jahe panas yang bertujuan untuk:
1.Memperkuat sistem imun
2.Meredakan nyeri
3.Meredakan sakit otot
4.Mengatasi masalah pencernaan
 Hari kedua ,sabtu 30 Oktober 2021
KEGIATAN KETERANGAN
Pembangunan siswa dan Siswa dibangunkan sebelum sholat subuh, dan
kedisiplinan dibangunkan memakai peluit danlat. dan pada waktu
sebelum adzan subuh bisa dimanfaatkan untuk evaluasian
siswa
Sholat subuh dan Tadarus al-
qur’an
Binjas pagi Binjas sesudah bangun tidur bertujuan untuk meningkatkan
kembali daya tahan tubuh, sehingga siswa tidak merasa
kedinginan dan lebih kebal dalam segi imun nya. Meliputi :

1. Stretching
2. Push up
(bila ada tambahan lagi)
Dalam perhitungan binjas wajib menyebut
nama limpa, Contoh 123 limpa... 123
limpa
3. Sit-up, dll

Melaksanakan lari pagi
Mandi pagi
Pemberian minum hangat
Persiapan kegiatan
Lari pagi dilaksanakan sesudah melakukan binjas, siswa
dipandu danlat untuk lari pagi,
Manfaat lari pagi bagi siswa :
1.Meningkatkan imunitas tubuh siswa
2.Menjaga suhu tubuh siswa tetap stabil
3.Meningkatkan konsentrasi siswa
4.Meningkatkan stamina siswa
5.Merefresh siswa supaya tidak stress karena manfaat lari
pagi bisa mengurangi rasa stress pada siswa.
Pelaksanan mandi pagi ini beda dari biasanya, siswa
diarahkan ke suatu sumber air mengalir/selokan, siswa
bergerak mengikuti arah air dengan pergerakan merayap.
Manfaat mandi pagi bagi siswa:
1.Meningkatkan sirkulasi darah
2.Meringankan nyeri otot
Dalam pemberian minuman hangat berbeda dengan yang
malam, Untuk pagi diberikan minuman hangat energen
jahe, siswa sambil istirahat Manfaatnya :
1.Menghangatkan tubuh kembali
2.Memperkebal sistem imun
3.Membantu pemenuhan kebutuhan gizi sebagai alternatif.
Setelah pemberian minuman hangat siswa di arahkan ke
camp siswa untuk persiapan melaksanakan kegiatan.

Melaksanakan makan pagi
Apel pembukaan kegiatan
navigasi darat
Navigasi Darat
Apel penutupan kegiatan navigasi
darat
Melaksanakan ruqsoh dzuhur
Melaksanakan makan siang
Persiapan
Apel pembukaan kegiatan
survival
Semua peralatan siswa dimasukan ke carrier nya masing
masing. Disini panitia cek kebenran cara mempacking
peralatan siswa dan ceklist apasaja yang nanti akan siswa
bawa.
Setelah semuanya siap, siswa melaksanakan makan pagi
Setelah makan pagi siswa bersiap siap untuk melaksanakan
apel kegiatan navigasi darat,
Laporan ketua siswa meliputi :
1.Memperkenalkan diri dan semua anggota kelompoknya
2.Melaporkan jumlah dan kondisi rekan rekanya
3.Melaporkan kesiapan mengikuti kegiatan navigasi darat
Panitia / pemateri sesudah siswa melaporkan kesiapan
mengikuti kegiatan diklatsar panitia membuka kegiatan
tersebut
“ kegiatan navigasi darat Dibuka!”
Untuk semua siswa harus menjawab “ siap limpa!”
Pada pelaksanakan kegiatan navigasi darat, siswa di review
ulang mengenai materi yang sudah di dapatnya, supaya
ketika praktek siswa faham. Tidak ada pemberian materi
tapi disini siswa langsung mepraktekan navigasi darat
sesuai skenario arahan dari pemateri
Setelah selesai kegiatan navigasi darat siswa bersiap siap
untuk melaksanakan apel kegiatan navigasi darat,
Laporan ketua siswa meliputi :
4.Memperkenalkan diri dan semua anggota kelompoknya
5.Melaporkan jumlah dan kondisi rekan rekanya
6.Melaporkan selesainya mengikuti kegiatan navigasi darat
Panitia / pemateri sesudah siswa melaporkan selesainya
mengikuti kegiatan navigasi darat, panitia menutup
kegiatan tersebut
“ kegiatan navigasi darat Ditutup!”
Untuk semua siswa harus menjawab “ siap limpa!”
Apel penutupan ini dilaksanakan ditempat kegiatan survival
Pelaksanaan ruqsoh dzuhur dilakukan ditempat kegiatan
navigasi darat
Pelaksanan makan siang antara disiapkan siswa, dan untuk
tempatnya di tempat kegiatan survival
Setelah makan siang siswa bersiap siap untuk
melaksanakan apel kegiatan Survival.
Laporan ketua siswa meliputi :
1.Memperkenalkan diri dan semua anggota kelompoknya
2.Melaporkan jumlah dan kondisi rekan rekanya
3.Melaporkan kesiapan mengikuti kegiatan navigasi darat

Pemberian logistik survival
Survival
Melaksanakan ruqsoh ashar
Melanjutkan kegiatan survival
ISHOMA sholat magrib +Tadarus
al-quran
Makan malam
ISHOMA sholat isya
Evaluasi materi
Binjas before sleep
Colling down
Pemeriksaan Kesehatan
Pemberian minuman hangat
Melaksanakan tidur di bivak
Panitia / pemateri sesudah siswa melaporkan kesiapan
mengikuti kegiatan diklatsar panitia membuka kegiatan
tersebut
“ kegiatan navigasi darat Dibuka!”
Untuk semua siswa harus menjawab “ siap limpa!”
Sebelum melaksanakan kegiatan survival, siswa dibekali
dengan logistik seadanya serta peralatan seadanya. Untuk
peralatan yang tidak diperlukan ketika kegiatan survival itu
bisa diambil sama panitia.
Dipertengahan antara magrib dan isya, siswa melaksanakan
Tadarus Melaksanakan makan malam. Untuk makan
malam di sediakan oleh siswa sendiri dengan bahan yang
didapatkan ketika survival.
Binjas sebelum tidur bertujuan untuk meningkatkan
kembali daya tahan tubuh, sehingga siswa tidak merasa
kedingin dan lebih kebal dalam segi imun nya.
Kegiatan ini merupakan cara merefresh kembali mental
siswa, siswa diberikan motivasi lebih oleh panitia dan juga
siswa juga diharapkan bisa mencurhatkan apa saja
permasalahan – permasalahan dirinya selama diksar.
Pemeriksaan kesehatan rutin dilakukan sebelum dan
sesudah tidur, yang bertujuan untuk cek kondisi siswa
sebelum dan sesudah kegiatan seharian full.
Dalam pemberian minuman hangat, siswa diberikan
minuman wedang jahe panas yang bertujuan untuk:
1.Memperkuat sistem imun
2.Meredakan nyeri
3.Meredakan sakit otot
4.Mengatasi masalah pencernaan
Pada saat tidur bivak siswa tetap menggunakan matras dan
sleeping bag untuk mencegah terjadinya hipotermia.
Hari ketiga,Minggu 31 Oktober 2021
KEGIATAN KETERANGAN
Pembangunan siswa dan Pembangunan siswa pada hari ke 3 berbeda dengan hari
kedisiplinan ke2, Siswa dibangunkan antara jam 2/set 3, siswa harus
 sudah siap membawa peralatan dll, sebagaimana mau
melaksanakan kegiatan lapangan.

Evaluasi + Renungan Pada acara evaluasian hari ke 3, Dikegiatan evaluasi akhir

ini, panitia mengevaluasi kegiatan siswa dari pagi sampai
sore, baik itu dari sikapnya, dari pengetahuanya maupun
dari aspek lainya. Apakah ada perkembangan dari sikap
sebelum dan sesudah dia melaksakan diksar, dll. Kemudian
setelah evaluasian itu selesai untuk lebih memperdalam lagi
penyeselan siswa mengenai kesalahan kesalahannya
dilaksanakan renungan malam. Disana panitia dansis yang
bertugas harus sebisa mungkin dapet moment dimana siswa
merasakan penyesalan, selain itu juga motivasi motivasi
supaya siswa bisa bangkit kembali
Sholat subuh dan Tadarus al-
qur’an
Binjas pagi Binjas sesudah bangun tidur bertujuan untuk meningkatkan
kembali daya tahan tubuh, sehingga siswa tidak merasa
kedingin dan lebih kebal dalam segi imun nya. Meliputi :
1.Stretching
2.Push up
(bila ada tambahan lagi)
Dalam perhitungan binjas wajib menyebut nama limpa,
Contoh 123 limpa... 123 limpa
3.Sit-up, dll
Melaksanakan lari pagi
Mandi pagi Mandi pagi hari ke tiga berbeda dengan hari sebelumnya,
pada hari ketiga ini siswa turun ke danau, pada saat di
danau siswa saling membersihkan badan sodaranya sambil
menyanyikan yelyel atau mars atau juga hymne limpa.
Kegiatan itu tujuanya:
1.Menumbuhkan rasa solidaritas, saling menjaga seerta
bekerjasama antar sesama.
2.Menumbukan jiwa sosial
3.Menumbukan loyalitas tinggi terhadap organisasi dll.
Pemberian minum hangat Dalam pemberian minuman hangat berbeda dengan yang
malam,
Untuk pagi diberikan minuman hangat energen jahe, siswa
sambil istirahat
Manfaatnya :
4.Menghangatkan tubuh kembali
5.Memperkebal sistem imun
Makan pagi Setelah semuanya siap, siswa melaksanakan makan pagi.
Makan pagi hari ke 3 disediakan oleh panitia.
Persiapan kegiatan Setelah pemberian minuman hangat siswa di arahkan ke
camp siswa untuk persiapan melaksanakan kegiatan.
Semua peralatan siswa dimasukan ke carrier nya masing
masing.
Disini panitia cek kebenran cara mempacking peralatan

Pemeriksaan Kesehatan
Kedisiplinan (waktu untuk
senior )
Apel pembukaan kegiatan SAR +
PPGD
Melaksanakan kegiatan SAR dan
PPGD
Evaluasi materi SAR dan PPGD
ISHOMA sholat dzuhur
Melaksanakan simulasi SAR +
PPGD
Apel penutupan kegiatan SAR
dan PPGD
Ishoma Ashar
Stressor Bendera hilang
Persiapan pulang
Penjemputan siswa
Cek point 1
siswa dan ceklist apasaja yang nanti akan siswa bawa.
Pada saat senior masuk siswa diwajibkan menyambutkan
senior dengan yel yel “ selamat datang kaka, selamat kaka”
Dengan badan tegap, sikap sempurna dan tetap
memperhatikan protokol kesehatan.
Setelah selesai wakktu dengan senior siswa bersiap siap
untuk melaksanakan apel kegiatan SAR dan PPGD
Laporan ketua siswa meliputi :
1.Memperkenalkan diri dan semua anggota kelompoknya
2.Melaporkan jumlah dan kondisi rekan rekanya
3.Melaporkan kesiapan mengikuti kegiatan navigasi darat
Panitia / pemateri sesudah siswa melaporkan kesiapan
mengikuti kegiatan diklatsar panitia membuka kegiatan
tersebut
“ kegiatan SAR dan ppgd dibuka!”
Untuk semua siswa harus menjawab “ siap limpa!”
Kegiatan pertama sebelum dzuhur ada review materi baik
itu dari SAR & PPGD,
Dalam pelaksanaan simulasi ini, siswa melakukan
pencarian korban dengan konsepan pemateri nanti, dan
untuk finishing kegiatan ini berada di lokasi camping
ground.
Setelah selesai kegiatan SAR dan PPGD siswa bersiap siap
untuk melaksanakan apel ishoma dan persiapan
penjemputan untuk pulang
Laporan ketua siswa meliputi :
1.Memperkenalkan diri dan semua anggota kelompoknya
2.Melaporkan jumlah dan kondisi rekan rekanya
3.Melaporkan selesainya mengikuti kegiatan navigasi darat
Panitia / pemateri sesudah siswa melaporkan selesainya
mengikuti kegiatan navigasi darat, panitia menutup
kegiatan tersebut
“ kegiatan SAR dan PPGD Ditutup!”
Untuk semua siswa harus menjawab “ siap limpa!”
Cek point disini merupakan penundaan siswa sebelum
melakukan pergerakan longmarch menuju kampus.
Didalam cek point ini siswa diberikan dokrin dokrin untuk
menjalankan sebuah organisasi nantinya, dan juga siswa
diberikan motivasi serta diberikan sebuah kata kata yang
bisa dirinya rindu akan bendera limpa.
Long march menuju kampus
Penutupan
Hiburan

KONSEP PEMBUKAAN ACARA DIKLATSAR LIMPA 2021

Pembukaan : Sie acara
Pembacaan ayat suci al-qur’an : anggota LDK tarbiyatul insani
Menyanyikan lagu wajib Indonesia raya dan mars limpa : semua orang
Pembacaan kode etik pecinta alam :
Sambutan-sambutan : 1. Ketuplak : fauziah
2. Ketua umum limpa : Aziz zamzam
3. Pembina limpa : Rasda M.pd
Materi : keorganisasian ( Bem STIKes karsa)
Pecinta alam ( Ketua Umum Limpa)
Keputrian dan edukasi (Acara dan Dansis)

Keterangan kegiatan:
1. Pembacaan ayat suci al-qur’an : kegiatan pertama ini di lalukan agar semua
kegiatan dar awal hingga akhir bisa berjalan dengan lancar diharapkan semua
panitia dan casis bisa Mengdengarkan dengan khidmat pada saat pembacaan
ayat suci al – qur’an
2. Menyanyikan lagu wajib dan mars limpa: sudah menjadi ciri khas untuk selalu
menyanyikan lagu wajib indonesia raya, sedangkan mars limpa dinyanyikan
untuk menjdi ciri khas tersendiri bagi pecinta alam
3. Pembacaan kode etik : merupakan acuan kami, karna untuk segala kegiatan
yang akan kami lakukan di lapangan mengacu pada kode etik pecinta alam
4. Sambutan-sambutan : jika pada sambutan pembina berhalangan hadir makan
akan di gantikan oleh pikah BEM STIKes karsa husada garut
5. Materi : materi a tentang keorganisasian dan pecinta alam untuk bekal casis
untuk lebih memperdalam tentang organisasi dan pecinta alam ini bisa di
laksanakan di basement. Sedangkan untuk materi tentang keputrian dan
edukasi, ini bisa dilaksanakan di kelas yang agak tertutup kenapa di masukan
dikarnakan casis kita semuanya perempuan maka akan di beri tentang
keputrian , memberikan motivasi kepada mereka sebelum berangkat, serta
memberikan edukasi-edukasi khusus wanita pada saat berada di alam bebas.