G4 G1 Garam 1 sdt
L5
Lemak 5 sdm
Gula 4 sdm
M
L
G
Kurangi Konsumsi Kurangi Konsumsi Kurangi konsumsi makanan
Makanan/Minuman Makanan dengan Kadar yang mengandung
dengan kadar Gula tinggi Garam Tinggi lemak/digoreng