Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Contoh Variasi Latihan Bulutangkis

    Diunggah oleh

    hafizfirman
    331 tayangan1 halaman
    Dokumen ini memberikan contoh variasi latihan teknik dasar bulutangkis seperti lob lurus dan lob silang yang dilakukan secara berulang-ulang antara pemain A dan B. Mahasiswa diminta untuk membuat 5 variasi latihan teknik dasar bulutangkis dengan menggabungkan teknik dasar lainnya seperti dropshot, smash, dan drive, kemudian mengirimkannya ke dosen pada minggu ketiga.

    Deskripsi Asli:

    4

    Judul Asli

    CONTOH VARIASI LATIHAN BULUTANGKIS (1)

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    Dokumen ini memberikan contoh variasi latihan teknik dasar bulutangkis seperti lob lurus dan lob silang yang dilakukan secara berulang-ulang antara pemain A dan B. Mahasiswa diminta untuk membuat 5 variasi latihan teknik dasar bulutangkis dengan menggabungkan teknik dasar lainnya seperti dropshot, smash, dan drive, kemudian mengirimkannya ke dosen pada minggu ketiga.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    331 tayangan1 halaman

    Contoh Variasi Latihan Bulutangkis

    Diunggah oleh

    hafizfirman
    Dokumen ini memberikan contoh variasi latihan teknik dasar bulutangkis seperti lob lurus dan lob silang yang dilakukan secara berulang-ulang antara pemain A dan B. Mahasiswa diminta untuk membuat 5 variasi latihan teknik dasar bulutangkis dengan menggabungkan teknik dasar lainnya seperti dropshot, smash, dan drive, kemudian mengirimkannya ke dosen pada minggu ketiga.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 1

    CONTOH VARIASI/MODEL LATIHAN TEKNIK DASAR BULUTANGKIS

    1. VARIASI LATIHAN LOB LURUS

    A B

    KETERANGAN :
    A melakukan pukulan lob lurus ke B dan B melakukan lob lurus ke A. Dan seterusnya
    dilakukan berulang-ulang

    2. VARIASI LATIHAN LOB SILANG

    A
    KETERANGAN :
    A melakukan pukulan lob silang ke B.Dan B melakukan pukulan lob silang ke A. Dilakukan
    berulang-ulang

    PETUNJUK:
    1. Buat 5 variasi latihan teknik dasar bulutangkis dengan mengkombinasikan teknik
    dasar yang lain. Misalnya dengan menggabungkan antara lob, dropshot, smash,
    netting, drive dsb. Masing-masing mahasiswa tidak boleh sama dan copas.
    2. Minggu ke 3 model latihan ini divideolan dan dikirim ke email dosennya.

    Anda mungkin juga menyukai