1

Periode dimana ovum yang telah dibuahi

berkembang di dalam uterus, mengalami
proses diferensiasi dan terus berkembang
sampai bisa menunjang sendiri kehidupan
di luar uterus

2
Kehamilan : 266 –280 hari
Lamanya kehamilan :
1. Trimester I = 0 – 3 bulan
2. Trimester II = 4 – 6 bulan
3. Trimester III = 7 bulan – lahir

3
Kehamilan :
- Pengaruh Emosional
- Pengaruh Anatomi Fisiologis

Kebutuhan Gizi 

 Pengaturan metabolisme
 Pertumbuhan janin
 Persiapan Melahirkan
(menyusui)
4
1. Darah
2. Sistem Kardiovaskuler
3. Sistem Pencernaan
Makanan
4. Jaringan Lemak
5. Saluran Uro-genitalis
5
1. Fase Germinal
Telur yang dibuahi menempel pada dinding
uterus
2.Fase Embrional
Sebagian organ tubuh mulai terbentuk
Bila terjadi defisiensi vit A, Riboflavin, vit B6
   kelainan cacat bawaan   
perlu suplementasi vitamin dan mineral
3.Fase Fetus
Pertumbuhanjanin yang cepat 
suplementasi nutrisi sangat perlu
6
- Terd pat pem buluh d arah
untuk pertukaran O2, zat gizi
& sisa metabolisme si janin
- Penghubung antara ibu dan
 janin
- Alat transpor zat gizi yang
aktif
- Penghasil hormon kehamilan
-  Janin yg m alnu trisi
disebabkan ad anya
gangguan suplai makanan
dari ibu

7
1. Protein
Transport protein mll placenta terutama dlm
bentuk AA
2. Lemak
- ½ > dr 500 gr L tbh janin ditimbun antara
minggu 40 –45 kehamilan
- Pd stadium awal kehamilan tdk ada L yg
ditimbun kecuali, ALE dan Fosfolipid
- Transpor AL mll placenta sekitar 40% dr L
ibu, sisanya disintesa oleh janin
8
3. Karbohidrat
Sumber utama energi bagi janin
diperoleh secara kontinu dari dan
transport
glukosa darah ibu melalui
placenta

9
1. Energi
Pertambahan energi untuk:
- Menunjang   BMR
- Pertumbuhan Fetus, placenta, jar.
Tubuh ibu
- Pemanfaatan protein secara lebih
baik
- Peningkatan aktivitas otot
Per (+) kebutuhan energi : 75000 –
80000 k selama kehamilan   300 10
kal/hari (285 k   DKGA
2. Protein
Tambahan protein berguna u / :
- Pertumbuhan jaringan
- Pertumbuhan fetus
- Placenta
- Jaringan ibu
- Perlindungan terhadap infeksi
Kebutuhan : di (+) 12 gr    D K G A

11
3. Zat Besi (fe)
Kurang lebih 1 gr Fe disimpan selama
kehamilan, kebanyakan dlm janin, sebagian
dlm placenta dan sebagian dlm Hb si ibu.
Penambahan Fe diperlukan :
- pembentukan sel darah janin
- persed ian mengganti yg hilang
w aktu melahirkan
- pembentukan sel darah merah yg   jmlnya
- Cadangan   diberikan kepada bayi (kebut.
Bln pertama kelahiran
Kebutuhan tambahan = 30 mg
12
Terjadinya defisiensi Fe
disebabkan
karena :
- peningkatan efisiensi penyerapan Fe  
kadar Fe
- wanita hamil di Indonesia 
Umunya
Anemia
4. -Kalsium
u / kalsifikasi tulang & gigi janin
- cadangan Ca dlm ASI
Kebutuhan tambahan 400 mg

13
5. Mineral Lain
Disamping Kalsium dan Fe, mineral
lain seperti fosfor, Iodium, Magnesium
dan zink perlu pula ditambahkan
selama kehamilan
6.Vitamin
Kebutuhan vitamin juga meningkat,
khusunya asam folat    u / mencegah
anemia megaloblastik

14
 KEP
Anemia Gizi
Defisiensi Iodium
Defisiensi Zink
Defisiensi vitamin A
Defisiensi Thiamin
Defisiensi Kalsium

15
Faktor2 diperhatikan :
 kebutuhan energi dan zat gizi, khususnya
protein dan mikronutrien
 Pemilihan jenis bahan makanan &
pengolahannya sesuaikan dgn keluhan
ibu
 Bentuk makanan dan frekuensi makan
 Menu yg disusun merupakan media
penyuluhan ttg gizi yg baik u / si ibu

16
Makanan yg diberikan sehari harus tersiri
dari
1. :
Sumber zat tenaga
- dapat terdiri dari nasi, jagung, roti, mie dsb
- di (=) kan 3 sdm gula dan 4 sdm minyak
goreng
2.Sumber Zat pembangun
lauk pauk, kacang-kacangan.
Susu 3. Sumber zat pengatur
sayur dan buah
17
1. Masukan energi, protein, mineral , vitamin &
Air seimbang dgn keperluan tubuh ibu
dan janin
2. Kenaikan BB ibu sesuai dgn pola
yg dianjurkan
3. Kehamilan berakhir d gn sukses
& dilahirkan bayi yg sehat fisik &
mental
4. Selama hamil d apat mencegah
atau minimal mengurangi keluhan &
komplikasi 18

5. Diharapkan ibu sad ar gizi yg

1. Mematuhi panduan gizi harian
2. Kenaikan BB minimal 11 kg
3. Penambahan 30 – 60 mg Fe setiap hari
4. Penambahan asam folat 400 – 600 mg/hari
5. Tidak ada diet u / menurunkan BB
6. Pembatasan garam secara rutin tdk
dianjurkan, kecuali ada hipertensi atau
oedema

19
1. Sosial Ekonomi – Budaya
Tk pendptan, kebiasaan makanan,
pola
makan dan adanya kepercayaan/tahyul
2.Komplikasi Kehamilan

20