APA MANFAAT DAN KANDUNGAN DARI DOSIS PEMBERIAN BATRA JUS TIMUN

PENDIDIKAN KESEHATAN JUS TIMUN ? UNTUK HIPERTENSI

PROSEDUR BATRA JUS TIMUN PADA
HIPERTENSI Daging buah mentimun mengandung zat-zat
Minum dua kali sehari pagi dan sore selama tiga
saponin (mengeluarkan lendir), protein 0,70 g,
hari berturut-turut. Kemudian kontrol dahulu
lemak 0,10 g, kalsium 10,00 mg, fospor 21,00 mg,
tensinya, bila sudah normal hentikan sehari. Jika
zat besi 0,30 mg, vitamin A 0 Sl, vitamin B1 0,03
belum normal, pengobatan bisa dilanjutkan
mg, dan vitamin C 8,00 mg dan kandungan
sampai satu minggu atau sampai tekanan darah
potassium, magnesium dan fospor serta banyak
responden stabil.
mengandung air 96,10 g, vitamin C dan asam
kafeat. Manfaat sebagai penurun tekanan darah
,dapat menurunkan berat badan karena kandungan
kalorinya yang rendah dan kaya akan serat serta
dapat meredakan iritasi kulit.
DISUSUN OLEH :

Novia Pratiwi, S.Kep (113120029) INDIKASI BATRA JUS TIMUN UNTUK

HIPERTENSI
BAHAN DAN ALAT PEMBUATAN BATRA
Pada pasien hipertensi untuk mempertahankan JUS TIMUN UNTUK HIPERTENSI
tekanan darah kurang dari 140/90 mmHg
Bahan-bahan:
1. 200 gram mentimun
2. Air 200ml
Alat :
PROGRAM STUDI PROFESI NERS
Tensi stetoskop ,alat penyaring, serutan/blender,
SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN
AL IRSYAD AL ISLAMIYYAH CILACAP sendok,pisau gelas/tempat jus untuk membuat
TAHUN 2021 obat tradisional jus mentimun
 CARA PEMBERIAN BATRA JUS TIMUN
CARA PROSEDUR PEMBUATAN BATRA UNTUK HIPERTENSI
JUS TIMUN UNTUK HIPERTENSI

Mengukur tekanan darah sebelum dan setelah

Cara Membuat: pemberian Juz mentimun Cara penyajian
1. 250 gram mentimun dicuci bersih mentimun sangat mudah sekali yaitu makan buah
2. Kemudian diparut atau diblender segar setiap hari kurang lebih 200 gr sehari dua
3. Disaring hingga terpisah ampas dan sari nya kali. Selain memakannya secara langsung juga
4. Tambahkan air 200ml dapat disajikan dalam bentuk lain yaitu dengan
5. Lalu tuang ke gelas dan jus siap dihidangkan cara dijuz atau diparut.
6. Minum selagi masih segar
Rekomendasi: DAFTAR PUSTAKA
a. Konsumsi setiap hari agar manfaat dan https://ejournal3.undip.ac.id/index.php/jnc/article
hasilnya dapat terasa /view/6602/6372
b. Boleh ditambahkan tomat, seledri, http://eprints.umpo.ac.id/2195/2/monograf%20M
belimbing, ataupun air jeruk lemon aret%202012.pdf
secukupnya Annisa, L. R. 2015. Jus Mentimun Untuk
c. Direkomendasi untuk pembuatan jus Mengobati Hipertensi.
http://www.ragamalami.com/2015/03/jus-
tersebut untuk tidak menggunakan gula pasir mentimun-untuk-mengobati-
karena konsumsi berlebih gula pasir dapat hipertensi.html. Diakses pada tanggal 28
April 2017 pukul 22.35 WIB.
mempengaruhi pada tekanan darah.