MENFASILITASI PEMENUHAN CAIRAN DAN ELEKTROLIT

A. Mampu Mengkaji Pasien Dengan Tanda-Tanda Kekurangan Cairan Dan Elektrolit

1. Dehidrasi
Adalah kondisi ketika tubuh kekurangan cairan / jumlah cairan yang keluar banyak dari cairan yang masuk.

2. Penyebab Dehidrasi
Beberapa hal yang dapat menyebabkan seseorang mengalami dehidrasi adalah sebagai berikut :
a. Diare, yaitu gangguan pencernaan yang menyebabkan frekuensi BAB meningkat dan membuat cairan
tubuh terbuang bersama feses.
b. Berkeringat berlebihan (hiperhidrosis).
c. Menderita penyakit tertentu, seperti sariawan atau radang tenggorokan yang membuat penderitanya
kesulitan minum
d. Demam, kondisi ini menyebabkan tubuh banyak berkeringat.
e. Luka bakar, kulit yang rusak akibat luka bakar kehilangan kemampuannya untuk menahan kadar air.

3. Beberapa Gejala dehidrasi

a. Beberapa gejala dehidrasi pada anak-anak dan orang dewasa di antaranya:
1) Merasa haus.
2) Mulut dan kulit kering.
3) Frekuensi buang air kecil menurun.
4) Urine berwarna lebih gelap dan berbau lebih kuat.
b. Sementara itu, tanda-tanda dehidrasi pada bayi adalah:
1) Popok tetap kering setelah beberapa jam.
2) Mulut dan lidah kering.
3) Tidak keluar air mata atau hanya sedikit saat menangis.
4) Wajah terlihat lebih pucat dan tubuhnya lemas.
5) Rewel dan mudah menangis.
6) Mata tampak cekung.

4. Diagnosis Dehidrasi
Sebelum menegakkan diagnosis, dokter akan melakukan anamnesis terkait gejala dan riwayat kesehatan.
Kemudian, dilanjutkan dengan pemeriksaan organ vital, seperti detak jantung dan tekanan darah. Di mana,
detak jantung yang tidak beraturan merupakan salah satu tanda dehidrasi.
Apabila diperlukan, dokter akan menyarankan pasien menjalani tes darah untuk mengukur kadar
elektrolit dalam darah. Dokter juga akan melakukan urinalisis atau tes darah untuk mendeteksi
ketidakseimbangan elektrolit. Jika warna lebih pekat, artinya tubuh kekurangan asupan cairan.

5. Cara Mengatasi Dehidrasi

Cara mengatasi dehidrasi berbeda-beda, tergantung dari usia, tingkat keparahan, dan penyebab yang
mendasarinya. Pada kondisi dehidrasi ringan hingga sedang, dokter biasanya memberikan cairan rehidrasi
oral, seperti oralit. Cairan ini mengandung air, gula, dan garam untuk menggantikan cairan dan elektrolit
yang hilang.
Sementara itu, bagi pengidap dehidrasi berat disarankan menjalani perawatan di rumah sakit untuk
mengembalikan cairan tubuh melalui intravena (infus). Dengan cara ini, penggantian cairan dan elektrolit
akan semakin cepat. Cara ini juga dilakukan apabila asupan melalui mulut dan saluran cerna tidak
memungkinkan.
6. Bahaya Dehidrasi Bagi Tubuh
Saat tubuh kekurangan cairan, maka volume dan tekanan darah juga akan menurun. Akibatnya, organ
penting di dalam tubuh tidak mendapatkan pasokan oksigen dan nutrisi yang cukup. Kondisi ini dapat
menyebabkan syok hipovolemik (kondisi darurat akibat hilangnya cairan tubuh).
Jika tidak segera ditangani, syok hipovolemik dapat menyebabkan kondisi yang lebih fatal, seperti:
a. Asidosis laktat.
b. Gagal ginjal.
c. Kerusakan organ.
d. Serangan jantung.
e. Kematian.
Beberapa komplikasi lain karena ketidakseimbangan elektrolit akibat dehidrasi adalah sebagai berikut:
a. Alkalosis metabolik.
b. Uremia.
c. Asidosis metabolik.
d. Terganggunya kadar mineral dalam darah.

7. Cara Mencegah Dehidrasi

Dehidrasi adalah kondisi yang perlu segera ditangani karena berpotensi menyebabkan komplikasi serius.
Karenanya, akan lebih baik jika Anda mulai menerapkan kebiasaan minum air mineral minimal dua liter per
hari. Selain itu, Anda juga bisa menerapkan berbagai cara berikut:
a. Jika sedang demam, pastikan mengkonsumsi banyak cairan, terlebih jika mengalami gejala muntah dan
diare.
b. Penuhi cairan yang diperlukan di sela olahraga atau aktivitas berat di luar rumah.
c. Ketika berada di tempat yang panas, gunakan pakaian yang nyaman, berbahan tipis, dan memiliki sirkulasi
udara yang baik seperti pakameian berbahan katun.

Apabila merasakan gejala dehidrasi yang tak kunjung membaik, dapat mengunjungi RS terdekat untuk
mendapatkan perawatan lebih lanjut dari dokter secara tepat.