Kartika Yuniarti - Penyelenggaraan Angga-1
Kartika Yuniarti - Penyelenggaraan Angga-1
Disusun Oleh :
KARTIKA YUNIARTI
(2009060019)
TAHUN 2023
STANDAR DIET KANKER 1
Selingan pagi
Susu FCM Gram 30
Biscuit Gram 12
Makan siang
Nasi Gram 150
Lauk hewani/daging Gram 35
Telur Gram 55
Lauk nabati/tempe Gram 35
Selingan sore
Buah/semangka Gram 100
Makan Malam
Nasi Gram 100
Lauk hewani/ikan Gram 40
Lauk nabati/tempe Gram 25
Sayur Gram 125
Buah/pisang hijau Gram 80
Energi 1725
Protein 74.7
Lemak 56.8
KH 220.2
MENU DIET KANKER 1
MENU
PUKUL MENU
HARI KE 1 HARI KE 2 HARI KE 3
Makan Pagi nasi putih nasi putih nasi putih
Ayam suwir (A) pepes Daging Abon ayam c
(A)
Semur tahu (C) Tumis tempe (D) Tahu krispi c
Cah buncis (C) Bobor Sup wortel + buncis (C)
bayam+oyong
(B)
Snack Susu full cream Susu full cream Susu full cream
Biskuit Biskuit Biskuit
Protein
LEMA
Waktu Menu Bahan Makanan Berat Energi Nabat HA
K
Hewani i
makan pagi nasi Beras giling 50 180.0 0.0 3.4 0.4 39.5
ayam suwir (A) Ayam 50 151.0 9.1 0.0 12.5 0.0
Minyak kelapa sawit 2.5 22.6 0.0 0.0 2.5 0.0
semur tahu (C ) Tahu 50 34.0 0.0 3.9 2.3 0.8
Kecap 10 4.6 0.0 0.6 0.1 0.9
Minyak kelapa sawit 2.5 22.6 0.0 0.0 2.5 0.0
cah buncis Buncis 100 35.0 0.0 2.4 0.2 7.7
Sub Total 449.7 9.1 10.3 20.5 48.9
Sanck pagi susu FCM susu full cream 30 150.6 8.1 0.0 7.8 12.0
biskuit Biscuit 12 55.0 0.0 0.8 1.7 9.0
Sub Total 205.6 8.1 0.8 9.5 21.0
Makan
Siang Mie kering Beras giling 75 270.0 0.0 5.1 0.5 59.2
sup daging Daging sapi 35 72.5 6.3 0.0 4.9 0.0
stim telur Telur ayam 55 89.1 7.0 0.0 6.3 0.4
sambal tempe Tempe kedele murni 35 52.2 0.0 6.4 1.4 4.4
Minyak kelapa sawit 2.5 22.6 0.0 0.0 2.5 0.0
tumis tauge + k.
panjang Wortel 50 21.0 0.0 0.6 0.2 4.7
Kacang Panjang 50 22.0 0.0 1.4 0.2 3.9
Minyak kelapa sawit 2.5 22.6 0.0 0.0 2.5 0.0
buah jeruk Jeruk manis 70 31.5 0.0 0.6 0.1 7.8
Sub Total 603.3 13.3 14.1 18.6 80.4
Snack Siang buah semangka Semangka 100 28.0 0.0 0.5 0.2 6.9
Sub Total 28.0 0.0 0.5 0.2 6.9
Makan
Malam nasi Beras giling 50 180.0 0.0 3.4 0.4 39.5
bistik ayam Ayam 40 120.8 7.3 0.0 10.0 0.0
Minyak kelapa sawit 2.5 22.6 0.0 0.0 2.5 0.0
Kecap 5 2.3 0.0 0.3 0.1 0.5
pelalah tempe Tempe kedele murni 25 37.3 0.0 4.6 1.0 3.2
Minyak kelapa sawit 2.5 22.6 0.0 0.0 2.5 0.0
Santan peras, dengan air 10 12.2 0.0 0.2 1.0 0.8
bening bayam+l.siam Bayam 50 18.0 0.0 1.8 0.3 3.3
Labu siam 50 13.0 0.0 0.3 0.1 3.4
buah pisang Pisang ambon 80 79.2 0.0 1.0 0.2 20.6
Sub Total 507.1 7.3 11.5 17.8 71.1
Total 1751.6 77.6 59.1 231.8
HARI KE-2
Protein
Waktu Menu Bahan Makanan Berat Energi LEMAK KH
Hewani Nabati
makan pagi nasi Beras giling 50 180.0 0.0 3.4 0.4 39.5
pepes daging Daging sapi 35 72.5 6.3 0.0 4.9 0.0
tumis tempe Tempe kedele murni 25 37.3 0.0 4.6 1.0 3.2
Minyak kelapa sawit 2.5 22.6 0.0 0.0 2.5 0.0
bobor bayam+oyong Bayam 50 18.0 0.0 1.8 0.3 3.3
Gambas/oyong 50 9.0 0.0 0.4 0.1 2.1
Santan peras, dengan air 10 12.2 0.0 0.2 1.0 0.8
Minyak kelapa sawit 2.5 22.6 0.0 0.0 2.5 0.0
Sub Total 373.2 6.3 10.4 12.6 48.7
Sanck pagi susu FCM susu full cream 30 150.6 8.1 0.0 7.8 12.0
biskuit Biscuit 12 55.0 0.0 0.8 1.7 9.0
Sub Total 205.6 8.1 0.8 9.5 21.0
Makan
Siang nasi Beras giling 75 270.0 0.0 5.1 0.5 59.2
pentol ayam Ayam 40 120.8 7.3 0.0 10.0 0.0
Tepung terigu 15 54.8 0.0 1.3 0.2 11.6
omelet telur Telur ayam 55 89.1 7.0 0.0 6.3 0.4
Minyak kelapa sawit 2.5 22.6 0.0 0.0 2.5 0.0
pepes tempe Tempe kedele murni 35 52.2 0.0 6.4 1.4 4.4
sayur asem kangkung +
kol Kangkung 50 14.5 0.0 1.5 0.2 2.7
Kol merah/putih 50 12.0 0.0 0.7 0.1 2.7
Minyak kelapa sawit 2.5 22.6 0.0 0.0 2.5 0.0
buah semangka Semangka 100 28.0 0.0 0.5 0.2 6.9
Sub Total 686.4 14.3 15.5 23.9 87.9
Snack Siang buah pisang Pisang ambon 80 79.2 0.0 1.0 0.2 20.6
Sub Total 79.2 0.0 1.0 0.2 20.6
Makan
Malam nasi Beras giling 50 180.0 0.0 3.4 0.4 39.5
gulai daging Daging sapi 35 72.5 6.3 0.0 4.9 0.0
Minyak kelapa sawit 2.5 22.6 0.0 0.0 2.5 0.0
Santan peras, dengan air 5 6.1 0.0 0.1 0.5 0.4
tahu kare Tahu 50 34.0 0.0 3.9 2.3 0.8
Minyak kelapa 2.5 21.8 0.0 0.0 2.5 0.0
Santan peras, dengan air 5 6.1 0.0 0.1 0.5 0.4
tumis Buncis 50 17.5 0.0 1.2 0.1 3.9
Kol kembang 50 12.5 0.0 1.2 0.1 2.5
Minyak kelapa sawit 2.5 22.6 0.0 0.0 2.5 0.0
buah jeruk Jeruk manis 70 31.5 0.0 0.6 0.1 7.8
Sub Total 427.0 6.3 10.6 16.3 55.2
Total 1729.4 75.8 55.0 236.9
HARI KE-3
Protein
Waktu Menu Bahan Makanan Berat Energi Nabat LEMAK KH
Hewani i
makan pagi nasi Beras giling 50 180.0 0.0 3.4 0.4 39.5
abon ayam Ayam 50 151.0 9.1 0.0 12.5 0.0
Minyak kelapa sawit 2.5 22.6 0.0 0.0 2.5 0.0
tahu krispi Tahu 50 34.0 0.0 3.9 2.3 0.8
Tepung terigu 10 36.5 0.0 0.9 0.1 7.7
Minyak kelapa sawit 2.5 22.6 0.0 0.0 2.5 0.0
sup wortel + buncis Wortel 50 21.0 0.0 0.6 0.2 4.7
Buncis 50 17.5 0.0 1.2 0.1 3.9
Sub Total 485.1 9.1 10.0 20.5 56.5
Sanck pagi susu FCM susu full cream 30 150.6 8.1 0.0 7.8 12.0
biskuit Biscuit 12 55.0 0.0 0.8 1.7 9.0
Sub Total 205.6 8.1 0.8 9.5 21.0
Makan
Siang nasi Beras giling 75 270.0 0.0 5.1 0.5 59.2
oseng daging Daging sapi 35 72.5 6.3 0.0 4.9 0.0
Minyak kelapa sawit 2.5 22.6 0.0 0.0 2.5 0.0
telur kukus Telur ayam 55 89.1 7.0 0.0 6.3 0.4
tahu bacem Tahu 50 34.0 0.0 3.9 2.3 0.8
Kecap 5 2.3 0.0 0.3 0.1 0.5
Minyak kelapa sawit 2.5 22.6 0.0 0.0 2.5 0.0
olah-olah sayur Labu siam 50 13.0 0.0 0.3 0.1 3.4
Kol merah/putih 50 12.0 0.0 0.7 0.1 2.7
Santan peras, dengan air 10 12.2 0.0 0.2 1.0 0.8
buah pisang Pisang ambon 80 79.2 0.0 1.0 0.2 20.6
Sub Total 629.4 13.3 11.4 20.4 88.2
Snack Siang buah jeruk Jeruk manis 70 31.5 0.0 0.6 0.1 7.8
Sub Total 31.5 0.0 0.6 0.1 7.8
Makan
Malam nasi Beras giling 50 180.0 0.0 3.4 0.4 39.5
tumis ayam Ayam 50 151.0 9.1 0.0 12.5 0.0
Minyak kelapa sawit 2.5 22.6 0.0 0.0 2.5 0.0
tempe oseng Tempe kedele murni 25 37.3 0.0 4.6 1.0 3.2
Minyak kelapa sawit 2.5 22.6 0.0 0.0 2.5 0.0
cah sawi + kembang
kol Sawi 50 11.0 0.0 1.2 0.2 2.0
Kol kembang 50 12.5 0.0 1.2 0.1 2.5
buah semangka Semangka 100 28.0 0.0 0.5 0.2 6.9
Sub Total 464.9 9.1 10.8 19.3 54.0
Total 1774.4 75.9 62.4 231.1
PERENCANAAN ANGGARAN BIAYA
Keterangan :
Jadi rata-rata biaya makan (unit cost) pr orang per hari diet kanker 1 adalah Rp. 67.274
PERHITUNGAN KEBUTUHAN BAHAN MAKANAN PER ORANG PER HARI
SIKLUS MENU 3 HARI DALAM 1 BULAN
UNTUK BULAN NOVEMBER 2023
DIET KANKER 1
NO NAMA BAHAN SATUAN SIKLUS MENU SIKLUS JUMLAH
MAKANAN 30 HARI PER OH/30
I II III JUMLAH HARI
10 Labu siam Gram 1204 1 1204 1.204 Rp. 12.375 Rp. 14.899,5
25 Cabe merah Gram 615 1 615 0.615 Rp. 59.400 Rp. 36.531
Keterangan :
jadi perhitungan kebutuhan dan biaya bahan makanan per orang per hari dalam 1 bulan (November 2023) untuk diet kanker
1 adalah Rp. 1. 565.164,1
10 Labu siam Gram 1204 10 12040 12.04 Rp. 12.375 Rp. 153.450
11 Bayam Gram 1000 10 10000 10 Rp.18.575 Rp. 185.750
Cabe merah Gram 615 10 6.150 6,15 Rp. 59.400 Rp. 365.310
Keterangan :
jadi perhitungan kebutuhan dan biaya bahan makanan untuk 10 orang dalam 1 bulan (November 2023) untuk diet kanker 1
adalah Rp. 15.656.101
STANDAR BUMBU YANG DIGUNAKAN DALAM SIKLUS MENU 3 HARI
Keterangan : Tulisan yang berwarna hijau adalah menu yang digunakan pada
siklus menu 3 hari