0 penilaian0% menganggap dokumen ini bermanfaat (0 suara)
66 tayangan2 halaman
Teknik nafas dalam adalah teknik relaksasi yang melibatkan pengambilan nafas dalam melalui hidung dan penghembusan perlahan melalui mulut untuk mengurangi sesak napas, nyeri, dan rasa cemas serta mendukung tidur yang nyenyak. Teknik ini dilakukan dalam keadaan tenang dan santai dengan mengikuti langkah-langkah seperti menarik dan menghembuskan nafas dalam hitungan tertentu sambil ber
Teknik nafas dalam adalah teknik relaksasi yang melibatkan pengambilan nafas dalam melalui hidung dan penghembusan perlahan melalui mulut untuk mengurangi sesak napas, nyeri, dan rasa cemas serta mendukung tidur yang nyenyak. Teknik ini dilakukan dalam keadaan tenang dan santai dengan mengikuti langkah-langkah seperti menarik dan menghembuskan nafas dalam hitungan tertentu sambil ber
Teknik nafas dalam adalah teknik relaksasi yang melibatkan pengambilan nafas dalam melalui hidung dan penghembusan perlahan melalui mulut untuk mengurangi sesak napas, nyeri, dan rasa cemas serta mendukung tidur yang nyenyak. Teknik ini dilakukan dalam keadaan tenang dan santai dengan mengikuti langkah-langkah seperti menarik dan menghembuskan nafas dalam hitungan tertentu sambil ber
atau sesak napas dengan Mengurangi rasa cara menarik nafas cemas melalui hidung, dan tidur lelap menghembuskan nafas secara perlahan melalui mengurangi stress mulut.
Disusun Oleh: Desi Rahmawati, S. Kep 122311101021
Apa tujuan teknik
Program Studi Ilmu Keperawatan Persiapan Universitas Jember nafas dalam..???? melakukan 2017
apa itu teknik
nafas dalam?? Mengurangi rasa tehnik relaksasi Teknik nafas dalam nyeri nafas adalah teknik yang 1. Usahhakan lingkungan 8. Ulangi sampai 15 kali, yang tenang dengan selingi istirahat 2. Usahakan tetap santai singkat setiap 5 kali. Pastikan anda dalam dan tenang 9. Bila nyeri menjadi keadaan tenang dan 3. Menarik nafas dalam hebat, seseorang dapat santai. dari hidung dan mengisi bernafas secara dangkal Pilih waktu dan paru-paru dengan udara dan cepat tempat yang sesuai. melalui hitungan 1,2,3 (duduk santai di 4. Perlahan-lahan udara tempat tidur). dihembuskan melalui Anda boleh mulut sambil merasakan melakukan teknik tangan dan kaki santai relaksasi ini sambil 5. Usahakan agar tetap membaca doa, konsentrasi / mata berzikir atau sambil terpejam 6. Pada saat konsentrasi sholawat. pusatkan pada daerah ABAGaimana Cara yang nyeri melakukan Teknik 7. Anjurkan untuk Nafas Dalam? mengulangi prosedur hingga nyeri terasa berkurang