Kepribadian yang ditandai dengan kesulitan dalam mengidentifikasi serta Mendefinisikan perasaan

(Sifneos, 1973).

Dimensi-dimensi Alexithymia

Terdapat tiga dimensi dalam alexithymia menurut Sifneos (1973), yaitu :

a. Kesulitan mengenali perasaan: individu tidak memahami, menyadari, dan Mengenali sensasi
serta perasaan dalam diri
b. Kesulitan mendeskripsikan perasaan melalui kata-kata: individu tidak Mampu
menyampaikan perasaan secara ekspresif melalui kata-kata
c. Pikiran yang berorientasi eksternal: individu cenderung memusatkan Pikiran pada hal yang
terjadi di luar dirinya, sebab individu merasa tidak Perlu untuk mengutarakan perasaannya
sehingga cenderung menghindari Membicarakan tentang perasaan dan menghindari
kegiatan serta Perbincangan yang membutuhkan analisa berdasarkan perasaan.

Faktor yang mempengaruhi Alexithymia

Faktor – Faktor yang Mempengaruhi Alexithymia

Thompson (2009) dalam bukunya Emotionally Dumb: An Overview Alexithymia.

Menjelaskan empat faktor penyebab Alexithymia : biogenic alexithymia,

Psychogenic alexithmia, primary and secondary alexithymia, an neurological

Strcture yang akan dijelaskan sebagai berikut :

a. Biogenic

Biogenik dari kelainan fisik dalam struktur otak. Kelainan ini dapat disebabkan oleh

Cedera otak (mis. Karena kecelakaan mobil), oleh kurangnya oksigen ke otak

Selama kelahiran, atau oleh pengenalan racun. Abnormalitas mungkin juga faktor

Genetik atau otak yang mungkin tidak berkembang dengan baik sejak lahir atau

Selama masa kanak-kanak. Jika struktur saraf rusak dan alexithymia tidak dapat

Dipulihkan, maka fokus terapi harus pada belajar strategi koping kompensasi baru

Sebagai lawan dari pendidikan psikologis dalam perasaan. Meskipun ada bukti kuat

Untuk kasus biogenik alexithymia, ini hanya sebagian kasus kecil dari populasi
Alexithymia.

b. Psychogenic

Alexithymia psikogenik disebabkan oleh berbagai oleh trauma emosional,

Keterlambatan perkembangan, atau pengkondisian budaya dan kesalahan dalam

Pola asuh orang tua. Trauma emosional yang kemudian menjadi anxiety lalu depresi

Biasanya dapat ditimbulkan oleh pengalaman seperti pelecehan seksual,

Penelantaran, menyaksikan atau mengalami kekerasan, menjadi sasaran rasa sakit

Fisik yang terkait dengan cedera, atau penyakit kronis seperti kanker, penyakit

Jantung, diabetes, dan artritis reumatoid. Mereka yang mengalami alexithymia

Disebabkan oleh psychogenic ini biasanya menghapus semua aspek aspek

Percakapan yang digunakan untuk membangun emosional diri dengan orang lain,

Ini juga memiliki efek menghalangi hubungan pribadi dengan orang- orang

Disekitarnya.

c. Alexithymia Primer dan Sekunder

Alexithymia primer mengacu pada kondisi abadi yang sedikit kemungkinan untuk

Berubah dari waktu ke waktu. Bentuk alexithymia ini tidak tergantung pada situasi

Lingkungan atau psikologis sementara. Ini disebabkan oleh efek neurologis atau

Pertahanan yang berurat akar yang secara radikal mengubah fungsi neuron normal.

Alexithymia sekunder berasal dari reaksi terhadap trauma emosional, di mana

Individu menekan representasi emosional sebagai pertahanan sementara terhadap

Trauma lebih lanjut. Ini adalah bentuk alexithymia yang tergantung pada keadaan,

Yang menghilang setelah situasi yang menimbulkan stres tersebut telah berubah.

Situasi stres mencakup berbagai penyakit fisiologis atau psikologis, seperti dalam

Keadaan depresi atau anxiety yang parah, atau trauma atau stres yang dipelihara oleh
Lingkungan. Alexithymia sekunder dianggap lebih mungkin dari pada alexithymia

Primer untuk responsif terhadap terapi.

d. Struktur Neurological

Ada dua model alternatif disfungsi neurofisiologis untuk alexithymia. Pertama,

Model limbik-neokortikal atau vertikal mengusulkan hubungan yang salah antara

Apa yang disebut otak berpikir (neokorteks) dan apa yang disebut otak emosional

(sistem limbik). Dalam model ini pusat respons emosional sistem limbik tidak

Berbagi informasi dengan cara biasa dengan pusat kognitif neokorteks yang lebih

Tinggi. Ketika jalur saraf ini disfungsional, neokorteks tidak dapat mengakses

Informasi yang memadai tentang keadaan emosi. Kedua, model interhemispheric

Atau horizontal mengacu pada proses komunikasi antara dua belahan otak. Ketika

Jalur komunikasi ini tidak berfungsi, mereka yang memiliki saraf penghubung besar

Di antara belahan otak yang dipotong secara operasi untuk meringankan epilepsi

Kronis dan kondisi lainnya mengungkap kekurangan fantasi seperti alexithymia,

Kesulitan menggambarkan perasaan, dan gaya berpikir operatif. Ini telah mengarah

Pada hipotesis bahwa nonkomuniksi interhemispheric fungsional dapat hadir dalam

Alexithymia tanpa adanya kerusakan aktual pada struktur saraf.