HYPNOPARENTING

Created By :
Yuyun Sn, S.Kep., Ners. M.Kep

Hypno Parenting
Mendidik
anak
dengan
CINTA
KASIH

Kasus
Andi sedang bermain dengan adiknya, tibatiba sang adik menangis dengan keras karena
mainannya direbut. Andi tidak mau mengalah
dan malah mengejek adiknya. Melihat hal
tersebut, ibu mereka langsung berteriak
dengan nada tinggi: Ayoo terus saja ganggu
adikmu, nanti mama hukum kamu. Adikmu
kan masih kecil dan belum ngerti, kamu yang
lebih tua ngalah dong!

Kasus
Andi terdiam kebingungan, dalam hati ia
berkata: Lho tadi katanya disuruh terus, lha
kok kalau saya teruskan malah dihukum..
Kapan ya adik akan menjadi lebih tua dari
kakak?

PENGERTIAN
HYPNOPARENTING
MENDIDIK ANAK DENGAN SUGESTI
POSITIF (HIPNOSIS), AGAR ANAK :

Sehat
Cerdas
Bahagia
Berpresta
si

Orang
tua juga
Bahagia

DEFINISI
Hipnosis / Hipnotis mengacu

pada kondisi penurunan

kesadaran.
Hipnosis adalah seni komunikasi
yang mengarahkan subjek
menuju suatu kondisi relaksasi
sehingga gelombang otak subjek
perlahan-lahan menurun sampai
pada kondisi gelombang alpha
dan theta.
Hipnotis adalah orang yang
melakukan hipnosis
Parenting adalah segala hal yang
berhubungan dengan cara orang

DEFINISI
Hypnoparenting adalah suatu

ilmu yang menggabungkan

pengetahuan tentang mendidik
dan membesarkan anak
dengan pengetahuan hipnosis
(Risyad, 2009)
Hypnoparenting adalah terapi
melalui pikiran bawah sadar
untuk masalah yang
berhubungan dengan anak
yang dikhususkan untuk
membimbing dan mendidik
orang tua terbaik yang mampu
mengatasi permasalahan
dalam mendidik dan
membesarkan anak tanpa
kekerasan (Setyono, 2009)

HYPNOPARENTING :
The DO and The DONTS
mendidik anak

REALITAS SAAT INI:

Bapak & Ibu bekerja
Lingkungan pergaulan,

baik sekolah maupun

masyarakat berubah
Informasi mengalir

dengan deras, baik

positif maupun negatif
( seringkali tanpa filter)

REALITAS SAAT INI:

Anak tidak bisa konsentrasi belajar
Anak kurang sopan santun
Anak banyak menggunakan

waktunya untuk bermain games

Perkelahian anak/ tawuran
Bullying
Tindakan asusila oleh anak
Kriminalitas oleh anak
dsb

TANTANGAN
Menjinakkan ALIGATOR BRAIN pada

anak, sehingga mencegah timbulnya

sifat anti sosial saat anak menjadi
dewasa.

MANFAAT HYPNOPARENTING
Preventif- mencegah timbulnya psikosomatis

pada anak ( penyakit yang disebabkan karena

gangguan psikologis)
Maintenance menjaga ketahanan mental

anak
Rekonstruksi pemulihan kejiwaan karena

adanya trauma

KEGUNAAN HYPNOTHERAPI
Preventif untuk mencegah psikosomatis
Maintenance menjaga ketahanan mental
Rekonstruktif pemulihan

Mengurangi Stres
Mencegah Depresi
Phobia
Menghilangkan Trauma
Ketergantungan
OCD
Menyelesaikan Kriminalitas
Meningkatkan Produktivitas
Meningkatkan Daya Ingat
Psikosomatis
Hypnoslimming

Child birthing
Mengurangi Rasa Sakit
Asmatis
Alergie
Obesitas
Insomnia
Frigiditas/Impotensi
Amnesia Minor
Kepribadian
Hypertensi
Bulimia

Manfaat
Memetakan tugas

sebagai orang tua ditinjau

dari sudut pandang cara
kerja pikiran dan
pengaruhnya terhadap
masa depan anak
Bagian dari terapi
program bawah sadar
yang memiliki pengaruh
terhadap pembentukan
perilaku anak

Mengapa Hypnosis
Efektif?

Mekanisme Kerja Otak

Otak manusia terdiri dari otak sadar dan bawah

sadar
Otak bawah sadar adalah otak untuk perasaan
dan emosi serta memori jangka panjang anak
sampai dewasa
Pikiran bawah sadar mengendalikan hampir 95%
pemikiran dan tindakan
Pikiran bawah sadar tidak dapat menolak apapun
yang dimasukkan melalui kelima panca indera
Program tersebut mengendap dalam bawah sadar
dan akan terpicu keluar oleh suatu kejadian
tertentu

Mekanisme Pikiran

Pikiran Bawah Sadar

(95%)

Pikiran Sadar
(5%

Fungsi Pikiran Sadar

Mengidentifikasi
informasi
Membandingkan
informasi

Menganalisis informasi
Memutuskan apakah
informasi diterima atau
tidak

Fungsi Pikiran Bawah Sadar

Kebiasaa
Kebiasaa
n
n
Kreativita
Kreativita
s
s

Memori
Memori
Jangka
Jangka
Panjang
Panjang

Emosi
Emosi dan
dan
perasaan
perasaan

Pikira
n
Bawa
h
Sadar

Intuisi
Intuisi

Keyakinan
Keyakinan

Persepsi
Persepsi
Kepribadia
Kepribadia
n
n

Empat Gelombang Otak

P
I
K
I
R
A
N
S
A
D
A
R
----------------P
I
K
I
R
A
N
B
A
W
A
H
S
A
D
A
R

Banyak perhatian, stres, non sugestif

Beta
Alph Satu perhatian, sugestif
a
Thet
a

Mimpi, meditasi, ide kreatif dan

inspiratif muncul, sugestif

Delta Tidur tanpa mimpi, non sugestif

Gelombang Otak Anak

Berada diantara alpha dan theta
Pikiran pra kritis (usia 0-3 tahun),

mulai usia 6-7 tahun makin

menebal dan mengeras,
puncaknya usia 13 tahun
Usia 0-6 tahun baik untuk
penanaman nilai-nilai positif

Menjangkau Pikiran Bawah Sadar

Pengulangan
Identifikasi kelompok
Ide yang disampaikan oleh figur yang

dipandang memiliki otoritas

Emosi yang intens
Hipnosis

GRAFIK GELOMBANG
OTAK SAAT HYPNOSIS
BETA

ALPHA

oTHETA

DELTA

TAHAPAN

HYPNOSIS

&

GELOMBANG OTAK

Normal State

Hypnosis State

9 - 5 Focus

1 Focus

Normal Sleep State

0 Focus

Beta

Alpha

Theta

Delta

24-14 cps

14-17 cps

7-3.5 cps

3.5-0.5 cps

Area Alam Bawah Sadar

Reticular Activating System Semakin Terbuka

Area Alam Sadar

Non Sugestif

Sugestif & Sangat Sugestif

Non Sugestif
Dipertahankan
agar tidak
memasuki Delta
State

Bagaimana
Cara
menggunaka
n Hypno
Parenting ???
?

TAHAPAN HYPNOPARENTING
1.Tahap Pre talk : Menggali
masalah secara detail
2.Tahap Pre Induction : Anak
mulai merasa nyaman
3.Tahap Induction : Kondisi
anak siap menerima induksi

TAHAPAN HYPNOPARENTING
3.Tahap sugesti : Anak dalam
gelombang theta,siap untuk
diberikan sugesti
4.Tahap Post- hypnotic
suggestion : Sugesti
dikuatkan
5.Tahap Termination : Tahap

UKURAN KEBERHASILAN
APABILA TERJADI PERUBAHAN
PERILAKU TERMINAL
BEHAVIOUR

Initial behaviour

Suka membantah,
main games terus,
tidak patuh

Terminal behaviour

Intervensi
melalui
HypnoParenti
ng
Patuh, santun, belajar
tanpa disuruh

Tahapan Hypnoparenting
Pre induksi: mengenal aspek psikologis anak,

mengetahui hal-hal yang diminati atau tidak

diminati anak
Induksi: membawa anak pada kondisi
gelombang alpha / theta
Trance Hypnosis: memberikan perintah
sederhana
Sugesti: memberikan kata-kata sugesti
Post Hypnosis Suggestion: sugesti masih
bekerja
Terminasi: membangun sugesti positif

Langkah-langkah hypnoparenting
Langkah awal adalah adalah membuat sugesti yang akan
disampaikan dengan cara tertulis, agar orang tua tidak
usah berpikir lama saat melakukan hypnoparenting.
Kalimat yang disusun harus tepat sesuai tujuan,
menggunakan kalimat positif, saat ini (bukan akan datang)
dan kalimat sebaiknya pendek, singkat dan jelas.
Hypnoparenting dlakukan pada waktu anak menjelang
tidur, waktu yang paling tepat adalah dengan melihat
jumlah tarikan nafas hendaknya saat 6-7 tarikan nafas per
menit.
Goyangkan kepala anak dengan memegang dagunya,
goyangkan sedikit ke kiri dan kanan, setelah bereaksi
eluslah dahi anak
Ucapkan kalimat berikut dengan nada suara rendah dan
datar (berbisik): Ini mama/papa yang bicara. Kamu bisa
dengar mama/papa namun tetap tutup mata!

Lanjutan Teknik Hypnoparenting

Jika anak tertidur lelap,

kalimat diatas dapat
diulang beberapa kali
sehingga bisa menembus
pikiran bawah sadarnya.
Lanjutkan Jika kamu
dengar gerakkan ibu jari
yang mama/papa sentuh.
Kamu bisa dengar
mama/papa namun tetap
tutup mata.
Setelah itu bacakan
sugesti yang telah
disusun sebanyak 3-4
kali untuk memastikan
sugesti tersebut masuk
ke dalam bawah
sadarnya.

Kalimat sugesti ditutup

dengan kalimat tanya, dan
pastikan anak
menganggukkan kepalanya
sebagai tanda anak
menyetujui kesepakatan
yang telah dibuat.
Berikut ini contoh kalimat
sugesti untuk meningkatkan
minat memakan sayuran:
Ade sayang, mulai besok
dan seterusnya, ade makan
sayuran ya. Ade mau kan
makan sayuran setiap hari?
Lalu tutup dengan kalimat
berikut : Kalau mama /
papa berhenti bicara, maka
kamu akan tidur nyenyak
seperti tadi.

KESIMPULAN :
MENDIDIK ANAK DENGAN
EFEKTIF
1. Tumbuhkan sifat persaingan
yang positif
2. Hindari sikap ambivalensi
3. Tekankan hubungan kausalitas
4. Hindari intervensi terlalu
banyak
5. Berkomunikasi dengan sehat
dan efektif melalui hypnosis