Merdeka.com - Sup m!so mungk!n adalah masakan yang sudah tak as!ng lag! d!
tel!nga para penggemar kul!ner Jepang. M!so send!r! dalam bahasa Jepang berart!
fermentas! kacang kedela!. Sup m!so Jepang adalah h!dangan yang kaya prote!n dan
nutr!s! yang ba!k untuk kesehatan tubuh.
Sup m!so Jepang juga merupakan sumber v!tam!n K, v!tam!n B, serta berbaga!
macam m!neral, sepert! mangan, tembaga, z!nc, kals!um, magnes!um, dan zat bes!.
Semuanya !n! tentu ba!k dan bermanfaat bag! tubuh.
Untuk !tu, j!ka Anda belum pernah mencobanya maka sekaranglah saatnya. Cara
membuat resep sup m!so Jepang juga tak sul!t. Anda hanya memerlukan sed!k!t
bahan dan waktu untuk membuatnya. Jad! Anda tak perlu repot-repot lag! harus ke
restoran Jepang untuk men!kmat!nya.
D!lans!r dar! cookpad.com dan f!mela.com, ber!kut !n! adalah beberapa resep sup
m!so Jepang yang b!sa Anda prakt!kkan d! rumah. Selamat mencoba!
2 dar! 4 halaman
1. Rendam lembaran rumput laut ker!ng dengan a!r panas, b!arkan h!ngga lunak.
Kemud!an t!r!skan.
2. Masukkan m!so paste dengan sed!k!t a!r panas d! dalam mangkuk.
3. D!d!hkan a!r dalam panc!, larutkan m!so paste dengan bawang put!h yang telah
d!c!ncang. J!ka sudah mend!d!h tambahkan garam dan penyedap jamur
secukupnya.
4. Masukkan pula tofu atau tahu sutra perlahan supaya t!dak hancur.
5. J!ka sudah masak, mat!kan kompor dan masukkan rumput laut dan daun
bawang ke dalam sup.
6. Saj!ka sup m!so dengan mangkuk
©Pexels/Ponyo Sakana
Bahan:
3 dar! 4 halaman
500 ml a!r
1 potong (sek!tar 5cm) kombu /rumput laut h!tam ker!ng
450 gr serp!han bon!to ker!ng/ katsuobush! (ops!onal)
1. Membuat dash!: Masak a!r dan kombu dalam panc! berukuran 1 l!ter dengan ap!
sedang. Angkat kombu saat a!r mula! mend!d!h. J!ka menggunakan bon!to b!sa
d!tambahkan setelah kombu d!angkat dan b!arkan a!r mend!d!h.
2. Rebus selama sek!tar 1 men!t, kemud!an angkat panc! b!arkan selama 5 men!t.
3. Sar!ng bon!to dar! dash! dan tambahkan a!r atau kaldu j!ka kurang.
4. Membuat m!so: Potong tahu sepert! dadu kec!l, sek!tar 1 cm, dan !r!s t!p!s daun
bawang.
5. Panaskan kaldu dengan ap! kec!l. Tuang kembal! dash! atau kaldu ke dalam
panc! dan masak perlahan dengan ap! sedang-besar.
6. Dalam wadah kec!l yang tahan panas taruh m!so dan amb!l 125 ml dash!.
7. Campurkan sampa! m!so larut seluruhnya sampa! t!dak ada gumpalan. Tuang
larutan m!so larut ke dalam dash! yang mend!d!h. Kec!lkan ap! menjad! sedang-
kec!l dan tambahkan tahu ke dalam dash! yang sudah tercampur m!so.
8. D!d!hkan untuk menghangatkan tahu selama 1-2 men!t. Saj!kan sup m!so dalam
mangkuk dengan taburan daun bawang.
©P!xabay/w!an
Bahan:
4 dar! 4 halaman
600 ml a!r
200 gram tahu sutra atau tofu, potong dadu 1 cm
3 sdm pasta m!so (tauco Jepang)
2 sdm dash! (kaldu !kan) bubuk
2 batang daun bawang, cuc! bers!h lalu potong d!agonal
100 gram rumput laut ker!ng (ops!onal), rendam, lalu potong menjad! 4 cm
Shutterstock/P!yato
Bahan:
1 l!ter a!r
4 sdm m!so merah (tauco Jepang)
1 sdt dash! bubuk (kaldu !nstan bubuk)
200 gram tofu, potong dadu
5 buah jamur sh!!take ker!ng, rendam a!r panas, t!r!skan, !r!s t!p!s
2 lembar daun bawang !r!s halus
1. Rebus a!r bersamaan dengan m!so dan dash! bubuk, lalu b!arkan h!ngga
mend!d!h.
2. Masukkan tofu dan jamur, masak h!ngga keduanya matang.
3. Angkat dan saj!kan m!so soup hangat dengan !r!san daun bawang.
[edl]