KASTUBI,

TERAPI MUSIK S.Kep.Ns.,

M.Kes
 SEJARAH TERAPI MUSIK

 Terapi musik didefinisikan sebagai sebuah aktivitas

terapiutik yang menggunakan musik sebagai media untuk
memperbaiki, memelihara, mengembangkan mental, fisik
dan kesehatan. Difungsikan juga untuk memperbaiki
kesehatan fisik, interaksi sosial, hubungan interpersonal,
ekspresi emosi dan meningkatkan kesadaran diri.

 Staum, (1997) menjelaskan bahwa terapi musik merupakan

aplikasi yang unik dalam membantu meningkatkan kualitas
hidup seseorang dengan menghasilkan perubahan positif
dalam perilakunya.
Gaynor (1999), menjelaskan bahwa suara merasuk ke dalam
kesehatan dengan cara merubah fungsi sel melalui pengaruh
energetik, sistem biologis ke fungsi homeo statis,
menenangkan pikiran dan tubuh atau memiliki afek emosional
yang dapat mempengaruhi neurotransmiter dan
neuropeptides. Kondisi tersebut pada gilirannya sangat
membantu mengatur sistem kekebalan tubuh sebagai
penyembuh
 MUSIK SEBAGAI TERAPI

 Model terapi yang sering digunakan adalah Guided imagery

& Music, dikembangkan oleh Bonny dan Bruscia, (1996).
Berupa sebuah proses terapi yang dimulai dari
mendengarkan musik kemudian mengakses ke kedalaman
jiwa serta aktualisasi diri dan kesehatan klien.

 Metode GIM juga mengikutsertakan imajinasi dalam rangka

pengembangan kesadaran dengan maksud untuk
memperoleh manfaat dari pengalaman berimajinasi itu
sendiri. GIM dapat merepresentasikan respons emosi
terdalam dengan menstimuli kreativitas klien.
 Otak manusia adalah otak yang musikal dan irama musik
memiliki kekuatan langsung mempengaruhi kinerja kognisi.
Kemampuan mengingat pada orang dewasa banyak berasal
dari lagu dan irama dimasa kanak-kanak, Gardner (1993).
Intelegensi Musikal adalah bagian dari sembilan kemampuan
intelegensi Teori Multiple intelligence Gardner.
 Prinsip terapi musik adalah tipe terapi non verbal yang berbeda
dengan konseling lainnya, klien diminta mengutarakan
perasaan dan menceritakan pengalaman hidupnya. Keunggulan
terapi musik :
1. Berpikir dan merasakan secara langsung
2. Memiliki kesempatan mengisi perasaan untuk beberapa periode
sehingga bisa dieksplorasi, diuji, diolah bersama dengan
terapist.
3. Mengkondisikan ekspresi secara non-verbal yang belum pernah
dirasakan klien karena kebiasaan berkekspresi secara verbal.
4. Memperoleh asosiasi yang tidak dapat diakses melalui
pemahaman verbal.
5. Memperoleh keuntungan fisiologis secara langsung
 Model Dalam terapi musik digolongkan dalam lima tipe
yaitu :

Trance,

melow,

semangat,

ceria dan

relaksasi.

Musik bertema trance adalah jenis musik yang mengandung

ungkapan rasa ceria. Dapat diaplikasikan ke orang yang
sedang tertekan
 APA ITU TERAPI MUSIK?

 Terapi musik adalah usaha meningkatkan kualitas fisik dan

mental dengan rangsangan suara yang terdiri dari melodi,
ritme, harmoni, timbre, bentuk dan gaya yang diorganisir
sedemikian rupa hingga tercipta musik yang bermanfaat
untuk kesehatan fisik dan mental.

 Musik memiliki kekuatan untuk mengobati penyakit dan

meningkatkan kemampuan pikiran seseorang. Ketika musik
diterapkan menjadi sebuah terapi, musik dapat
meningkatkan, memulihkan, dan memelihara kesehatan fisik,
mental, emosional, sosial dan spiritual.
 Terapi musik adalah terapi yang universal dan bisa diterima
oleh semua orang karena kita tidak membutuhkan kerja otak
yang berat untuk menginterpretasi alunan musik. Terapi
musik sangat mudah diterima organ pendengaran kita dan
kemudian melalui saraf pendengaran disalurkan ke bagian
otak yang memproses emosi (sistem limbik).
 Pengaruh musik yang besar bagi pikiran dan tubuh kita.
Contohnya, ketika Anda mendengarkan suatu alunan musik
(meskipun tanpa lagu), seketika Anda bisa merasakan efek
dari musik tersebut. Ada musik yang membuat Anda gembira,
sedih, terharu, terasa sunyi, semangat, mengingatkan masa
lalu dan lain-lain.
 JENIS MUSIK TERAPI

 Pada dasarnya hampir semua jenis musik bisa digunakan

untuk terapi musik. Namun kita harus tahu pengaruh setiap
jenis musik terhadap pikiran. Setiap nada, melodi, ritme,
harmoni, timbre, bentuk dan gaya musik akan memberi
pengaruh berbeda kepada pikiran dan tubuh kita. Dalam
terapi musik, komposisi musik disesuaikan dengan masalah
atau tujuan yang ingin kita capai.

 Musik sangat mempengaruhi kehidupan manusia. Musik

memiliki 3 bagian penting yaitu beat, ritme, dan harmony.
Beat mempengaruhi tubuh, ritme mempengaruhi jiwa,
sedangkan harmony mempengaruhi roh.
 DUA MACAM TERAPI MUSIK

 Dalam dunia penyembuhan dengan musik, dikenal 2 macam

terapi musik, yaitu:

 1 . Terapi Musik Aktif.

 Dalam terapi musik aktif pasien diajak bernyanyi, belajar main
menggunakan alat musik, menirukan nada -nada, bahkan
membuat lagu singkat. Dengan kata lain pasien berinteraksi
aktif dengan dunia musik. Untuk melakukan Terapi Musik katif
tentu saja dibutuhkan bimbingan seorang pakar terapi musik
yang kompeten.

 2.Terapi Musik Pasif.

 Inilah terapi musik yang murah, mudah dan efektif. Pasien
tinggal mendengarkan dan menghayati suatu alunan musik
tertentu yang disesuaikan dengan masalahnya.
 MANFAAT TERAPI MUSIK

 sepuluh manfaat utama terapi musik menurut para pakar terapi musik .

1 . Relaksasi, Mengistirahatkan Tubuh dan Pikiran

Manfaat yang pasti dirasakan setelah melakukan terapi musik adalah
perasaan rileks, tubuh lebih ber tenaga dan pikiran lebih fresh. Terapi
musik memberikan kesempatan bagi tubuh dan pikiran untuk mengalami
relaksasi yang sempurna. Dalam kondisi relaksasi (istirahat) yang
sempurna itu, seluruh sel dalam tubuh akan mengalami re -produksi,
penyembuhan alami berlangsung, produksi hormon tubuh diseimbangkan
dan pikiran mengalami penyegaran.

2. Meningkatkan Kecerdasan
Sebuah efek terapi musik yang bisa meningkatkan intelegensia
seseorang disebut Efek Mozar t. Hal ini telah diteliti secara ilmiah oleh
Frances Rauscher et al dari Universitas California. Penelitian lain juga
membuktikan bahwa masa dalam kandungan dan bayi adalah waktu yang
paling tepat untuk menstimulasi otak anak agar menjadi cerdas. Hal ini
karena otak anak sedang dalam masa pembentukan, sehingga sangat
baik apabila mendapatkan rangsangan yang positif. Ketika seorang ibu
yang sedang hamil sering
 m e n d e n g a r k a n te r a p i m u s i k , j a n i n d i d a l a m ka n d u n g a n ny a j u g a i ku t m e n d e n g a r k a n . O t a k
j a n i n p u n a ka n te r s t i m u l a s i u n t u k b e l a j a r s e j a k d a l a m ka n d u n g a n . H a l i n i d i m a k s u d k a n
a g a r ke l a k s i b ay i a ka n m e m i l i k i t i n g ka t i n te l e g e n s i a ya n g l e b i h t i n g g i d i b a n d i n g ka n
d e n g a n a n a k ya n g d i b e s a r k a n t a n p a d i p e r ke n a l k a n p a d a m u s i k .
3. Meningkatkan Motivasi
M o t i v a s i a d a l a h h a l ya n g h a nya b i s a d i l a h i r k a n d e n g a n p e r a s a a n d a n m o o d te r te n t u .
A p a b i l a a d a m ot i v a s i , s e m a n g a t p u n a ka n m u n c u l d a n s e g a l a ke g i a t a n b i s a d i l a ku k a n .
B e g i t u j u g a s e b a l i k ny a , j i ka m ot i v a s i te r b e l e n g g u , m a ka s e m a n g a t p u n m e n j a d i l u r u h ,
l e m a s , t a k a d a te n a g a u n t u k b e r a k t i v i t a s . D a r i h a s i l p e n e l i t i a n , te r nya t a j e n i s m u s i k
te r te n t u b i s a m e n i n g k a t k a n m ot i v a s i , s e m a n g a t d a n m e n i n g k a t k a n l e v e l e n e r g i
seseorang.

4. Pengembangan Diri
M u s i k te r nya t a s a n g a t b e r p e n g a r u h te r h a d a p p e n g e m b a n g a n d i r i s e s e o r a n g . H a t i - h a t i ,
ka r e n a m u s i k ya n g A n d a d e n g a r k a n m e n e n t u k a n ku a l i t a s p r i b a d i A n d a . H a s i l p e n e l i t i a n
ka m i m e n u n j u k k a n b a h wa o r a n g ya n g p u nya m a s a l a h p e r a s a a n , b i a s a ny a c e n d e r u n g
m e n d e n g a r k a n m u s i k ya n g s e s u a i d e n g a n p e r a s a a n ny a . M i s a l ny a o r a n g ya n g p u t u s c i n t a ,
m e n d e n g a r k a n m u s i k a t a u l a g u b e r te m a p u t u s c i n t a a t a u s a k i t h a t i . D a n h a s i l nya a d a l a h
m a s a l a h ny a m e n j a d i s e m a k i n p a r a h . D e n g a n m e n g u b a h j e n i s m u s i k ya n g d i d e n g a r k a n
m e n j a d i m u s i k ya n g m e m ot i v a s i , d a l a m b e b e r a p a h a r i m a s a l a h p e r a s a a n b i s a h i l a n g
d e n g a n s e n d i r i ny a a t a u b e r ku r a n g s a n g a t b a nya k . D a n j i ka A n d a m a u , A n d a b i s a
m e m p u ny a i ke p r i b a d i a n ya n g A n d a i n g i n ka n d e n g a n c a r a m e n d e n g a r k a n j e n i s m u s i k
ya n g te p a t .
 5. M eningkatkan Kem am puan M engingat
Terapi musik bisa meningkatkan daya ingat dan mencegah kepikunan. Hal
ini bisa terjadi karena bagian otak yang memproses musik terletak
berdekatan dengan memori. Sehingga ketika seseorang melatih otak
dengan terapi musik , maka secara otomatis memorinya juga ikut terlatih.
Atas dasar inilah terapi musik banyak digunakan di sekolah -se kolah
modern di Amerika dan Eropa untuk meningkatkan prestasi akademik
siswa. Sedangkan di pusat rehabilitasi, terapi musik banyak digunakan
untuk menangani masalah kepikunan dan kehilangan ingatan.

 6. Kesehatan Jiwa
Seorang ilmuwan Arab, Abu Nasr al -Farabi (873 -950M ) dalam bukunya
''Great Book About Music'', mengatakan bahwa musik membuat rasa
tenang, sebagai pendidikan moral, mengendalikan emosi, pengembangan
spiritual, menyembuhkan gangguan psikologis. Pernyataannya itu tentu
saja berdasarkan pengalamannya dalam menggunakan musik sebagai
terapi. Sekarang di zaman modern, terapi musik banyak digunakan oleh
psikolog maupun psikiater untuk mengatasi berbagai macam gangguan
kejiwaan, gangguan mental atau gangguan psikologis.
 7. M engurangi Rasa Sakit
Musik bekerja pada sistem saraf otonom yaitu bagian sistem saraf
yang ber tanggung jawab mengontrol tekanan darah, denyut jantung
dan fungsi otak , yang mengontrol perasaan dan emosi. Menurut
penelitian, kedua sistem ter sebut bereaksi sensitif terhadap musik .
Ketika kita merasa sakit, kita menjadi takut, frustasi dan marah yang
membuat kita menegangkan otot -otot tubuh, hasilnya rasa sakit
menjadi semakin parah. Mendengarkan musik secara teratur
membantu tubuh relaks secara fisik dan mental, sehingga membantu
menyembuhkan dan mencegah rasa sakit. Dalam proses per salinan,
terapi musik ber fungsi mengatasi kecemasan dan mengurangi rasa
sakit. Sedangkan bagi para penderita nyeri kronis akibat suatu
penyakit, terapi musik terbukti membantu mengatasi rasa sakit.

 8. M enyeimbangkan Tubuh
 Menurut penelitian para ahli, stimulasi musik membantu
menyeimbangkan organ keseimbangan yang terdapat di telinga dan
otak . Jika organ keseimbangan sehat, maka kerja organ tubuh lainnya
juga menjadi lebih seimbang dan lebih sehat.
 Meningkatkan Kekebalan Tubuh
 Dr John Diamond dan Dr David Nobel, telah melakukan riset
mengenai efek dari musik terhadap tubuh manusia dimana
mereka menyimpulkan bahwa: Apabila jenis musik yang kita
dengar sesuai dan dapat diterima oleh tubuh manusia, maka
tubuh akan bereaksi dengan mengeluarkan sejenis hormon
(serotonin ) yang dapat menimbulkan rasa Nikmat dan senang
sehingga tubuh akan menjadi lebih kuat (dengan meningkatnya
sistem kekebalan tubuh) dan membuat kita menjadi lebih sehat.

 10. Meningkatkan Olahraga

Mendengarkan musik selama olahraga dapat memberikan
olahraga yang lebih baik dalam beberapa cara, di antaranya
meningkatkan daya tahan, meningkatkan mood dan
mengalihkan Anda dari setiap pengalaman yang tidak nyaman
selama olahraga.
 PENGARUH MUSIK TERHADAP TUBUH DAN
PIKIRAN
 Pemahaman tentang aspek biologis suara berawal dengan penger tian
bahwa perubahan getaran udara sebenarnya adalah musik . Jauh
sebelum pembentukan ontogenetik dan filogenetik suara musik ,
fenomena akustik yang ditemukan sudah merupakan nilai -nilai terapi
musik . Fenomena akustik ini membuat orang dapat menghargai dan
menemukan kembali suara eksternal ser ta menerjemahkan suara
ter sebut ke dalam bahasa musik.

 Akustik , suara, vibrasi, dan fenomena motorik sudah ditemukan sejak

ovum dibuahi oleh sperma untuk membentuk manusia baru. Pada saat
itu terdapat berbagai proses yang melingkupi telur dalam kandungan,
berproduksi dengan gerakan dinamis, mempunyai vibrasi, dan memiliki
suara ter sendiri. Misalnya, bunyi yang dihasilkan oleh dinding rahim,
denyut jantung, aliran darah, bisikan suara ibu, suara dan desah
napas, mekanisme gerakan dan gesekan tubuh bagian dalam, gerakan
otot, proses kimiawi dan enzim, ser ta banyak lainnya. Semua ini dapat
dikelompokkan sebagai sebuah kesempurnaan suara.
I LU S T R A S I : M U S I K YA N G D I T E R I M A O L E H T E L I N G A D I S A LU R K A N K E OTA K S E B AG A I DA TA

D I G I TA L S E H I N G G A O TA K M E R E S P O N S E S U A I D E N G A N " I S I DATA D I G I TA L " T E R S E B U T .

 I LU S T R A S I : B A H WA OTA K A DA L A H P E N G E N DA L I DA N M E M P E N G A RU H I K I N E R JA S E LU R U H
O R G A N D I T U B U H A N DA . A R T I N YA , K E T I K A OTA K D I S T I M U L A S I , O R G A N - O R G A N D I T U B U H A N DA
JUGA IKUT TERPENGARUH.
Beberapa hasil penelitian di atas menunjukkan bahwa efek
biologis dari suara dan musik dapat mengakibatkan:
 Energi otot akan meningkat atau menurun terkait dengan
stimuli irama.
 Tarikan napas dapat menjadi cepat atau berubah secara
teratur.
 Timbulnya berbagai efek pada denyut jantung, tekanan darah,
dan fungsi endokrin.
 Berkurangnya stimulus sensorik dalam berbagai tahapan.
 Kelelahan berkurang atau tertunda, tetapi ketegangan otot
meningkat.
 Perubahan yang meningkatkan elektrisitas tubuh.
 Perubahan pada metabolisme dan biosintesis pada beberapa
proses enzim.
 PENGGUNA TERAPI MUSIK

 Anak-anak: manfaat terapi musik bagi anak-anak adalah

bagi mereka yang mengalami gangguan fisik atau mental.
Anak-anak yang mengalami kesulitan belajar, gangguan
bicara, masalah perilaku, gangguan emosi.

 Dewasa: Manfaat terapi musik bagi orang dewasa adalah

bagi mereka yang mengalami gangguan mental, neurologis,
masalah penyimpangan, klien sakit akut atau kronis, dan
pasien yang terisolir dalamlembaga rehabilitasi.

 Manula: Manfaat terapi musik bagi manula adalah mereka

yang membutuhkan rehabilitasi, klien alzheimer, parkinson
dan stroke.
 Musik terapi memberikan kesempatan klien untuk :

1. Mengurangi kecemasan dan distres

2. Mengelola sakit non-farmakologi dan ketidaknyamanan
3. Merubah kondisi suasana hati dan emosi yang negatif
4. Mengaktifkan partisipasi klien melalui perlakuan aktif dan
positif
5. Mampersingkat masa rawat inap

 Selanjutnya terapis musik juga memfasilitasi klien :

1. Menjalin kedekatan interpersonal dengan orang sekitar
2. Menjalin suasana rileks bersama keluarga
3. Mengisi waktu secara positif dan kreatif
DELAPAN PENYEBAB PENGGUNAAN MUSIK
DALAM KEGIATAN TERAPIUTIK

 Sebagai audio analgesik atau penenang yang dapat

menimbulkan pengaruh biomedis positf, contoh klien diajak
menggunakan musik untuk menurunkan gangguan fisiologis
dan kadar distres, pengalihan rasa sakit atau penurunan
tingkat persepsi rasa sakit.

 Sebagai aktifitas memfokuskan perhatian, Contoh sarana

bantu bagi proses persalinan.

 Meningkatkan relasi

 Memberdayakan proses belajar, contoh anak diajarkan

mengatur diri dan belajar disiplin dengan mengajarkan
 LANJUTAN

5. Sebagai stimulator auditori atau penghilang kebisingan,

Contoh seorang klien belajar mengendalikan ketegangan otot
melalui bio feedback dengan menggunakan musik sebagai
media auditori.

6. Menata kegembiraan dan interaksi personal

7. Penguat keterampilan fisiologis, emosi dan gaya hidup.

Sebagai alternatif penyaluran ekspresi.

8. Mereduksi distres pikiran