Kerangka Sederhana Tahapan Coaching

🚀 Pengondisian

- ucapkan salam

- tanyakan kabar

- respon kondisi yang tampak (hari ini terlihat segar sekali, wah senyumnya penuh semangat, dll)

- tanyakan perasaan

- sampaikan kalau hari ini sedang coaching

- tanyakan berapa lama waktu yang bisa untuk coaching

- izin menuliskan jawaban coaching

- nanti saat ngobrol sampaikan dengan terbuka apapun itu, insyaallah akan kita jaga rahasia kita jika
ada yang perlu dirahasiakan

🚀 Target

▪️Tanyakan apa yang akan diobrolkan.

- Apa ni yang mas/mbak .... pingin obrolkan?

- Hal apa yang sekiranya penting untuk kita obrolkan hari ini?

- Menurut mas/mbak ... apa ni yang sangat penting untuk kita bicarakan?

# jika coachee sekitar 3-5 menit belum tahu apa yang diobrolkan boleh diberikan pertanyaan tertup.
(Misalnya kamu pingin obrolkan tentang pembelajaran, harapanmu, perteman, keluargamu? Yang
mana ni)

▪️Tanyakan apa yang ingin dicapai.

- Apa ni yang mas/mbak ... harapkan kedepanya tentang ... (Sesuaikan topik yang dipilih)

- Apa ni yang ingin dicapai dalam waktu dekat ini?

# jika coachee sebelumnya menyampaikan masalah, jadikan pijakan untuk menuju target ke
depannya

- Kamu merasa kesulitan menambah hafalan? Atas kesulitan tersebut apa ni yang kamu inginkan ke
depanny?

- Kamu merasa sulit konsentrasi? Yang kamu inginkan kedepannya bagaimana?

▪️Simpulkan target coachee

- Jadi yang mas/mbak ingin capai ....

- Jadi obrolan hari ini tentang mas/mbak pingin ....

[06.41, 23/5/2023] Ustadz Safrul Anwar: 🚀 Realita

▪️Gali fakta yang berkaitan dengan tujuan yang ingin dicapai

- Kalau boleh tahu kondisi mas/mbak saat tentang .... (sesuikan targetnya) seperti apa.

▪️Tips

- Kejar terus dan kembangkan dari jawaban coachee. Ada lagi?

- jangan lupa pantulkan kembali kata-kata yang diucapkan sebagai konfirmasi

- Beri apresiasi dengan kata-kata positif (masyaallah, keren, bagus itu, sip, mantap, hebat)

- jika jawaban coachee keluar topik, tetap terima lalu tarik kembali ke topik pembicaraan

- kumpulkan informasi yang cukup dari fakta yang dimiliki coachee yang berkaitan dengan targetnya

▪️Simpulkan hal-hal penting lalu konfirmasi

- jadi kondisi mas/mbak saat ini ..., ...., ....

- Apakah ada lagi?

- Kembali simpulkan

🚀 Peluang dan Hambatan

▪️Tanyakan apa yang akan dilakukan untuk mencapai targetnya

- Mas/mbak ... tadi di awal pingin .... terus kondisinya ....

- Coba kita pikirkan cara apa yang bisa kita lakukan untuk mencapai itu? / Menurut mas/mbak ...
bagaimana ni caranya untuk ....? / Apa yang bisa kamu lakukan untuk mencapai ....? / Adakah cara
yang baru atau berbeda untuk ....?

- O, jadi kamu akan .... / O, jadi kamu akan melakukan .... / Wah, bagus ni, kamu akan ....

- Selain cara tersebut, ada cara lain gak? / Menurut mas/mbak ada cara lain yang sama bagusnya
dengan yang tadi? / Adakah cara lain yang juga bisa mencapai targetmu?

- Oke, kamu akan .... dan ...., Masih adakah cara lainnya?

# Tips : upayakan coachee punya minimal 3 cara untuk mencapai targetnya

▪️Simpulkan cara yang telah coachee sampaikan.

- Jadi untuk mencapai ... kamu memiliki cara, satu ...., dua ...., tiga ..... masyaallah ini cara yang bagus
dan mantap

- Utadz/ustadzah tadi mencatat upaya yang keren dari mas/mbak .... untuk mencapai ...., yaitu :
satu ..., dua ..., tiga ...

▪️Hadapkan coachee pada tantangan/hambatan yang mungkin dihadapi.

- Alhamdulillah, mas/mbak telah menemukan tiga cara yang keren tadi. Sekarang yuk kita
analisis/cermati, kira-kira apa yang akan menjadi tantangan atau hambatan yang akan kami hadapi.
Atau dirinci setiap caranya

- oke, tadi yang pertama kamu akan melakukan .... Nah, kira-kira apa yang menjadi hambatan untuk
melakukan itu

Gali terus semua tantangan/hambatn pada semua cara yang akan dilakukan.

▪️Gali cara mengatasi hambatan/tantangannya

- tadi Cara yang pertama untuk mencapai targetmu adalah... Terus tantangan atau hambatannya ...
Jadi gimana nih cara mengatasi tantangan atau hambatannya

Lakukan pada semua cara dan tantangannya

[06.41, 23/5/2023] Ustadz Safrul Anwar: Komitmen nyusul ya. Mau antar anak ke sekolah

[06.42, 23/5/2023] Ustadz Safrul Anwar: 🙏🙏

[07.44, 23/5/2023] Ustadz Safrul Anwar: 🚀 Komitmen

▪️Mulai dari cara, hambatan/tantangan, dan cara mengatasinya

- Alhamdulillah dari pembicaraan kita untuk mencapi ... mas/mbak ... memiliki cara untuk
mencapainya, diantaranya ...., ...., ...... Terus setiap cara tadi ada hambatan atau tantangan yang
dihadapi berupa ...., .....,... serta mas/mbak memiliki cara untuk mengatasinya berupa ...., ...., ....

▪️Tanyakan kapan akan memulainya

- kira-kira cara yang sangat bagus tadi untuk mencapai .... kapan akan mulai dilakukan.

(Kejar hingga detail minimal pekan ke- ... bulan ... )

▪️Tanyakan bantuan yang diperlukan

- kira-kita apa yang bisa ustadz/Ustadzah bantu agar mas/mbak mampu melaksanakannya dengan
optimal?

- Atau ada orang lain yang dapat mendukung mas/mbak untuk menjalankan cara tadi? Lanjutk…

[07.44, 23/5/2023] Ustadz Safrul Anwar: 🚀 Komitmen

▪️Mulai dari cara, hambatan/tantangan, dan cara mengatasinya

- Alhamdulillah dari pembicaraan kita untuk mencapi ... mas/mbak ... memiliki cara untuk
mencapainya, diantaranya ...., ...., ...... Terus setiap cara tadi ada hambatan atau tantangan yang
dihadapi berupa ...., .....,... serta mas/mbak memiliki cara untuk mengatasinya berupa ...., ...., ....

▪️Tanyakan kapan akan memulainya

- kira-kira cara yang sangat bagus tadi untuk mencapai .... kapan akan mulai dilakukan.

(Kejar hingga detail minimal pekan ke- ... bulan ... )

▪️Tanyakan bantuan yang diperlukan

- kira-kita apa yang bisa ustadz/Ustadzah bantu agar mas/mbak mampu melaksanakannya dengan
optimal?

- Atau ada orang lain yang dapat mendukung mas/mbak untuk menjalankan cara tadi? Lanjutkan
Siapa? Lanjutkan apa peran orang tersebut?

▪️Simpulkan seluruh pembicaraan

- coach dapat menyampaikan ulang hingga komitmen

- bagus juga coachee diminta untuk mengucapkan kembali

- dapat juga semua hasil coaching dituliskan lalu ditandatangani bersama

▪️Closing

- mengucapkan terima kasih dan apresiasi kepada coachee yang telah terbuka, luar biasa
menemukan cara terbaik, dan tanggung jawab atas apa yang disampaikan

- mendoakan coachee agar dapat mencapai targetnya dengan baik serta menjadi pribadi yang jauh
lebih baik lagi dari sebelumnya

- jika ada yang ingin dibrolkan lagi jangan sungkan menghubungi kembali ustadz/ustadzah

- tutup dengan Hamdallah dan doa penutup majelis

- salam

Ini adalah contoh yang bisa menjadi alternatif dalam coaching. Jangan jadikan patokan utama agar
coaching yang dilakukan tidak kaku