( RPP )
ww Kompetensi Dasar : 6.1 Mempraktikkan variasi teknik dasar salah satu permainan
dan olahraga bola besar, serta nilai kerja sama, sportivitas,
w.e dan kejujuran**)
1
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 1
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru:
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan inti
Eksplorasi
Melakukan memegang bola basket
Melakukan memantulkan bola basket
Melakukan gerakan mendribel bola sambil berjalan
Melakukan gerakan mendribel bola dengan berlari
Melakukan gerakan kombinasi membawa bola dan memasukan bola ke ring
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
w.e Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
ful memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain
untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;
dp kelompok;
memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta
2
o Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam
permainan bola basket
Pertemuan 2
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru:
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan inti
Eksplorasi
Melakukan gerakan mengoper bola datar berpasangan
Melakukan gerakan mengoper bola dari atas kepala berpasangan
Melakukan gerakan shoting dari berbagai arah
ww Melakukan gerakan lay up dari berbagai arah
Melakukan gerakan kombinasi membawa bola dan memasukan bola ke ring
w.e melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
ful lapangan.
Elaborasi
la Dalam kegiatan elaborasi, guru:
memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain
ma untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;
memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
.w bertindak tanpa rasa takut;
memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif;
or memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan
prestasi belajar;
dp memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik
lisan maupun tertulis, secara individual maupun kelompok;
re memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok;
memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta
produk yang dihasilkan;
Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
3
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan
o Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam
permainan bola basket
Pertemuan 3 sampai 5
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru:
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan inti
Eksplorasi
Bermain rounders dengan peraturan yang dimodifikasi
ww Bermain bola basket dengan peraturan yang di modifikasi
Mempraktekkan kerjasama dengan system bertahan dan penyerangan
w.e melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
ful lapangan.
Elaborasi
la Dalam kegiatan elaborasi, guru:
memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain
ma untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;
memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
.w bertindak tanpa rasa takut;
memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif;
or memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan
prestasi belajar;
dp memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik
lisan maupun tertulis, secara individual maupun kelompok;
4
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang
telah dilakukan/ diajarkan
Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam
permainan bola basket
F. Penilaian:
Indikator Pencapaian Teknik Bentuk
Instrumen/ Soal
Kompetensi Penilaian Instrumen
ww Cara memegang bola basket Test praktik Test lesan Praktikkan tendangan bola
dan lakukan menggiring
Cara memantulkan bola
w.e Mendribel bola dengan Test Test praktik bola maupun menembak
bola
perorangan
ful berjalan / berlari
Kombinasi gerakan dribel Test
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
5
1. Pengetahuan * Pengetahuan 4
* kadang-kadang Pengetahuan 2
* tidak Pengetahuan 1
3. Sikap * Sikap 4
* kadang-kadang Sikap 2
* tidak Sikap 1
ww
w.e
ful
la
ma
.w
or
dp
re
6
LEMBAR PENILAIAN
Performan Jumlah
No Nama Siswa Produk Nilai
Pengetahuan Praktek Sikap Skor
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
ww Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
w.e
ful
la Mengetahui, …………Hamparan Perak, 16 -01-
2019
ma Kepala Sekolah
SD Negeri 106796 Bulu Cina Guru PJOK
.w
or ( HAMIDAH, S.Pd)
dp NIP.19690817 1994 2 004 (ARIPIN DAULAY, S.Pd)
NIP. 19690605 200103 1 006
re
7
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
C. Metode Pembelajaran:
8
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Kegiatan Awal:
Kegiatan Inti:
Pertemuan 6
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru:
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Kegiatan inti
Eksplorasi
ww Melakukan tekhnik pegangan raket dalam bulutangkiss
Melakukan gerakan memantul mantulkan kok dengan raket
w.e Melakukan gerakan dasar pukulan lob, drop shot, smash
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
ful memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan.
la Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
ma memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain
untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;
.w memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut;
or memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif;
memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan
dp prestasi belajar;
memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik
re lisan maupun tertulis, secara individual maupun kelompok;
memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok;
memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta
produk yang dihasilkan;
Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
9
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan
o Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam
permainan bulutangkis
Pertemuan 7
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru:
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Kegiatan inti
Eksplorasi
Melakukan gerakan dasar pukulan lob, drop shot, smash
Melakukan gerakan memukul dengan berpasangan
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
ww lapangan.
Elaborasi
w.e Dalam kegiatan elaborasi, guru:
ful memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain
untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;
memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
la bertindak tanpa rasa takut;
memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif;
ma memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan
prestasi belajar;
.w memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik
lisan maupun tertulis, secara individual maupun kelompok;
or memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok;
dp memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta
produk yang dihasilkan;
re Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan
10
o Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam
permainan bulutangkis
Pertemuan 8 sampai 10
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru:
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Kegiatan inti
Eksplorasi
Bermain bulutangkis dengan peraturan yang di modifikasi
Melakukan tekhnik kerjasama dalam permaianan ganda dalam bulu tangkis
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan.
Elaborasi
ww Dalam kegiatan elaborasi, guru:
memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain
w.e untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;
memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
ful bertindak tanpa rasa takut;
memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif;
la memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan
prestasi belajar;
ma memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik
lisan maupun tertulis, secara individual maupun kelompok;
.w memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok;
or memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta
produk yang dihasilkan;
dp Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
re Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan
o Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam
permainan bulutangkis
11
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes kls. 5
Diktat permainan bulutangkis
Lapangan
Raket
Shutle cock
Net
Scoring board/keset
Pluit
F. Penilaian:
Indikator Pencapaian Teknik Bentuk
Instrumen/ Soal
Kompetensi Penilaian Instrumen
Cara memegang raket Test praktik Test Praktik Praktikkanlah menagkap
Melakukan gerakan Test Test dan melempr bola
memantulkan bola dengan ketrampilan Pengamatan
raket Praktikkanlah memukul
Gerakan dasar pukulan : lob, bola
ww drop shot, smash
Melakukan gerakan
w.e memukul bola berpasangan
Cara bermain bulutangkis
ful Bermain bulutangkis dengan
or No.
1.
Aspek
Konsep * semua benar
Kriteria Skor
4
dp * sebagian besar benar 3
* sebagian kecil benar 2
re * semua salah 1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
12
1. Pengetahuan * Pengetahuan 4
* kadang-kadang Pengetahuan 2
* tidak Pengetahuan 1
3. Sikap * Sikap 4
* kadang-kadang Sikap 2
* tidak Sikap 1
ww
w.e
ful
la
ma
.w
or
dp
re
13
LEMBAR PENILAIAN
Performan Jumlah
No Nama Siswa Produk Nilai
Pengetahuan Praktek Sikap Skor
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
ww
w.e
ful
la Mengetahui, …………Hamparan Perak, 16 -01-
2019
ma Kepala Sekolah
SD Negeri 106796 Bulu Cina Guru PJOK
.w
or ( HAMIDAH, S.Pd)
dp NIP.19690817 1994 2 004 (ARIPIN DAULAY, S.Pd)
NIP. 19690605 200103 1 006
re
14
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : ....................................
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 5 ( lima )/I I (dua)
Pertemuan ke : 11 (sebelas) dan 12 (dua belas)
Alokasi Waktu : 4 x 35 Menit
dp Toleransi ( Tolerance )
Percaya diri ( Confidence )
re Keberanian ( Bravery )
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
15
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 11
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru:
a. Siswa dibariskan menjadi empat barisan
b. Mengecek kehadiran siswa
c. Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
d. Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
e. Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan inti
Eksplorasi
Melakukan gerakan dasar lompat tinggi tanpa awalan dengan aba aba hitungan
Melakukan gerakan dasar lompat tinggi dengan awalan
Melakukan gerakan lompat tinggi dengan awalan dengan rintangan tali
ww Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
w.e memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain
untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;
ful memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut;
la memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif;
memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan
ma prestasi belajar;
memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik
.w lisan maupun tertulis, secara individual maupun kelompok;
memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
or kelompok;
memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta
dp produk yang dihasilkan;
Konfirmasi
re Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan
o Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam
permainan bulutangkis
16
Pertemuan 12
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru:
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan inti
Eksplorasi
Melakukan gerakan lompat tinggi dengan awalan, tolakan, melayang dan
mendarat
Melakukan gerakan lompat tinggi dengan menggunakan alat yang sederhana
Melakukan lompat tinggi dengan alat lompat tinggi yang beralaskan busa
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain
untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;
ww memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut;
w.e memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif;
memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan
ful prestasi belajar;
memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik
la lisan maupun tertulis, secara individual maupun kelompok;
memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
ma kelompok;
memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta
.w produk yang dihasilkan;
Konfirmasi
or Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
dp Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
re Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan
o Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam
permainan bulutangkis
17
Lapangan
Busa
Mistar lompat
Tiang mistar lompat
Pluit
F. Penilaian:
Indikator Pencapaian Teknik Bentuk
Instrumen/ Soal
Kompetensi Penilaian Instrumen
Melakukan gerakan dasar Test praktik Test Praktik Praktikanlah lompat jauh
lompat tinggi dengan gaya jongkok
hitungan
Melakukan gerakan lompat Test Test
tinggi dengan awalan dan perorangan pengamatan
hitungan
Melakukan gerakan lompat
Test
tinggi dengan awalan,
pengamatan
ww tolakan, melayang dan
mendarat tanpa alat
18
1. Pengetahuan * Pengetahuan 4
* kadang-kadang Pengetahuan 2
* tidak Pengetahuan 1
3. Sikap * Sikap 4
* kadang-kadang Sikap 2
* tidak Sikap 1
LEMBAR PENILAIAN
Performan Jumlah
No Nama Siswa Produk Nilai
Pengetahuan Praktek Sikap Skor
1.
ww 2.
w.e 3.
4.
ful 5.
6.
la
ma
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
.w Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
19
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : ....................................
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 5 ( lima ) / I I (dua)
Pertemuan ke : 13 (tiga belas) dan 14 (empat belas)
Alokasi Waktu : 4 x 35 Menit
dp Toleransi ( Tolerance )
Percaya diri ( Confidence )
re Keberanian ( Bravery )
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
20
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 13
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru:
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan inti
Eksplorasi
Berlari memindahkan benda beregu
Melakukan menggendong bertgantian berkelompok
Melakukan gerakan naik turun tangga
w.e Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
ful memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain
untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;
dp kelompok;
memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta
21
Pertemuan 14
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru:
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan inti
Eksplorasi
Melakukan gerakan berlari dengan arah berbelok belok
Melakukan gerakan berlari dengan berbagai arah ke samping, depan, belakang
Melakukan gerakan berlari dengan berbagai awalan, duduk, jalan di tempat,
tidur dan jongkok
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain
untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;
ww memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut;
w.e memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif;
memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan
ful prestasi belajar;
memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik
la lisan maupun tertulis, secara individual maupun kelompok;
memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
ma kelompok;
memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta
.w produk yang dihasilkan;
Konfirmasi
or Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
dp Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
re Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang
telah dilakukan/ diajarkan
Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan gerakan yang dilakukan
22
Pluit
Stop watch
F. Penilaian:
Indikator Pencapaian Teknik Bentuk
Instrumen/ Soal
Kompetensi Penilaian Instrumen
Berlari memindahkan benda Test praktik Test praktik Praktikanlah kekuatan pada
berkelompok lengan dan telapak tangan
Menggendong berkelompok Test Test Praktikanlah kekuatan otot
Melakukan gerakan naik perorangan demonstrasi
turun tangga Praktikkanlah lompat tali
Melakukan gerakan berjalan Test Test perorangan dan beregu
jongkok pengamatan ketrampilan
Melakukan gerakan loncat- Praktikkanlah lari bolak-
loncat ke depan balik dan zig-zag
Berlari berbelok-belok
ww Berlari ke berbagai arah
Berlari dengan berbagai
w.e awalan
ful
la FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
ma No. Aspek Kriteria Skor
.w 1. Konsep * semua benar 4
or
* sebagian besar benar 3
* sebagian kecil benar 2
dp Performansi
* semua salah 1
23
1. Pengetahuan * Pengetahuan 4
* kadang-kadang Pengetahuan 2
* tidak Pengetahuan 1
3. Sikap * Sikap 4
* kadang-kadang Sikap 2
* tidak Sikap 1
LEMBAR PENILAIAN
Performan Jumlah
No Nama Siswa Produk Nilai
Pengetahuan Praktek Sikap Skor
1.
2.
ww 3.
w.e 4.
5.
ful 6.
7.
la 8.
9.
ma 10.
.w CATATAN :
or Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
dp
re
( .............................................. ) ( ..................................................... )
24
NIP/NIK : NIP/NIK :
ww
w.e
ful
la
ma
.w
or
dp
re
25
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : ....................................
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 5 ( lima )/I I (dua)
Pertemuan ke : 15 (lima belas) dan 16 (enam belas)
Alokasi Waktu : 4 x 35 Menit
w.e
8.2 Mempraktikkan bentuk-bentuk rangkaian gerak senam
ketangkasan dengan koordinasi dan kontrol yang baik,
serta nilai keselamatan, disiplin, dan keberanian
ful
la A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan gerakan senam lantai
26
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 15
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru:
a. Siswa dibariskan menjadi empat barisan
b. Mengecek kehadiran siswa
c. Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
d. Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
e. Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan inti
Eksplorasi
Melakukan gerakan berguling : ke depan, belakang, samping
Melakukan gerakan lari kecil dalam jarak tertentu
Melakukan gerakan melompat dengan variasi berputar
ww Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
w.e memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain
untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;
ful memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut;
la memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif;
memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan
ma prestasi belajar;
memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik
.w lisan maupun tertulis, secara individual maupun kelompok;
memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
or kelompok;
memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta
dp produk yang dihasilkan;
Konfirmasi
re Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang
telah dilakukan/ diajarkan
Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan- gerakan gerakan yang dilakukan
pada senam lantai dan ketangkasan
Pertemuan 16
27
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru:
a. Siswa dibariskan menjadi empat barisan
b. Mengecek kehadiran siswa
c. Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
d. Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
e. Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan inti
Eksplorasi
Mendemonstrasikan gerakan rangkaian senam lantai di mulai dari gerakan
mengangkat tangan, berlari kecil, berguling , dan melompat
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain
untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;
memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut;
memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif;
ww memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan
prestasi belajar;
w.e memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik
lisan maupun tertulis, secara individual maupun kelompok;
ful memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok;
la memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta
produk yang dihasilkan;
ma Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
.w Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
or memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
dp Dalam kegiatan penutup, guru:
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang
re telah dilakukan/ diajarkan
Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan- gerakan gerakan yang dilakukan
pada senam lantai dan ketangkasan
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes kls. 5
Diktat senam
Lapangan / aula
Matras
Pluit
Stop watch
28
F. Penilaian:
Indikator Pencapaian Teknik Bentuk
Instrumen/ Soal
Kompetensi Penilaian Instrumen
Melakukan gerakan Test praktik Test praktik Praktikanlah menggendong
berguling Test teman dan sikap lilin
Melakukan gerakan berlari Test demonstrasi Praktikanlah kopstan dan
kecil perorangan Test handstan
Melakukan gerakan ketrampilan
melompat Test praktik Test praktik Praktikkanlah
Melakukan gerakan lari dan lompat
rangkaian senam di mulai Test Test
dari berlari, berguling dan pengamatan ketrampilan Praktikkanlah berguling
melompat kedepan dan kebelakang
Test Test
peroangan demonstrasi
ww
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
w.e Produk ( hasil diskusi )
29
1. Pengetahuan * Pengetahuan 4
* kadang-kadang Pengetahuan 2
* tidak Pengetahuan 1
3. Sikap * Sikap 4
* kadang-kadang Sikap 2
* tidak Sikap 1
LEMBAR PENILAIAN
Performan Jumlah
No Nama Siswa Produk Nilai
Pengetahuan Praktek Sikap Skor
1.
ww 2.
w.e 3.
4.
ful 5.
6.
la 7.
8.
ma CATATAN :
re
( .............................................. ) ( ..................................................... )
NIP/NIK : NIP/NIK :
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : ....................................
30
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 5 ( lima )/I I (dua)
Pertemuan ke : 17 (tujuhbelas) dan 18 (delapan belas)
Alokasi Waktu : 4 x 35 Menit
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan gerakan senam ritmik
Siswa dapat memahami pola gerak senam ritmik
.w
or B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Senam ritmik
dp [gerakan mengayun, menarik, menekuk, meliuk dan memutar]
re C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 17
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru:
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
31
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan inti
Eksplorasi
Melakukan gerakan mengayun lengan ke berbagai arah dan variasi dengan
irama hitungan
Melakukan gerakan menekuk lutut kaki dengan irama hitungan
Melakukan gerakan menarik lengan dengan irama hitungan
Melakukan gerakan memutar badan dengan irama hitungan
Melakukan gerakan meliukkan badan dengan irama hitungan
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain
untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;
memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut;
memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif;
ww memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan
prestasi belajar;
w.e memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik
lisan maupun tertulis, secara individual maupun kelompok;
ful memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok;
ma Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
.w Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang
or telah dilakukan/ diajarkan
Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan- gerakan gerakan yang dilakukan
dp pada senam ritmik
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
re memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan
o Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan- gerakan gerakan yang dilakukan
pada senam ritmik
Pertemuan 18
Kegiatan Awal:
32
Dalam kegiatan Awal, guru:
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan inti
Eksplorasi
Melakukan gerakan rangkaian senam irama dengan menggunakan pola gerak
yang terstruktur
Mendemonstrasikan rangkaian gerakan senam ritmik dengan kelompok
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain
untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;
memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut;
memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif;
ww memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan
prestasi belajar;
w.e memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik
lisan maupun tertulis, secara individual maupun kelompok;
ful memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok;
ma Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
.w Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang
or telah dilakukan/ diajarkan
Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan- gerakan gerakan yang dilakukan
dp pada senam ritmik
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
re memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang
telah dilakukan/ diajarkan
Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan- gerakan gerakan yang dilakukan
pada senam ritmik
33
Diktat senam
Lapangan / aula
Tape
Casete
Pluit
F. Penilaian:
Indikator Pencapaian Teknik Bentuk
Instrumen/ Soal
Kompetensi Penilaian Instrumen
Melakukan gerakan Test praktik Test praktik Praktikanlah gerakan
mengayun dengan irama Test mengayun
hitungan Test demonstrasi Praktikkanlah gerakan maju
Melakukan gerakan menekuk perorangan Test mundur
dengan irama hitungan ketrampilan Praktikanlah gerakan
Melakukan gerakan menarik meliukdan memutar badan
dengan irama hitungan
Melakukan gerakan meliuk
ww dengan irama hitungan
Melakukan gerakan memutar
w.e dengan irama hitungan
Melakukan gerakan
ful rangkaian senam irama
dengan menggunakan pola
la gerak.
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
34
1. Pengetahuan * Pengetahuan 4
* kadang-kadang Pengetahuan 2
* tidak Pengetahuan 1
3. Sikap * Sikap 4
* kadang-kadang Sikap 2
* tidak Sikap 1
LEMBAR PENILAIAN
Performan Jumlah
No Nama Siswa Produk Nilai
Pengetahuan Praktek Sikap Skor
1.
ww 2.
w.e 3.
4.
ful 5.
6.
la 7.
8.
ma 9.
.w
or CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
dp Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
re
Mengetahui
............, ......................20 ...
Kepala Sekolah Guru Mapel PJOK.
.................................. ..................................
NIP : NIP :
35
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : ....................................
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 5 ( lima )/I I (dua)
Pertemuan ke : 19 (sembilan belas) dan 20 (dua puluh)
Alokasi Waktu : 4 x 35 Menit
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 19
36
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru:
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Eksplorasi
Melakukan gerakan senam kesegaran jasmani dengan irama hitungan
Melakukan latihan senam ritmik berkelompok
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain
untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;
memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut;
memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif;
memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan
ww prestasi belajar;
memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik
w.e lisan maupun tertulis, secara individual maupun kelompok;
memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
ful kelompok;
memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta
la produk yang dihasilkan;
Konfirmasi
Pertemuan 20
Kegiatan Awal:
37
Dalam kegiatan Awal, guru:
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Eksplorasi
Melakukan gerakan senam kesegaran jasmani dengan irama musik secara
missal
Melakukan rangkaian senam kesegaran jasmani dari tiap kelompok
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain
untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;
memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut;
memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif;
memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan
ww prestasi belajar;
memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik
ful kelompok;
memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta
re Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan
o Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan- gerakan gerakan yang dilakukan
pada
o Senam kesegaran jasmani
38
Diktat senam
Lapangan / aula
Tape
Casete
Pluit
F. Penilaian:
Indikator Pencapaian Teknik Bentuk
Instrumen/ Soal
Kompetensi Penilaian Instrumen
Melakukan gerakan senam Test beregu Test praktik Praktikanlah senam irama
kesegaran jasmani dengan dan SIS
hitungan Test
Melakukan gerakan senam ketrmpilan
kesegaran jasmani dengan
irama musik
dp * kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
2
1
3. Sikap * Sikap 4
* kadang-kadang Sikap 2
* tidak Sikap 1
LEMBAR PENILAIAN
39
Performan Jumlah
No Nama Siswa Produk Nilai
Pengetahuan Praktek Sikap Skor
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
ww
w.e Mengetahui, …………............, ................. 20..
ful Kepala SD/MI .................... Guru Mapel PJOK
la
ma ( .............................................. ) ( ..................................................... )
.w NIP/NIK : NIP/NIK :
or
dp
re
40
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : ....................................
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 5 ( lima )/I I (dua)
Pertemuan ke : 21(dua puluh satu) dan 22 (dua puluh dua)
Alokasi Waktu : 4 x 35 Menit
Standar Kompetensi : 10. Mempraktikkan gerak dasar renang gaya punggung, dan
nilai-nilai yang terkandung di dalamnya*)
w.e
renang gaya punggung, serta nilai keberanian dan percaya
diri
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
41
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 21
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru:
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Eksplorasi
Melakukan gerakan meluncur renang gaya punggung
Melakukan gerakan menempelkan ke dua kaki ke dinding kolam
Memperagakan gerak ayunan lengan 360 drajat di kolam
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
ww memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain
w.e
untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;
memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut;
ful memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif;
ma
memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik
lisan maupun tertulis, secara individual maupun kelompok;
memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
.w kelompok;
memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta
or produk yang dihasilkan;
Konfirmasi
dp Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
re Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang
telah dilakukan/ diajarkan
Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan- gerakan gerakan yang dilakukan
pada senam ritmik
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan
42
o Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan- gerakan gerakan renang gaya
punggung
Pertemuan 22
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru:
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Eksplorasi
Melakukan koordinasi gerakan lengan dan kaki renang gaya punggung
Melakukan gerakan renang gaya punggung di awali dengan gerakan meluncur
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain
ww untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;
memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
w.e bertindak tanpa rasa takut;
memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif;
ful memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan
prestasi belajar;
la memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik
lisan maupun tertulis, secara individual maupun kelompok;
ma memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok;
.w memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta
produk yang dihasilkan;
or Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
dp Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang
re telah dilakukan/ diajarkan
Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan- gerakan gerakan yang dilakukan
pada senam ritmik
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan
43
o Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan- gerakan gerakan renang gaya
punggung
F. Penilaian:
Indikator Pencapaian Teknik Bentuk
Instrumen/ Soal
Kompetensi Penilaian Instrumen
Melakukan gerakan Test praktik Test praktik Praktikanlah gerakan
meluncur Test renang gaya punggung
Memperagakan gerak ayunan Test demonstrasi Praktikanlah tehnik badan
ww lengan dalam gaya punggung perorangan dan kaki
Melakukan gerakan kaki
w.e
Test
dalam gaya punggung Test praktik ketrampilan
.w Test
ketrampilan
or
dp
re FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar 4
* sebagian besar benar 3
* sebagian kecil benar 2
* semua salah 1
44
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan 4
* kadang-kadang Pengetahuan 2
* tidak Pengetahuan 1
3. Sikap * Sikap 4
* kadang-kadang Sikap 2
* tidak Sikap 1
LEMBAR PENILAIAN
Performan Jumlah
ww No Nama Siswa
Pengetahuan Praktek Sikap
Produk
Skor
Nilai
w.e 1.
2.
ful 3.
4.
la 5.
ma
6.
7.
.w 8.
9.
or 10.
dp CATATAN :
re
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
45
( .............................................. ) ( ..................................................... )
NIP/NIK : NIP/NIK :
ww
w.e
ful
la
ma
.w
or
dp
re
46
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : ....................................
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 5 ( lima )/I I (dua)
Pertemuan ke : 23 (dua puluh tiga) dan 24 (dua puluh empat)
Alokasi Waktu : 4 x 35 Menit
w.e
dan etika
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
47
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 23
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru:
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Eksplorasi
Melakukan penyusunan jadwal penjelajahan
Mengidentifikasi kesulitan yang akan di temukan di dalam aktivitas
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain
untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;
memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
ww bertindak tanpa rasa takut;
memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif;
w.e memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan
prestasi belajar;
ful memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik
lisan maupun tertulis, secara individual maupun kelompok;
la memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok;
ma memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta
produk yang dihasilkan;
.w Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
or Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang
dp telah dilakukan/ diajarkan
Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan- gerakan gerakan yang dilakukan
re pada senam ritmik
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan
o Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan- gerakan gerakan renang gaya
punggung
48
Pertemuan 24
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru:
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Eksplorasi
Mengenal tanda / sandi jejak dalam perjalanan
Melakukan kerjasama dalam kelompok
Memiliki kepedulian terhadap lingkungan sekitar
Bersikap sopan santun dalam melakukan aktivitas
Menjaga kebersihan lingkungan
Memiliki solidaritas sesame teman
Memakai pakaian yang sesuai
Melakukan pendataan barang yang harus di bawa
Elaborasi
ww Dalam kegiatan elaborasi, guru:
memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain
w.e untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;
memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
ful bertindak tanpa rasa takut;
memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif;
la memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan
prestasi belajar;
ma memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik
lisan maupun tertulis, secara individual maupun kelompok;
.w memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok;
or memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta
produk yang dihasilkan;
dp Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
re Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang
telah dilakukan/ diajarkan
Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan- gerakan gerakan yang dilakukan
pada senam ritmik
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
49
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan
o Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan- gerakan gerakan renang gaya
punggung
F. Penilaian:
Indikator Pencapaian Teknik Bentuk
Instrumen/ Soal
Kompetensi Penilaian Instrumen
Menyusun rencana / jadwal Test Lisan Test tertulis Praktikanlah rencana
ww penjelajahan kegiatan penjelajahan
Mengidentifikasi kesulitan Jelaskanlah kesulitan
w.e Test
yang di temukan di dalam ketrampilan yang di temukan di dalam
aktivitas aktivitas
ful Mengenal tanda jejak atau Jelaskanlah cara
sandi Mengenal tanda jejak atau
la Bekerjasama dalam sandi
Bagaimana cara
ma
kelompok
Memiliki kepedulian Bekerjasama dalam
kelompok
.w terhadap lingkungan sekitar
Bersikap sopan santun dalam Jelaskanlah cara Memiliki
kepedulian terhadap
or melakukan aktivitas
Menjaga kebersihan
lingkungan sekitar
Bagaimana cara Bersikap
dp lingkungan
Memiliki solidaritas sesame
sopan santun dalam
melakukan aktivitas
re teman
Memakai pakaian yang
Sebutkan cara Menjaga
kebersihan lingkungan
sesuai
Jelaskanlah cara Memiliki
solidaritas sesame teman
Jelaskanlah cara Memakai
pakaian yang sesuai
50
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar 4
* sebagian besar benar 3
* sebagian kecil benar 2
* semua salah 1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan 4
* kadang-kadang Pengetahuan 2
* tidak Pengetahuan 1
ww 3. Sikap * Sikap 4
.w 1.
2.
or 3.
4.
dp 5.
re CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
51
( .............................................. ) ( ..................................................... )
NIP/NIK : NIP/NIK :
ww
w.e
ful
la
ma
.w
or
dp
re
52
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : ....................................
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 5 ( lima )/I I (dua)
Pertemuan ke : 25 (dua puluh lima) dan 26 (dua puluh enam)
Alokasi Waktu : 4 x 35 Menit
ma A. Tujuan Pembelajaran:
.w Siswa dapat mengetahui bahaya merokok bagi kesehatan
Siswa dapat mengetahui bahaya minuman keras bagi kesehatan
or Siswa dapat mengetahui cara menghindari dari pergaulan bebas
re
Tekun ( diligence )
Tanggung jawab ( responsibility )
Ketelitian ( carefulness)
Kerja sama ( Cooperation )
Toleransi ( Tolerance )
Percaya diri ( Confidence )
Keberanian ( Bravery )
53
Bahaya minuman keras
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Diskusi
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 25
Pertemu Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru:
Mengecek kehadiran siswa
Tanya jawab tentang materi yang akan di ajarkan
Eksplorasi
Menjelaskan bahaya merokok bagi kesehatan
Menjelaskan jenis racun yang terdapat pada rokok
Menjelaskan cara menghindari dari kecanduan merokok
ww Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
w.e memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain
untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;
ful memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut;
or kelompok;
memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta
54
o Memajangkan hasil kerja kelompok
Pertemuan 26
Pertemu Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru:
Mengecek kehadiran siswa
Tanya jawab tentang materi yang akan di ajarkan
Eksplorasi
Menjelaskan bahaya minuman keras bagi kesehatan
Mengidentifikasi jenis jenis minuman keras yang beredar di pasar
Menjelaskan cara menghindari dari minuman keras Menjaga kebersihan
lingkungan
Memiliki solidaritas sesame teman
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain
untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;
memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
ww bertindak tanpa rasa takut;
memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif;
w.e memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan
prestasi belajar;
ful memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik
lisan maupun tertulis, secara individual maupun kelompok;
la memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok;
ma memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta
produk yang dihasilkan;
.w Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
or Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang
dp telah dilakukan/ diajarkan
Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan- gerakan gerakan yang dilakukan
re pada senam ritmik
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Melakukan penilaian hasil kerja kelompok
o Memajangkan hasil kerja kelompok
55
Majalah kesehatan
Gambar-gambar
F. Penilaian:
Indikator Pencapaian Teknik Bentuk
Instrumen/ Soal
Kompetensi Penilaian Instrumen
Menjelaskan bahaya Test lesan Test tertulis Jelaskanlah bahaya
merokok bagi kesehatan merokok bagi kesehatan
Menjelaskan jenis racun pada Jelaskanlah jenis racun
rokok pada rokok
Menjelaskan cara Jelaskanlah cara
menghindari dari kecanduan menghindari dari
merokok kecanduan merokok
Menjelaskan bahaya Jelaskanlah bahaya
miuman keras bagi kesehatan minuman beralkohol bagi
Mengidentifikasi jenis-jenis kesehatan
minuman keras Test lesan Test tertulis Jelaskanlah cara
ww Menjelaskan cara
menghindari minuman keras
menghindari minuman
keras
w.e
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
ful Produk ( hasil diskusi )
56
1. Pengetahuan * Pengetahuan 4
* kadang-kadang Pengetahuan 2
* tidak Pengetahuan 1
3. Sikap * Sikap 4
* kadang-kadang Sikap 2
* tidak Sikap 1
LEMBAR PENILAIAN
Performan Jumlah
No Nama Siswa Produk Nilai
Pengetahuan Praktek Sikap Skor
1.
ww 2.
w.e 3.
4.
ful 5.
la CATATAN :
ma
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
.w
or Mengetahui, …………............, ................. 20..
Kepala SD/MI .................... Guru Mapel PJOK
dp
re
( .............................................. ) ( ..................................................... )
NIP/NIK : NIP/NIK :
57