Bab I

Pendahuluan

Latar Belakang

 Senam ketangkasan adalah senam yang pada prakteknya bisa menggunakan

alat juga bisa tidak menggunakan alat.Senam sendiri merupakan bentuk latihan
fisik yang mempunyai tujuan untuk menambah daya tahan tubuh atau untuk
menjaga tubuh. Contoh dari senam ketangkasan adalah kuda lompat dan gelang
gelang.

Rumusan Masalah

Berdasarkan latar belakang diatas,maka dapat ditentukan rumusan masalah seperti

1. Apa saja peralatan yang digunakan dalam gerakan kuda lompat?

2. Bagaimana proses gerak kuda lompat?
3. Bagaimana penilaian gerak kuda lompat?
4. Apa saja peralatan yang digunakan dalam gerakan gelang gelang?
5. Bagaimana proses gerak gelang gelang?
6. Bagaimana penilaian gerak gelang gelang?

Tujuan

1. Mengetahui peralatan apa saja yang digunakan dalam gerakan kuda lompat dan
gelang gelang.
2. Mengetahui bagaimana proses gerak kuda lompat dan gelang gelang.
3. Mengetahui bagaimana penilaian gerak kuda lompat dan gelang gelang.