AINUN ULFA POLANUNU

X MIPA 4

SENI TARI

DESKRIPSI GERAK TARI

Gerakan pertama

Kedua tangan diangkat sampai kedepan dada, kedua kaki di langkahkan bergantian dan berjalan
mundur kebelakang. Kemudian kedua tangan tetap masi didepan dada dan kedua lutut di tekuk dan
badan diarahkan ke arah kanan lakukan secara bergantian hingga tubuh jongkok sampai ke lantai
kemudian, tangan kiri diluruskan dan diarahkan kesebelah kiri di lakukan terus sampai arah tubuh
kembali lurus kedepan, lalu lakukan hal yang sama namun tubuh berputar kearah kanan hingga
posisitubuh kembali lurus kedepan. Tidak lupa untuk bertepuk tangan. Setelah itu, tengan kembali
ditekuk dan diangkat kedepan dada hingga posisi tubu berdiri tegak. Hitungannya 2×8.

Gerakan kedua

Kedua tangan diangkat sampai kedepan dada, arah pandang mata ke tangan dan badan meliuk
kearah kanan kemudian ke kiri hingga posisi tubu sampai ke bawah. Kemudian tangan kiri ditekuk,
tangan kanan diluruskan dan tangan yg diluruskan akan berputar. Kemudian kembali ke gerakan
awal dan dalam hitungannya badan kembali naik keatas. Hitungannya 2×8.

Gerakan ketiga

kedua tangan diangkat kedepan dada, kedua kaki ditekuk dan telapak kaki kiri luus tetapi telapak
kaki kanan agak miring. Kemudian berjalan miring karah kanan hingga 8 langkah dan kaki berjalan
mundur kebelakang hingga 8 langkah. Hitungannya 2 kali 8

Gerakan keempat

Kedua tangan diangkat sampai kedepan dada, kaki kiri diangkat bergantian dengan kaki kanan badan
berputar kearah kiri dan bertepuk tangan. Gerakannya diulang seperti tadi hingga arah badan lurus
kedepan setelah itu balik lagi kearah kanan hingga arah tubuh lurus kedepan dengan gerakan yang
sama. Hitungannya 2 kali 8

Gerakan kelima

Kedua tangan diangkat sampai kedepan dada, kaki kiri dilangkahkan ke arah kiri lalu diikuti kaki
kanan kemudian salah satu kaki ditekuk hingga membentuk x. Kemudian kaki dibuka dan sudah tidak
lagi membentuk x lalu di lakukan gerakan tersebut seperti gerakan awal namun arahnya ke kanan.
Dilakukan selang seling, kiri kanan. Hitungannya yaitu 2 kali 8.

Gerakan keenam
Kedua tangan diangkat sampai kedepan dada, kaki kiri di angkat bergantian dengan kaki kanan.
Hitungannya 1 kali 8.

gerakan ketujuh

tangan kanan ditekuk didepan dada dan tangan kiri dilusruskan dideoan dada kemudian kaki kiri
diangkat terlebuh dahulu kemudian di turunkan lalu kaki kanan di angkat, lakukan hal tersebut
bergantian hingga hitungan 1 kali 8 lalu kemudian tangan kann ditepuk ke lengan kiri, turun ke paha
kanan lalu berlanjut ke tangan kiri lalu setelah itu kedua tangan ditepuk. Setelah itu batan jongkok
kebawah dan tepuk tangan 2 kali lalu badanberalih kearah kiri hingga badan berputar 360 derajat
kemudian berdiri dan lakukan gerakan gerakan tersebut dua kali. Hitungannya 3 kali 8

gerakan kedepalan