RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN

PENDIDIKAN JASMANI KESIHATAN TINGKATAN 1

MINGGU Choose an item. HARI Choose an item.
TARIKH 01.01.2022 MASA
KELAS JUMLAH MINIT
UNIT UNIT 3 : KATEGORI SERANGAN
TAJUK Serang Pin
STANDARD KANDUNGAN 1.3 Melakukan kemahiran asas bola sepak dengan lakuan yang betul.
2.3 Menggunakan pengetahuan konsep pergerakan dan prinsip mekanik dalam kema
asas bola sepak.
5.4 Membentuk kumpulan dan bekerjasama dalam kumpulan semasa melakukan akti
fizikal.
STANDARD PEMBELAJARAN 1.3.1 Melakukan kemahiran menghantar bola secara leret, lambung, dan menanduk d
situasi permainan.
1.3.2 Melakukan kemahiran menyerkap bola leret dan bola tinggi dalam situasi perm
2.3.1 Memerihalkan penggunaan daya semasa melakukan kemahiran menghantar bo
2.3.2 Mengenal pasti mekanik lakuan untuk menyerkap bola leret dan bola tinggi sert
menangkap bola dalam situasi permainan.
5.4.1 Memainkan peranan secara aktif semasa melakukan aktiviti dalam kumpulan.
KRITERIA KEJAYAAN Murid dapat menjalankan aktiviti cara bermain Serang Pin dengan betul.
OBJEKTIF PEMBELAJARAN Di akhir pengajaran dan pembelajaran, murid dapat:
1. Melakukan kemahiran menghantar bola secara leret, lambung, dan menandu
situasi permainan.
2. Melakukan kemahiran menyerkap bola leret dan bola tinggi dalam situasi pe
3. Memerihalkan penggunaan daya semasa melakukan kemahiran menghantar
4. Mengenal pasti mekanik lakuan untuk menyerkap bola leret dan bola tinggi s
menangkap bola dalam situasi permainan.
5. Memainkan peranan secara aktif semasa melakukan aktiviti dalam kumpulan
AKTIVITI 1. Murid mendengar penerangan guru tentang isi pelajaran dan kaitannya deng
(Buku Teks MS 24-25) objektif pelajaran dan kriteria kejayaan. SI: Video
2. Murid membincangkan mengenai hantaran leret.
3. Murid menjalankan aktiviti cara bermain Serang Pin berdasarkan langkah-la
yang diberikan.
4. Guru boleh mengubah saiz padang, bilangan pemain dan jenis bola mengikut
kebolehan murid.
5. Murid disoal tentang skil hantaran tepat, cara untuk mengelirukan penjaga P
cara meningkatkan daya semasa membuat hantaran leret kepada rakan dala
yang jauh.
6. Setiap orang murid diberikan identiti pada belakang bajunya (ditampal).
7. Setiap daripada mereka diberikan 3 soalan sahaja tentang hantaran leret unt
bertanya kepada kawan lain tentang identiti masing-masing.
8. Rakannya pula hanya boleh menjawab ya atau tidak.
9. Apabila identiti diperolehi hasil daripada pembeyang jawapan yang diberika
rakan, individu tersebut boleh menjadi pakar rujuk kepada rakan lain yang b
mengenalpasti identitinya.
10. Guru bersoal jawab dengan murid tentang keseluruhan aktiviti
11. Murid melengkapkan latihan yang diberi oleh guru.
12. Murid mendengar guru membuat kesimpulan tentang isi pelajaran.
PETA i-THINK Choose an item. STRATEGI PAK21 Who Am I? TAHAP
PENGISIAN KURIKULUM Kemahiran Abad Ke-21 Choose an item.
Kemahiran Berfikir Aras Tinggi (KBAT) Choose an item.
Strategi Pengajaran dan Pembelajaran Choose an item.
Pendekatan Tematik Choose an item.
Elemen Merentas Kurikulum (EMK) EMK - Choose an item.
Nilai Murni – Choose an item.
BBM Buku teks, Choose an item., Choose an item.
PENTAKSIRAN Choose an item.
REFLEKSI Pada akhir pengajaran;
 ______ murid dapat mencapai objektif yang ditetapkan dan ______ murid yang tidak men
objektif akan diberi bimbingan khas dalam sesi akan datang.

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN

PENDIDIKAN JASMANI KESIHATAN TINGKATAN 2
MINGGU Choose an item. HARI Choose an item.
TARIKH 01.01.2022 MASA
KELAS JUMLAH MINIT
BAB UNIT 3 PERMAINAN KATEGORI SERANGAN : BOLA BALING
TAJUK BALINGAN JUARA
STANDARD KANDUNGAN 1.3 Melakukan kemahiran asas bola baling dengan lakuan yang betul.
2.3 Mengaplikasikan pengetahuan konsep pergerakan dan prinsip mekanik
kemahiran asas bola baling.
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan.
STANDARD PEMBELAJARAN 1.3.1 Melakukan pelbagai kemahiran menghantar bola dalam situasi permainan.
1.3.2 Melakukan pelbagai kemahiran menerima bola dalam situasi permainan.
2.3.1 Memerihalkan penggunaan daya semasa menghantar bola pada pelbagai jar
kelajuan.
2.3.2 Menerangkan faktor yang mempengaruhi kemahiran menangkap bola dengan te
5.1.1 Mengenal pasti peralatan keselamatan yang boleh mengurangkan risiko kece
berdasarkan aktiviti fizikal tertentu.
5.2.1 Mengambil bahagian dalam aktiviti secara aktif.
5.4.1 Bekerjasama melaksanakan aktiviti dalam kumpulan.
KRITERIA KEJAYAAN Murid dapat melakukan hantaran atas bahu dan hantaran bawah tangan dengan betu
OBJEKTIF PEMBELAJARAN Di akhir pengajaran dan pembelajaran, murid dapat:
1. Melakukan pelbagai kemahiran menghantar bola dalam situasi permainan.
2.Melakukan pelbagai kemahiran menerima bola dalam situasi permainan.
3.Memerihalkan penggunaan daya semasa menghantar bola pada pelbagai jar
kelajuan.
4.Menerangkan faktor yang mempengaruhi kemahiran menangkap bola dengan tepat
5.Mengenal pasti peralatan keselamatan yang boleh mengurangkan risiko kece
berdasarkan aktiviti fizikal tertentu.
6.Mengambil bahagian dalam aktiviti secara aktif.
7.Bekerjasama melaksanakan aktiviti dalam kumpulan.
AKTIVITI 1. Murid mendengar penerangan guru tentang isi pelajaran dan kaitannya
(Buku Teks MS 34-35) objektif pelajaran dan kriteria kejayaan. SI: Video
2. Murid diterangkan hantaran atas bahu dan hantaran bawah lengan dala
baling.
3. Murid melakukan senaman memanaskan badan sebelum memulakan setiap
dan menyejukkan badan selepas menamatkan setiap aktiviti.
4. Murid memastikan kawasan permainan selamat.
5. Murid-murid dibahagikan kepada 2 kumpulan berempat.
6. Setiap kumpulan boleh melakukan hantaran atas bahu dan hantaran bawah l
7. Kumpulan lawan diberikan hantaran percuma jika pihak lawan tidak mel
hantaran yang ditetapkan.
8. Kumpulan yang berjaya menjaringkan gol terbanyak dikira pemenang.
9. Murid boleh mempelbagaikan permainan dengan menambah bilangan murid
setiap kumpulan, membesar atau mengecilkan kawasan permaina
menggantikan penjaga gol dengan skitel.
10. Guru bersoal jawab dengan murid tentang keseluruhan aktiviti
11. Murid melengkapkan latihan yang diberi oleh guru.
12. Murid mendengar guru membuat kesimpulan tentang isi pelajaran.
PETA i-THINK - STRATEGI PAK21 Permainan TAHAP
PENGISIAN KURIKULUM Kemahiran Abad Ke-21 Choose an item.
Kemahiran Berfikir Aras Tinggi (KBAT) Choose an item.
Strategi Pengajaran dan Pembelajaran Choose an item.
Pendekatan Tematik Choose an item.
Elemen Merentas Kurikulum (EMK) EMK - Choose an item.
 Nilai Murni – Choose an item.
BBM Buku teks, Choose an item., Choose an item.
PENTAKSIRAN Choose an item.
REFLEKSI Pada akhir pengajaran;
______ murid dapat mencapai objektif yang ditetapkan dan ______ murid yang tidak me
objektif akan diberi bimbingan khas dalam sesi akan datang.

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN

PENDIDIKAN JASMANI KESIHATAN TINGKATAN 3
MINGGU Choose an item. HARI Choose an item.
TARIKH 01.01.2022 MASA
KELAS JUMLAH MINIT
UNIT UNIT 3 PERMAINAN KATEGORI SERANGAN
TAJUK BOLA KERANJANG
STANDARD KANDUNGAN 1.3 Melakukan kemahiran asas bola keranjang dengan lakuan yang betul.
2.3 Mengaplikasikan pengetahuan konsep pergerakan dan prinsip mekanik dalam ke
asas bola keranjang.
5.2 Menunjukkan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti fi
5.5 Memahami dan mengaplikasikan etika dalam sukan semasa melakukan aktiviti fiz
STANDARD PEMBELAJARAN
KRITERIA KEJAYAAN Murid dapat menilai 1 konsep permainan bola keranjang dengan betul.
OBJEKTIF PEMBELAJARAN Di akhir pengajaran dan pembelajaran, murid dapat:
1.
AKTIVITI 1. Murid mendengar penerangan guru tentang isi pelajaran dan kaitannya deng
(Buku Teks MS 26-27) objektif pelajaran dan kriteria kejayaan. SI: Video
2. Murid dapat diterangkan konsep permainan bola keranjang.
3. Murid memahami sejarah bola keranjang.
4. Murid mengetahui saiz gelanggang dan spesifikasi bola keranjang.
5. Murid membincangkan kemahiran menghantar, menerima, mengelecek, men
dan menjaring.
6. Murid dibahagikan kepada beberapa kumpulan.
7. Guru mengemukakan masalah kemahiran bermain bola keranjang kepada ah
kumpulan.
8. Setiap ahli diberikan masa untuk berfikir, kemudian membincangkan dengan
kumpulan yang lain secara berpasangan.
9. Semua ahli kumpulan pula diminta berkongsi jawapan kepada penyelesaian
10. Guru bersoal jawab dengan murid tentang keseluruhan aktiviti
11. Murid melengkapkan latihan yang diberi oleh guru.
12. Murid mendengar guru membuat kesimpulan tentang isi pelajaran.

PETA i-THINK Choose an item. STRATEGI PAK21 Think, Pair, Share TAHAP
PENGISIAN KURIKULUM Kemahiran Abad Ke-21 Choose an item.
Kemahiran Berfikir Aras Tinggi (KBAT) Choose an item.
Strategi Pengajaran dan Pembelajaran Choose an item.
Pendekatan Tematik Choose an item.
Elemen Merentas Kurikulum (EMK) EMK - Choose an item.
Nilai Murni – Choose an item.
BBM Buku teks, Choose an item., Choose an item.
PENTAKSIRAN Choose an item.
REFLEKSI Pada akhir pengajaran;
______ murid dapat mencapai objektif yang ditetapkan dan ______ murid yang tidak men
objektif akan diberi bimbingan khas dalam sesi akan datang.

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN

PENDIDIKAN JASMANI KESIHATAN TINGKATAN 4
MINGGU Choose an item. HARI Choose an item.
TARIKH 01.01.2022 MASA
KELAS JUMLAH MINIT
UNIT UNIT 2 PERMAINAN KATEGORI SERANGAN
TAJUK BOLA BALING
STANDARD 1.4 Melakukan kemahiran bola baling menggunakan pelbagai strategi dalam
KANDUNGAN situasi permainan.
2.4 Mengaplikasikan pengetahuan konsep pergerakan dan strategi dalam permainan
bola baling.
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan.
5.2 Menunjukkan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa
melakukan aktiviti.
5.4 Membentuk kumpulan dan bekerjasama dalam kumpulan.
STANDARD 1.4.1 Menggunakan kemahiran bola baling dalam strategi menyerang dengan
PEMBELAJARAN beberapa formasi dalam situasi permainan.
2.4.1 Membandingkan kekuatan dan kelemahan strategi menyerang dan bertahan
berdasarkan formasi yang digunakan dalam situasi permainan.
5.1.2 Melakukan aktiviti fizikal dalam persekitaran yang selamat.
5.2.2 Membuat keputusan untuk diri sendiri dan orang lain semasa melakukan aktiviti.
5.4.1 Bekerjasama dan berinteraksi secara positif dengan ahli kumpulan semasa
mengambil bahagian dalam aktiviti.
OBJEKTIF Di akhir pengajaran dan pembelajaran, murid dapat:
PEMBELAJARAN 1. Menggunakan kemahiran bola baling dalam strategi menyerang dengan
beberapa formasi dalam situasi permainan.
KRITERIA KEJAYAAN Murid dapat bermain bola baling menggunakan Strategi Menyerang Secara Individu
dan Strategi Menyerang Secara Berkumpulan
AKTIVITI 1. Murid mendengar penerangan guru tentang isi pelajaran dan kaitannya
(Buku Teks MS ) dengan objektif pelajaran dan kriteria kejayaan. SI: Video
2. Murid melakukan aktiviti memanaskan badan
3. Murid diterangkan strategi Strategi Menyerang Secara Individu dan Strategi
Menyerang Secara Berkumpulan
4. Guru mengadakan permainan kecil
5. Murid melakukan aktiviti menyejukkan badan
6. Murid dan guru berbincang tentang Kekuatan dan Kelemahan
7. Strategi Menyerang Secara Individu dan Strategi Menyerang Secara
Berkumpulan
8. Murid dikehendaki mencari jawapan berdasarkan soalan :
Semasa pihak lawan melakukan serangan, bola berjaya dipintas. Serangan
balas dilakukan dengan laju dan pantas. Bincangkan strategi serangan pantas
dan kemahiran yang akan digunakan. Berikan justifikasi anda.
9. Guru bersoal jawab dengan murid tentang keseluruhan aktiviti
PETA i-THINK Choose an item. STRATEGI PAK21 Find the Fib TAHAP -
PENGUASAAN
PENGISIAN KURIKULUM Kemahiran Abad Ke-21 Choose an item.
Kemahiran Berfikir Aras Tinggi (KBAT) Choose an item.
Strategi Pengajaran dan Pembelajaran Choose an item.
Pendekatan Tematik Choose an item.
Elemen Merentas Kurikulum (EMK) EMK - Choose an item.
Nilai Murni – Choose an item.
BBM Buku teks, Choose an item., Choose an item.
PENTAKSIRAN Choose an item.
REFLEKSI Pada akhir pengajaran;
______ murid dapat mencapai objektif yang ditetapkan dan ______ murid yang tidak
mencapai objektif akan diberi bimbingan khas dalam sesi akan datang.