FORMAT PENILAIAN KETERAMPILAN

TERAPI SENAM KEGEL

Nilai
Aspek yang dinilai
0 1 2

Definisi :

Merupakan aktivitas fisik yang tersusun dalam suatu

program yang dilakukan secara berulang-ulang guna
meningkatkan kebugaran tubuh

Tujuan :

1. Meningkatkan tonus otot kandung kemih

2. Meningkatkan efisiensi serta memelihara
keseimbangan cairan dan elektrolit
3. Meningkatkan aliran darah ke ginjal
4. Memperpanjang interval waktu berkemih sehingga
ibu postpartum dapat menahan sensasi untuk
berkemih sebelum waktunya

Alat dan bahan :

1. Karpet/kursi
2. Ruangan yang nyaman dan tenang

Tahap Pra-Interaksi :

1. Persiapan pasien

- Beri salam dan perkenalkan diri

 - Bina hubungan saling percaya

- Jelaskan pada lansia tentang prosedur dan tujuan

tindakan yang akan dilakukan

- Beri kesempatan pada ibu postpartum untuk

bertanya

2. Persiapan lingkungan

- Lingkungan yang bersih dan nyaman

- Suasana yang tenang

- Sirkulasi udara yang lancar

Tahap orientasi :

1. Memberi salam, panggil klien dengan panggilan yang

disenangi

2. Memperkenalkan nama perawat

4. Jelaskan pada lansia tentang prosedur dan tujuan

tindakan

Tahap Kerja

1. Atur posisi yang nyaman bagi ibu postpartum

(posisi duduk, berdiri dan berbaring)
 2. Lakukan pemanasan sebelum memulai tindakan

- Menarik nafas melalui hidung dan menghembuskan

nafas melalui mulut. Lakukan selama 5 detik

3. Mulai kontraksikan rektum, uretra dan vagina lalu

tahan dengan hitungan 3-5 detik. Lakukan setiap
kali kontraksi 10 kali dengan frekuensi 5 kali sekali
(dapat dilakukan dengan cara berdiri, duduk dan
berbaring)

4. Anjurkan ibu postpartum untuk mencoba memulai

dengan membuang air seni dan menghentikan laju
urine pada pertengahan

Tahap Terminasi

1. Menanyakan pada ibu postpartum apa yang

dirasakan setelah dilakukan tindakan

2. Menyimpulkan hasil prosedur yang dilakukan

3. Melakukan kontrak untuk tindakan selanjutnya

4. Berikan reinforcement sesuai dengan kemampuan

ibu postpartum

Tahap Dokumentasi

Catat seluruh hasil tindakan dalam catatan keperawatan

Ket :
0 : Tidak dikerjakan
1 : Dikerjakan tapi tidak sempurna
2 : Dikerjakan dengan sempurna

Penguji

(…………………………………………………….)