JURNAL REFLEKSI MINGGU KE-13
28 FEBRUARI - 5 MARET 2022
FACTS (PERISTIWA)
Peristiwa yang saya alami
dalam minggu ini adalah
Mengekplorasi Pembelajaran
Sosial dan Emosional (PSE)
yang mengacu pada kerangka
CASEL (Collaborative for
Academic, Social, and
Emotional Learning) yang
bertujuan untuk membantu
pemahaman dan penerapannya
dalam diri saya sendiri dan
menerapkan PSE ini pada
murid secara lebih sistematik
dan komprehensif.
FEELINGS (PERASAAN)
Perasaan saya dalam minggu ini
semakin bersemangat untuk lebih
mengeksplor Pembelajaran
SOsial dan Emosional (PSE).
Saya berharap energi positif
selalu ada pada diri saya sehingga
hubungan dengan murid dan
stakeholder lainnya semakin
baik.
TIARMA NAIBAHO – CGP ANGKATAN 4 KABUPATEN SAMOSIR
FINDINGS (PEMBELAJARAN)
Pembelajaran yang saya dapatkan adalah sebagai seorang CGP
dalam modul ini adalah bagaimana mengelola social dan
emosional yang ada pada diri sendiri. PSE ini memiliki tujuan
untuk
1. memberikan pemahaman, penghayatan, dan kemampuan untuk
mengelola emosi (kesadaran diri)
2. menetapkan dam mencapai tujuan positif (Pengelolaan Diri)
3. merasakan dan menunjukkan empati kepada orang lain
(kesadaran social)
4. membangun dan mempertahankan hubungan yang positif
(keterampilan membangun relasi)
5. membuat keputusan yang bertanggung jawab (pengambilan
keputusan yang bertanggung jawab)
FUTURE (PENERAPAN)
Yang bisa saya lakukan dengan lebih baik jika melakukan
hal serupa di masa depan adalah mampu mengontrol emosi
dengan baik. Penerapan PSE ini juga diberikan contoh-
contoh yang dapat dilakukan, untuk menumbuhkembangkan
kompetensi social emosional seperti bernafas dengan
kesadaran penuh, identifikasi perasaan, melukis jari, dll.
Aksi/ tindakan yang akan saya lakukan setelah belajar
peristiwa yang saya alami dalam minggu ini adalah berusaha
untuk menerapkan PSE dalam diri sendiri dan pada murid
karena selama ini saya kurang mampu mengontrol emosi
negatif yang ada pada diri sendiri.