DIETETIKA DASAR
Untuk Memenuhi Tugas Mata Kuliah Dietetika Dasar
Dosen Pembimbing :
Mirthasari Palupi, SST, M.Kes
Frenky Arif Budiman, S.Gz
Disusun oleh :
Adisty Ayu P. P. (201305002)
Fitria Baso
(201305016)
AKADEMI GIZI
STIKES KARYA HUSADA KEDIRI
Tahun Ajaran
2014/2015
KATA PENGANTAR
Puji syukur kami panjatkan kehadirat Allah SWT yang telah melimpahkan
kurnia, taufik dan hidayah-Nya kepada kami. Dengan demikian kami masih bisa
menyelesaikan makalah ini tanpa suatu halangan apapun. Tak lupa kami
menyampaikan terima kasih kepada pihak, seperti :
1. Bapak ibu selaku orang tua yang telah memberikan dukungan baik
materiil maupun spiritual.
2. Teman-teman sekalian yang juga memberikan dukungan hingga
terselesaikannya makalah ini
3. Bapak ibu dosen selaku pembimbing akademik kami di kampus.
Kami menyadari bahwa laporan ini masih jauh dari sempurna, untuk itu kami
sangat mengharapkan kritik dan saran yang membangun dari para pembaca.
Harapan kami semoga makalah yang kami susun ini dapat bermanfaat bagi
semua pihak, semoga Allah SWT senantiasa memberi petunjuk terhadap segala
upaya yang kami lakukan dalam menyelesaikan makalah ini.
Penyusun
DAFTAR ISI
BAB I
PENDAHULUAN
1.1 Latar Belakang
A. Pengertian
Makanan Biasa sama dengan makanan sehari-hari yang beraneka ragam,
bervariasi dengan bentuk, tekstur dan aroma. Susunan makanan mengacu pada
Pola Menu Seimbang dan Angka Kecukupan Gizi (AKG) yang dianjurkan bagi orang
dewasa sehat. Makanan Biasa diberikan kepada pasien yang berdasarkam
penyakitnya tidak memerlukan makanan khusus (diet). Walau tidak ada pantangan
secara khusus, makanan sebaiknya dalam bentuk yang mudah dicerna dan tidak
merangsang pada saluran cerna.
B. Tujuan
Tujuan Diet Makanan Biasa adalah memberikan makanan sesuai kebutuhan
gizi untuk mencegah dan mengurangi kerusakan jaringan tubuh.
C. Syarat-syarat
Syarat-syarat Diet Makanan Biasa adalah sebagai :
1) Energi sesuai kebutuhan normal orang dewasa sehat dalam keadaan
2)
3)
4)
5)
6)
7)
istirahat.
Protein 10-15% dari kebutuhan energi total.
Lemak 10-25% dari kebutuhan energi total.
Karbohidrat 60-75% dari kebutuhan energi total.
Cukup mineral, vitamin, dan kaya serat.
Makanan tidak merangsang saluran cerna.
Makanan sehari-hari beraneka ragam dan bervariasi.
2.1 Tujuan
BAB II
PEMBAHASAN
2.1 Indikasi Pemberian
Makanan Biasa diberikan kepada pasien yang tidak memerlukan diet khusus
berhubungan dengan penyakitnya.
Waktu
Nama Hidangan
.
1.
Pagi
Bubur Halus
Kukus Tahu Sayur
Ayam Teriyaki
2.
Selingan
Salad Buah
Pepaya
3.
Siang
Bubur Halus
Kukus Tempe
Udang Panggang
Manis
Sup Oyong
Gambar
4.
Selingan
Biskuit
Susu skim
5.
Malam
Bubur Kasar
Kukus Tahu Isi
Sarden Pindang
Tumis
Waktu
Hidangan Makanan
1.
Pagi
Bubur Halus
Kukus Tahu Sayur
Ayam Teriyaki
Bagus
Kreatif
Kurang fullcolor
2.
Selingan
Pagi
Kurang menarik
3.
Siang
Bubur Halus
Kukus Tempe
Udang Panggang
Manis
Sup oyong
Rapi
Kurang variatif
Komentar
4.
Selingan
Sore
Biskuit
Susu Skim
Sesuai
5.
Malam
Bubur Kasar
Kukus Tahu Isi
Sarden Pindang
Tumis Sayur
Sesuai
Kurang beragam
No.
Waktu
Hidangan Makanan
Komentar
1.
Pagi
Bubur Halus
Kukus Tahu Sayur
Ayam Teriyaki
Sesuai
Terlalu besar
Kurang
2.
Selingan
Pagi
Sesuai
3.
Siang
Sesuai
Sesuai
Sesuai
Terlalu banyak
4.
Selingan
Sore
Bubur Halus
Kukus Tempe
Udang Panggang
Manis
Sup oyong
Biskuit
Susu Skim
Sesuai
Sesuai
5.
Malam
Bubur Kasar
Kukus Tahu Isi
Sarden Pindang
Tumis Sayur
Sesuai
Terlalu banyak
Terlalu kecil ikannya
Sesuai
No
.
waktu
Hidangan Makanan
Komentar
1.
Pagi
Bubur Halus
Kukus Tahu Sayur
Ayam Teriyaki
Sesuai
Sesuai
Sesuai
2.
Selingan
Pagi
Sesuai
3.
Siang
Sesuai
Sesuai
Sesuai
Sesuai
4.
Selingan
Sore
Bubur Halus
Kukus Tempe
Udang Panggang
Manis
Sup oyong
Biskuit
Susu Skim
Sesuai
Sesuai
Malam
Bubur Kasar
Kukus Tahu Isi
Sarden Pindang
Tumis Sayur
Sesuai
Sesuai
Sesuai
Sesuai
Pagi
Bubur Halus
Kukus Tahu Sayur
Ayam Teriyaki
Komentar
2.
Selingan
Pagi
3.
Siang
Bubur Halus
Kukus Tempe
Udang Panggang
Manis
Sup oyong
Sesuai
Sesuai
Kurang bumbu
Sesuai
Hambar
4.
Selingan
Sore
Biskuit
Susu Skim
Sesuai
Tidak Ada Rasa
5.
Malam
Bubur Kasar
Kukus Tahu Isi
Sarden Pindang
Tumis Sayur
Manis
Kurang Bumbu
Sesuai
Hambar
Kurang menarik, masih monoton, menunya itu-itu saja, dan rasanyanya pun
serba
manis,
lauk
pauknya
kurang
membosankan.
Tidak sesuai dengan kelas rawat inap VIP.
beragam,
sehingga
terkesan
BAB III
PENUTUP
3.1 Kesimpulan
Makanan Biasa sama dengan makanan sehari-hari yang beraneka ragam,
bervariasi dengan bentuk, tekstur dan aroma. Susunan makanan mengacu pada
Pola Menu Seimbang dan Angka Kecukupan Gizi (AKG) yang dianjurkan bagi orang
dewasa sehat. Makanan Biasa diberikan kepada pasien yang berdasarkam
penyakitnya tidak memerlukan makanan khusus (diet). Walau tidak ada pantangan
secara khusus, makanan sebaiknya dalam bentuk yang mudah dicerna dan tidak
merangsang pada saluran cerna.
Dari pengamatan yang kami lakukan, masih ada beberapa kesalahan yang
dilakukan oleh kelompok I yaitu ketidaksesuaian menu untuk kelas VIP, dari segi
rasa semuanya terasa manis, menunya diulang-ulang setiap kali jam makan, variasi
menunya kurang maksimal, lauknya untuk yang hewani tidak sesuai dengan
kelasnya seperti penggunaan daging yang belum ada di menu hidangan makanan.
DAFTAR PUSTAKA