KUSIONER PENELITIAN
No. Responden
Isilah pernyataan dibawah ini dengan memberi tanda checklist (√) pada
salah satu kolom yang paling sesuai dengan jawaban anda.
I. Identitas Responden
Nama :
Umur :
Kode :
1. Kecil : 1
2. Sedang : 2
3. Besar : 3
NO PERTANYAAN SS S KK TP
1. Saya mudah bahwa diri saya menjadi marah
tanpa sebab berarti
2. Saya cenderung bereaksi berlebihan pada
situasi
3. Saya merasa kesulitan untuk
relaksasi/bersantai
4. Saya merasa mudah kesal
5. Saya merasa banyak menghabiskan energi
karena cemas
6. Saya selalu merasa tidak sabaran
7. Saya mudah merasa tersingung
8. Saya merasa sulit untuk beristirahat
9. Kesulitan untuk tenang setelah sesutau yang
menganggu
10. Saya sulit mentoleransi gangguan-gangguan
terhadap hal yang sedang dilakukan
11. Saya berada pada keadaan tegang
12. Saya tidak dapat memaklumi hal apapun
menghalangi untuk menyelesaikan hal yang
sedang dilakukan.
13. Mudah menemukan diri saya mudah sgelisah
14. Menjadi marah karena hal-hal kecil/sepele
Keterangan :
Stress jika nilai skor :> 14
Tidak stress jika nilai skor : ≤ 14