BUKU PANDUAN

INOVASI PERMAINAN BOLA KECIL

MENGGUNAKAN ALAT dan LAPANGAN SEGI LIMA
“ TOTEROUND“

Disusun Oleh :

Yoga Adriansyah (6101418068)

Dony Tirta Hendriansyah (6101418073)
Fiana Astuti (6101418075)

PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI

FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN
UNIVERSITAS NEGERI SEMARANG 2020
KATA PENGANTAR............................................................................................... i
DAFTAR ISI.............................................................................................................. ii
BAB 1 PENDAHULUAN
A. Latar Belakang............................................................................................. 3

BAB II PEMBAHASAN

A. Pengertian…………………………………………………………………. 4
B. Teknik Dasar Permainan.............................................................................. 4
C. Cara Bermain............................................................................................... 5
D. Peraturan Permainan.................................................................................... 5
E. Sarana dan Prasarana................................................................................... 6
 BAB I
PENDAHULUAN
A. PRAKATA

Puji syukur kami panjatkan kepada Tuhan Yang Maha Esa atas segala
limpahan,berkah dan karunia-Nya. Sehingga kami dapat menyelesaikan tugas laporan
mengenai inovasi permainan bola kecil,menggunakan alat dan lapangan segi lima
“TOTEROUND”.

Di zaman banyak kali inovasi dari segi teknologi atau yang lainnya dengan tujuan
untuk memberikan efisiensi dalam mengerjakan sesuatu.Demikian juga
olahraga,banyak orang melakukan inovasi permainan baru untuk memudahkan
manusia melakukannya dan dapat menghilangkan rasa jenuh setelah bekerja. Sehingga
permainan baru dengan peralatan dan peraturan yang sederhana menjadi banyak
diminati banyak orang.

Dalam hal ini, kelompok kami berinovasi membuat permainan bola kecil
menggunakan alat dan lapangan segi lima, yang kami menginovasikan dari permainan
tonnis,tnnis,dan rounders. Kami memodifikasi permainan ini agar menjadi permainan
yang mampu menarik, menyenangkan, agar bisa menjadi rekreasi bagi masyarakat
serta peserta didik dalam meningkatkan kebugaran jasmani dan aktivitas fisik.
Kami menyadari bahwa laporan ini jauh dari kesempurnaan, oleh karena itu kami
mengharapkan kritik dan saran yang bersifat membangun demi perbaikan penyusunan laporan-
laporan selanjutnya. Semoga hasil laporan ini dapat menjadikan manfaat bagi kami dan bagi
pembaca.

Kudus, Mei 2020

Penulis
 BAB II
PEMBAHASAN

A. Pengertian

Toteround adalah suatu permainan bola kecil kombinasi antara tonnis, tennis
dan rounders yang dilakukan oleh 6 orang dalam 1 team, yang menggunakan
lapangan segi 5 dengan alat pemukul dan bola, yang dimana dalam
permainannya menggunakan waktu 7 inning.

B. Teknik Dasar Permainan

1. Teknik Memukul
Teknik Memukul merupakan hal yang sangat penting dalam permainan ini
sehingga tim bisa dipastikan menguasai permainan dengan demikian pemain
harus memiliki ketrampilan yang berbeda dengan pemain lainnya.
Pukulan ini merupakan untuk memberikan tipuan yang berupa untuk
mengelabuhi regu penjaga.
Dalam permainan ini memiliki beberapa teknik diantaranya:
-Berdiri dengan posisi menyamping dari arah kedatangan bola
-Kedua kaki harus dibuka selebar bahu
-Lutut agak sedikit ditekuk
-Telapak kaki harus sejajar dengan lutut dan menyentuh tanah
-Posisi tubuh condong ke depan dan pandangan mata fokus ke arah bola
-Pegang pemukul dengan sekuat tenaha
-Pandangan haru lurus ke arah datangnya bola

2. Teknik Berlari
Teknik Berlari di lakukan setelah pememukulan bola sehingga pemain harus
segera berlari menuju bas dan lakukan pelarian sekuat tenaga guna
mempercepat datangnya ke garis bas. Permainan TOTEROUND disesuaikan
dengan keadaan situasi dalam permainan karena pada saat tertentu pelari harus
lari secepat-cepatnya. Saat berlari yang harus di perhatikan adalah Cara
menuju tempat garis hinggap
Pastikan tempat garis hinggap belum tersentuh lawan.
Beberapa teknik berlari dalam permainan ini harus dilakukan dengan :
-Teknik kecepatan lari dan daya tahan tubuh
-Teknik lari secepat-cepatnya
-Teknik meningkatkan kekuatan otot perut serta kaki
-Teknik berlari menuju tempat garis hinggap
 -Teknik menghindar sentuhan bola lawan

3. Teknik Menangkap Bola

Dalam melakukan olah raga ini hal yang paling penting adalah cara
menangkap bola dengan benar.
Berikut Macam-macam teknik menangkap bola di antaranya adalah :
-Cara menangkap bola dengan lurus
-Cara menangkap bola dengan bergulir pada tanah atau groundball
-Cara menangkap bola dengan melambung

4. Teknik Memegang Bola

Teknik Memegang merupakan salah satu teknik dasar yang harus dikuasai para
pemain TOTEROUND sehingga dengan mudah menangkap bola terhadap
lemparan lawan.
Berikut beberapa teknik atau cara memegang bola permainan TOTEROUND :
-Memegang bola dengan menggunakan 5 jari tangan
-Pengang bola dengan menggunakan 3 jari tangan
-Memegang bola dengan menggunakan 4 jari tangan

C. Cara Bermain
Dalam setiap permainan olah raga tentunya memiliki manfaat yang berbeda-
beda sehingga telah banyak sekali jenis olah raga yang terdapat dalam sebuah
negara dan dunia.
Dengan demikian setiap cabang olah raga pastinya memiliki cara dalam
permainannya, diantara cara permainan TOTEROUND ini adalah
-Sebelum permainan di mulai terlebih dahulu di adakan semacam undian.
-Masing-masing pemain atau regu mendapat dua kali giliran dalam melakukan
pukulan dan menjaga lapangan.
-Pemain tidak di perbolehkan berlari sebelah dalam tiang pembatas.
-Penjaga lapangan segera melakukan pukulan pada saat berlari.
-Seluruh anggota atau regu dapat keluar secara serentak bila seorang penjaga
belum mencapai tiang keempat.

D. Peraturan Permainan
Setiap permainan memiliki peraturannya masing-masing yang harus diikuti oleh
para pemain. Jika melanggar tentu ada hukuman yang harus diterima sesuai
pelanggaran yang dilakukan. Berikut peraturan dalam permainan TOTEROUND :
1.Dalam bermain TOTEROUND dibutuhkan 10 orang pemain dan 2 orang pemain
cadangan yang nantinya akan dibagi menjadi dua tim. Jadi satu tim terdiri dari 5
orang pemain dan 1 orang pemain cadangan.
2.Untuk menentukan tim mana yang akan menjadi tim pemukul atau tim jaga
ditentukan dengan cara mengadakan undian atau pemilihan secara acak.
3.Para pemukul bola memiliki nomor urutan untuk memukul bola sehingga
mereka bisa bersiap sebelum mendapat gilirannya.
4.Dalam permainan ini pemukul bola tidak boleh mendahului nomor pemukul di
depannya sebelum gilirannya tiba. Jika melanggar tentu ada sanksi untuk si
pemukul ini.
5.Kesempatan bagi si pemukul untuk memukul bola dengan baik ada 3 kali agar ia
bisa berlari menuju base selanjutnya.
6.Ketika pemain dalam tim pemukul akan berpindah base, maka tim jaga
dibolehkan mematikan base dengan cara mengetik atau membakar base tersebut.
7.Pada setiap base dalam lapangan permainan rounders hanya berisi satu orang
pemain saja.
8.Lama permainan ditentukan dalam hitungan inning. Dalam satu inning, satu tim
akan mendapat giliran satu kali menjadi tim pemukul dan satu kali menjadi tim
jaga. Pertukaran dari menjadi tim pemukul ke tim jaga atau sebaliknya dilakukan
apabila tim penjaga berhasil menangkap bola dari tim pemukul sebanyak 5 kali
atau ketika tim penjaga berhasil mematikan tim pemukul sebanyak 6 kali.
9.Kemenangan dalam bermain rounders ini ditentukan dari jumlah poin yang
dikumpulkan oleh masing-masing tim dan tim yang paling banyak mengelilingi
lapangan. Dalam penilaian, tim akan mendapatkan nilai 1 poin ketika berhasil
melewati satu base dan akan mendapat nilai 6 poin ketika berhasil melewati semua
base hingga kembali ke ruang tunggu (Home base) dengan pukulan sendiri.
Namun tim tidak akan mendapatkan nilai atau poin ketika terkena tik atau dibakar
oleh regu penjaga.
E. Sarana dan Prasarana

LAPANGAN SEGI LIMA

BOLA TENNIS (LEBIH
RINGAN)

ALAT PEMUKUL

ROUNDERS BASE